家常菜谱大全 > 麻辣指数3的菜

麻辣指数3的菜 (共515道菜) 第27页



干丝拌蟹黄的做法
做法:1.将葱去根洗净切成葱花;姜洗净去切成末备用;活蟹洗净,放入盘内,入笼用旺火蒸至蟹熟后取出,拆出蟹肉。2.锅置火上烧热,放入蟹肉、葱花和姜末一起炒透,有...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 骨质疏松食谱 滋阴食谱 更年期食谱 清热解毒食谱
推荐 6 营养 8 难易 6 时间 5 减肥 5 养颜 5 麻辣 3
多味海带的做法
做法:1.大葱去根洗净切成丝;姜洗净去皮斩剁成末;大蒜去皮洗净捣成蒜茸;海带泡发,用凉水洗净,切成细丝,放在盘内。2.将葱丝、姜末、蒜泥、辣油、白糖、醋、香油...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 高血压食谱 甲状腺疾病食谱 接触电离辐射人员食谱
推荐 7 营养 6 难易 8 时间 8 减肥 0 养颜 0 麻辣 3
豆角拌豆腐的做法
做法:1.豆腐、嫩豆角、番茄和黑木耳分别切成丁;炒锅置旺火上,放入适量的清水烧沸,将豆角、黑木耳和豆腐分别烫透,捞出沥净水分后装入盆中。2.葱末、精盐、味精、...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 学龄期儿童食谱 青少年食谱 骨质疏松食谱 动脉硬化食谱
推荐 8 营养 8 难易 7 时间 8 减肥 6 养颜 7 麻辣 3
辣豆雪里蕻的做法
做法:1.将黄豆用水泡发洗净,炒锅置火上,加入清水,放入黄豆、精盐,煮熟尚脆时倒在漏勺内沥干水分;另将辣椒粉放入碗里,用热油浇香,加入黄豆拌匀,制成辣黄豆。2...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 健脾开胃食谱
推荐 6 营养 5 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 3
花生拌酱萝卜的做法
做法:1.小酱萝卜放凉水中浸泡3个小时(泡去一些咸味),捞出洗净,沥水后切成小丁;生花生米放热水中浸泡数分钟,取出搓去花生衣,冲洗一下,沥去水;葱白洗净,切成...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 健脾开胃食谱
推荐 5 营养 5 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 3
锅巴烩海参的做法
做法:1.先将海参批切成片,放入沸水锅煮一下去腥,洗净;大葱洗净切花;姜洗净切末;水芡粉(芡粉5克加水5克)调匀成芡汁备用。2.将锅洗净,烧热,用冷油滑锅后,...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 北京菜 营养不良食谱 补虚养身食谱 滋阴食谱 肾调养食谱
推荐 5 营养 8 难易 3 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 3
葱爆鸭心的做法
做法:1.鸭心切去根部的血管,用刀旋转削成15厘米长的长条片,再直切一刀分成两半,洗净后晾干,加少许味精、盐拌好,再加干淀粉抓匀。2.大葱用滚刀切成3.6厘米...详细介绍
工艺 葱爆 口味 咸鲜味 类别 北京菜
推荐 5 营养 6 难易 4 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 3
醋熘鸡丁的做法
做法:1.鸡脯肉划0.3厘米见方的刀花(深约鸡脯的三分之一),再切成1.8厘米见方的鸡丁。莴笋切成同样大小的丁;姜切薄片;泡菜辣椒去蒂、籽后切小块。葱切葱花;...详细介绍
工艺 醋溜 口味 咸鲜味 类别 北京菜 贫血食谱 健脾开胃食谱 青少年食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 3
蛋炒菜花的做法
做法:1.将菜花花掰成小块,入沸水中焯一下捞出,沥净水。将胡萝卜洗净,切成小象眼片;鸡蛋磕入碗内搅散。2.锅内加豆油烧至七成热,倒入蛋液,炒成蛋块装盘。3.锅...详细介绍
工艺 滑炒 口味 咸鲜味 类别 北京菜 学生膳食 青少年食谱 学龄期儿童食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 3 麻辣 3
椒油白菜的做法
做法:1.将白菜洗净沥干水,均切成两段;2.锅内放入香油烧热,下花椒粒炸香,捞出花椒粒不用,将花椒油倒入碗内;3.锅内放鸡汤烧热,下入白菜段、料酒、葱(切末)...详细介绍
工艺 汤爆 口味 咸鲜味 类别 北京菜 减肥瘦身食谱
推荐 5 营养 5 难易 8 时间 6 减肥 5 养颜 3 麻辣 3


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