家常菜谱大全 > 麻辣指数3的菜

麻辣指数3的菜 (共515道菜) 第23页



酸辣黄瓜的做法
做法:1.将黄瓜洗净,去皮后切成薄片,码上精盐,拌匀,置筲箕内,控出多余水分,装入盘内;2.花椒投入烧热的油锅内,炸出香味,连油带椒一起倒入碗内,备用;3.蒜...详细介绍
工艺  口味 酸辣味 类别 江西菜 夏季养生食谱 防暑食谱 清热去火食谱 高温环境作业人群食谱
推荐 8 营养 7 难易 8 时间 8 减肥 3 养颜 2 麻辣 3
美味腐竹的做法
做法:1.腐竹(水发后)切成粗丝,用开水汆透,捞出沥去水分,干红辣椒切成细丝,竹笋切成粗丝,葱、姜切细丝,豆瓣酱剁成细泥。2.炒锅置旺火上,加植物油900克,...详细介绍
工艺 红烧 口味 豆瓣味 类别 私家菜 学龄期儿童食谱 青少年食谱 高血压食谱 高脂血症食谱
推荐 6 营养 6 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 4 麻辣 3
豆瓣鲤鱼的做法
做法:1.鲤鱼去鳞、鳃及内脏,洗净,鱼身两面各斜切成3刀。2.锅中放入色拉油,将姜末、蒜末、辣豆瓣酱、酒酿爆香,倒入高汤。鱼入锅,改小火煮熟(约10分钟),用...详细介绍
工艺 红烧 口味 豆瓣味 类别 四川菜 水肿食谱 健脾开胃食谱 通乳食谱
推荐 7 营养 7 难易 5 时间 6 减肥 5 养颜 3 麻辣 3
豆瓣鲜鱼的做法
做法:1.将木耳、玉兰片、冬菇分别用水洗净涨发待用;鲜鱼刮掉鳞除内脏,鱼鳃,沥水分,剞柳条刀。放在盆中,加精盐4克,葱姜各5克腌20至30分钟。豆瓣酱剁细为茸...详细介绍
工艺 红烧 口味 豆瓣味 类别 清真菜 消化不良食谱 水肿食谱 健脾开胃食谱 私家菜
推荐 7 营养 8 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 2 麻辣 3
芹黄拌冬笋鸡丝的做法
做法:1.将鸡肉改刀切成丝,放入小碗中,加入料酒、盐、味精、胡椒粉、鸡蛋清、淀粉,上菜待用。2.将芹黄洗净,改刀切成丝,竹笋也同样切成丝待用。3.烧一锅开水,...详细介绍
工艺  口味 家常味 类别 私家菜 健脾开胃食谱 贫血食谱 滋阴食谱 月经不调食谱
推荐 8 营养 8 难易 8 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 3
银芽鳝丝的做法
做法:1.活鳝鱼从脊背处下刀剔清骨头,去掉肠子,擦干血迹,改刀切成6厘米长的段,再顺长切成丝;绿豆芽洗净,掐去根;葱、姜、蒜均切成末。2.把鳝鱼丝用鸡蛋清和湿...详细介绍
工艺 熟炒 口味 家常味 类别 私家菜 益智补脑食谱 明目食谱 糖尿病食谱 子宫脱垂食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 3
香菜拌肥肠的做法
做法:1.应选用新鲜的、呈浅米黄色且未经水泡的猪大肠,先用清水将大肠内外翻洗干净,撕去肠油,再用盐、醋和明矾反复进行揉搓,然后冲洗干净,入沸水锅中汆一下,捞出...详细介绍
工艺  口味 家常味 类别 私家菜 滋阴食谱 补虚养身食谱 痔疮食谱 便秘食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 3
甜辣牛肉干的做法
做法:1.牛里脊肉切成薄片,用酱油腌渍2小时取出。2.锅置火上,放油烧热后分批加入适量的牛里脊肉片炸至酥透捞出沥油。3.锅中留底油少许,再置上火,放入葱和姜炝...详细介绍
工艺 原炖 口味 家常味 类别 私家菜 冬季养生食谱 低温环境作业人群食谱 青少年食谱 术后食谱
推荐 5 营养 7 难易 6 时间 4 减肥 0 养颜 2 麻辣 3
凤梨牛肉丝的做法
做法:1.将葱去根、皮洗净,切成葱丝备用;牛里脊肉切成细丝放入盘内,用白醋拌匀,倒入热水锅内置火上煮熟,取出沥干放入酱油、白糖、白醋、精盐、辣椒油、胡椒粉、葱...详细介绍
工艺  口味 家常味 类别 私家菜 青少年食谱 学生膳食 健脾开胃食谱 营养不良食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 3 麻辣 3
炝拌鲜鱿片的做法
做法:1.木耳用水泡发洗净;红辣椒洗净去蒂和籽切成丝;姜洗净去皮切成丝,备用;鱿鱼去掉头部及内脏,撕净筋膜,清洗干净,投入沸水中烧煮至嫩熟捞出,晾凉后顺切成2...详细介绍
工艺  口味 家常味 类别 私家菜 贫血食谱 接触电离辐射人员食谱 青少年食谱 单身食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 3


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