家常菜谱大全 > 麻辣指数3的菜

麻辣指数3的菜 (共515道菜) 第47页



青椒南瓜的做法
做法:1.将南瓜去皮、瓤洗净,切成丝;2.青椒去蒂、籽洗净,切成丝;3.将南瓜条加少许精盐拌匀腌片刻,用清水洗一下,捞出控水;4.炒锅注油烧热,放入青椒丝、精...详细介绍
工艺  口味 微辣 类别 防癌抗癌食谱 私家菜 便秘食谱
推荐 7 营养 7 难易 8 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 3
爽口脆花的做法
做法:1.将鸭肉洗净,剞菊花刀,加入姜片、葱段、精盐、料酒拌匀腌入味;2.芝麻炒熟待用;3.青红辣椒去蒂、籽洗净切成圈;4.精盐、胡椒粉、酱油、白糖、老抽、味...详细介绍
工艺  口味 微辣 类别 私家菜 健脾开胃食谱 营养不良食谱 青少年食谱 接触化学毒素人员食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 2 麻辣 3
芷江炒鸭的做法
做法:1.将鸭洗净,剁去鸭掌、鸭头留用,鸭身剁成块,鸭内脏洗净备用;2.鲜红辣椒去蒂、籽洗净切段;3.鸭血凝固切小块;4.葱切短段;5.炒锅注油烧热,下入鸭头...详细介绍
工艺  口味 微辣 类别 私家菜 健脾开胃食谱 青少年食谱 潜水员食谱 清热去火食谱
推荐 5 营养 7 难易 4 时间 2 减肥 0 养颜 1 麻辣 3
泡椒盐水鸭的做法
做法:1.鸭子宰杀洗净后加所有山奈、八角、草果、桂皮、姜、葱、糖腌渍约24小时;2.再用泡椒、盐、味精等调成泡椒汁;3.将码好的鸭子放入盘内,上笼蒸熟,晾冷即...详细介绍
工艺  口味 微辣 类别 四川菜 夏季养生食谱 滋阴食谱 清热去火食谱
推荐 6 营养 7 难易 4 时间 1 减肥 0 养颜 0 麻辣 3
姜汁糯米糊的做法
做法:1.将糯米和生姜汁共同放入锅中,用文火翻炒,炒熟后倒出,待糯米稍冷后用石磨研成细粉;2.食用时用开水将粉调成糊状即可。详细介绍
工艺  口味 微辣 类别 孕早期食谱 脾调养食谱 呕吐调理食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 3
炒金银禾虫的做法
做法:1.活禾虫洗净,备用;2.猪肉洗净,切丝;3.冬笋削去外皮,洗净,切丝;4.绿豆芽择洗干净,备用;5.香菇去蒂,洗净,切丝;6.辣椒去蒂、籽,洗净,切丝...详细介绍
工艺 熟炒 口味 微辣 类别 广州菜 私家菜 营养不良食谱 青少年食谱 运动员食谱
推荐 6 营养 8 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 3
红烧鲶鱼段的做法
做法:1.鲶鱼以唇部人字骨处拉出内脏,洗净,然后用净布蘸开水擦净身上粘液,剁去头尾,剁掉鳍,用立刀解成人字花纹;2.治净的鲶鱼用精盐少许、黄酒、葱丝、姜丝浸渍...详细介绍
工艺 红烧 口味 微辣 类别 河南菜 补虚养身食谱 营养不良食谱 利尿食谱 水肿食谱
推荐 7 营养 8 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 3
一鸭四吃---鸭肉酱丁的做法
做法:1.烤鸭肉切成1厘米见方的丁;2.玉兰片切成与鸭肉同样大小的丁;3.青蒜切1.5厘米长的段;4.红椒去蒂、籽洗净,切边长1.5厘米的片;5.炒锅置旺火,...详细介绍
工艺 熟炒 口味 微辣 类别 湖南菜 补虚养身食谱 气血双补食谱 健脾开胃食谱 私家菜
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 2 麻辣 3
香菜的做法
做法:1.将白菜帮洗净沥干,切成5厘米长的段,再切成2毫米宽的丝,置太阳下晒至半干,收起备用;2.姜、蒜洗净去皮切成末;3.芝麻在小火上用铁锅炒出香味,颜色微...详细介绍
工艺  口味 微辣 类别 安徽菜 特色菜
推荐 3 营养 4 难易 3 时间 0 减肥 0 养颜 0 麻辣 3
文山鸡丁的做法
做法:1.将鸡脯肉拍一拍改条切骰子丁;2.红干辣椒、水发兰片、葱都切相同丁;3.鸡丁放碗内,加盐适量,用手抓匀,再放鸡蛋清抓匀,然后放干淀粉10克抓匀;4.锅...详细介绍
工艺 滑炒 口味 微辣 类别 江西菜 气血双补食谱 补虚养身食谱 健脾开胃食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 6 麻辣 3


共515道菜 共52页 | 首页 尾页 | 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 | 上一页 下一页

loading...