家常菜谱大全 > 麻辣指数3的菜

麻辣指数3的菜 (共515道菜) 第41页



红油抄手的做法
做法:1.先将肉末与酱油5克、芝麻油10克、味精、干淀粉拌匀,馄饨皮每张包少许肉末,包完35份。2.色拉油10克,热水1杯高火5分钟至沸,放入已经包好的馄饨,...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 快餐/主食 营养不良食谱 健脾开胃食谱 四川菜 青少年食谱
推荐 6 营养 8 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 2 麻辣 3
龙眼冬瓜的做法
做法:1.将红辣椒去蒂,去籽,洗净,切成小尖角片。荸荠削皮剁成米状。咸蛋洗净煮熟后去壳弃蛋白取蛋黄做成龙眼珠形(计20个)。葱和姜捣烂用料酒加少许水取汁;小白...详细介绍
工艺 煎烹 口味 清香味 类别 湖南菜 清热解毒食谱 消化不良食谱 健脾开胃食谱 利尿食谱
推荐 5 营养 7 难易 4 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 3
凉拌菜豆的做法
做法:1.豇豆去除头尾洗净,切小段;大蒜、辣椒均切末。2.锅中倒入半锅水烧开,放入豇豆烫熟,捞出沥干水分,盛大盘中。3.加入调味料(香油10克、盐5克)搅拌均...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 私家菜 便秘食谱 糖尿病食谱 消化不良食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 6 养颜 0 麻辣 3
嫩豇豆汤的做法
做法:1.豇豆去蒂、去筋,折成6厘米长的节,用水淘洗干净;2.青椒去蒂、洗净、对剖、去籽、切成粗丝;3.锅洗净置旺火上,倒入菜油烧至七成热;4.放入青椒丝炒出...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 健脾开胃食谱 利尿食谱 糖尿病食谱 青少年食谱 夏季养生食谱
推荐 8 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 6 养颜 5 麻辣 3
虫草烩番茄的做法
做法:1.将豌豆、冬虫夏草下入开水锅内氽一下,捞出控水;2.油菜放入清水内择洗干净;3.辣椒去蒂、籽洗净切片;4.番茄用开水烫一下,去皮取肉切块;5.锅内添水...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 私家菜 肾调养食谱 壮腰健肾食谱 防癌抗癌食谱 动脉硬化食谱
推荐 4 营养 6 难易 4 时间 6 减肥 5 养颜 5 麻辣 3
荷叶软蒸鱼的做法
做法:1.草鱼去鳞、鳃、鳍,从脊背处开膛去内脏洗净,剔除骨和背脊骨,取下两扇带皮鱼肉,再斜片成6厘米宽、2厘米厚的块;2.将荷叶切成直径为3厘米圆形,取1张垫...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 延缓衰老食谱 湖南菜 防癌抗癌食谱 明目食谱 胃调养食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 5 麻辣 3
花生米拌豆腐干的做法
做法:1.豆腐干切成小丁;青椒去籽,切成小丁,用热油泡过,沥去油。2.置锅火上,倒入花生油烧热,放入花生米,用中温热油炸呈金黄色,取出沥去油分。3.豆腐干丁、...详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 私家菜 学生膳食 健脾开胃食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 3
牛肉冷片的做法
做法:1.将葱姜分别洗净,葱切葱花,姜切块,另备牛筒子骨几个,待用;牛肉漂洗干净,牛筒子骨砸开,洗漂干净,放入炊锅中注入清水3000克,置于旺火上烧沸后打去浮...详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 清真菜 低温环境作业人群食谱 冬季养生食谱 术后食谱 青少年食谱
推荐 5 营养 7 难易 5 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 3
老鸡胡椒根汤的做法
做法:1.将老母鸡切好,除去皮和肥脂。2.用温水洗净胡椒根,稍为斩碎。3.红枣去核,洗净。4.猪瘦肉洗净,切片。4.待煲内水沸时,放下全部材料,煲约4小时以上...详细介绍
工艺 原炖 口味 原本味 类别 美容养颜食谱 防暑食谱 水肿食谱 孕中期食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 0 减肥 0 养颜 6 麻辣 3
面筋煎狗肉的做法
做法:1.姜洗净切片;大蒜去皮洗净剁成蒜茸;将姜件、蒜茸、洗净斩好的狗肉放入锅中爆透,赞入绍酒,注入滚水,加入南乳、柱候酱、精盐、白糖,加盖煎至近稔。2.将面...详细介绍
工艺 生煎 口味 原本味 类别 私家菜 气血双补食谱 肢寒畏冷食谱 冬季养生食谱
推荐 7 营养 7 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 5 麻辣 3


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