家常菜谱大全 > 麻辣指数4的菜

麻辣指数4的菜 (共526道菜) 第37页



素鱼香肉丝的做法
做法:1.将豆腐皮用温水泡胀发软,搌成薄片,再改刀切成细丝;2.并用沸水焯烫除去豆腐丝异味加入盐和淀粉拌匀,即成“肉丝”;3.将泡辣椒切成碎末备用;4.小碗内...详细介绍
工艺 熟炒 口味 鱼香味 类别 素斋菜 健脾开胃食谱
推荐 6 营养 6 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 4
瓦块茄鱼的做法
做法:1.将茄子去皮切成1厘米厚、3厘米宽、6厘米长的块,两面剞上一字花刀;2.茄块再加入盐少许,腌约15分钟,轻轻挤去部分水分待用;3.水发香菇切成丁;4....详细介绍
工艺 滑溜 口味 鱼香味 类别 素斋菜 北京菜 健脾开胃食谱 便秘食谱 营养不良食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 4
凉拌两色的做法
做法:1.香椿洗净切成段,放沸水内焯一下,捞出放凉水内过凉,沥去水分;2.豆芽择洗干净焯一下,用凉水投凉,放在香椿上;3.红辣椒去蒂、去籽,放开水内焯一下;4...详细介绍
工艺  口味 酸味 类别 家常菜 减肥瘦身食谱 便秘食谱 健脾开胃食谱 青少年食谱
推荐 6 营养 7 难易 7 时间 9 减肥 5 养颜 0 麻辣 4
椰香芋头蒸排骨的做法
做法:1.将老椰子从顶端钻一个小孔,把其中的鲜椰汁倒出,备用;2.将椰壳横放,从1/3处锯开,用清水冲洗干净;3.将猪肋排骨用清水洗净,剁成段;4.大芋头去皮...详细介绍
工艺  口味 甜味 类别 家常菜 补虚养身食谱 健脾开胃食谱 气血双补食谱 便秘食谱
推荐 6 营养 8 难易 6 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 4
辣味茄子的做法
做法:1.茄子洗净切成丝;姜切成末。2.色拉油倒入炒锅内烧热,放入姜末炸出味,放入茄丝,翻炒几下,然后放入酱油、白糖、干辣椒、素高汤60毫升,用小火烧4分钟,...详细介绍
工艺 生炒 口味 辣味 类别 私家菜 高血压食谱 延缓衰老食谱 青少年食谱 四川菜
推荐 6 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 4
香菜拌翅尖的做法
做法:1.翅尖洗净,放入水锅中煮熟捞出,冷却后用刀斩成小段,香菜洗净切成小段待用。2.斩好的翅头放入盘内,加精盐、味精拌匀,放上蒜茸、干椒丝,炒锅内倒入香油烧...详细介绍
工艺  口味 辣味 类别 私家菜 学生膳食 青少年食谱 单身食谱
推荐 6 营养 6 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 4
网油虾鸡卷的做法
做法:1.将虾仁洗净,滤干水分,改成黄豆大的粒,肥膘肉切成末;鸡脯肉去皮去筋,切成细丝;水发玉兰片切成细丝,以上各料混合,一起加姜末、料酒、葱花、盐、香油、淀...详细介绍
工艺 脆炸 口味 炸烧味 类别 私家菜
推荐 4 营养 5 难易 4 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 4
网油香酥鸡的做法
做法:1.网油洗净,晾干水分;香菜摘洗干净;葱一半切花,姜一半切丝,余下葱和姜拍破;鸡蛋磕在碗内,放入适量面粉、湿淀粉和水调制成糊;猪肉、水发香菇、去壳洗净的...详细介绍
工艺 包卷炸 口味 炸烧味 类别 湖南菜
推荐 5 营养 6 难易 5 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 4
炸芝麻鹦哥的做法
做法:1.将菠菜摘去老叶,洗净;把芝麻拣掉杂质,洗净晒干。2.炒锅放火上,加清水烧开后,入菠菜略烫即捞出(氽至5成熟),放冷清水中过凉,沥干水分。3.取一只大...详细介绍
工艺 碎屑料炸 口味 炸烧味 类别 私家菜
推荐 4 营养 4 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 4
油炸菜花的做法
做法:1.将菜花放淡盐水中浸泡20分钟,捞出放清水中洗净切成小朵,放沸水锅中烫熟,捞出沥水后放盘内,加精盐、白糖、味精和胡椒粉拌匀,腌20分钟。将鸡蛋磕入碗内...详细介绍
工艺 软炸 口味 炸烧味 类别 私家菜
推荐 5 营养 5 难易 6 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 4


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