家常菜谱大全 > 麻辣指数4的菜

麻辣指数4的菜 (共526道菜) 第39页



青椒爆鸭舌的做法
做法:1.鸭舌洗净,入卤水卤入味,焯水捞出;2.青椒洗净备用;3.锅内倒油烧热,下青椒炒熟,下鸭舌爆炒;4.放入甜酱、味精、料酒、白糖、香油炒匀;5.用水淀粉...详细介绍
工艺 酱爆 口味 酱香味 类别 家常菜
推荐 5 营养 6 难易 4 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 4
凉拌洋葱的做法
做法:1.洋葱去老皮洗净,切成细丝;2.辣椒去蒂、籽,洗净,切成末;3.将柠檬汁、辣椒末加上糖所调成的酱汁,与洋葱丝拌匀。详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 高脂血症食谱 防癌抗癌食谱 健脾开胃食谱 高血压食谱
推荐 7 营养 7 难易 8 时间 8 减肥 0 养颜 0 麻辣 4
青椒苤蓝丝的做法
做法:1.把苤蓝削去外皮,洗净切成8厘米长、3毫米见方的丝;2.加少许精盐拌匀,拌入味后,挤去苤蓝的过多水分;3.把青椒切成与苤蓝丝大小相近的丝;4.锅洗净,...详细介绍
工艺 生炒 口味 清香味 类别 私家菜 糖尿病食谱 老人食谱 防癌抗癌食谱 便秘食谱 利尿食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 7 养颜 7 麻辣 4
芦荟拌肚丝的做法
做法:1.芦荟叶肉切成3厘米长的细丝,并放在开水中煮5分钟,捞出,控去水分放入盘中;小肚切成细丝;香菜切成长段;大蒜剥去蒜衣,拍破捣碎成泥备用。2.芦荟丝、小...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 私家菜 健脾开胃食谱
推荐 6 营养 8 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 2 麻辣 4
椒油拌白菜的做法
做法:1.白菜洗净,切成片、丝或条状;蒜、姜、葱切末。2.切好的白菜用开水烫透捞出,用凉水投凉,控净水分。3.白菜片、葱、姜、蒜末合在一起,放入盐、花椒油、味...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 私家菜 健脾开胃食谱 利尿食谱 清热解毒食谱 便秘食谱
推荐 8 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 2 养颜 7 麻辣 4
土豆丝拌白菜的做法
做法:1.白菜洗净切细丝,土豆洗净去皮切细丝;白菜丝、土豆丝用开水焯一下,沥干水;干红辣椒洗净切成丝;大蒜剥去蒜衣切成末;大葱去根洗净切成丝,备用。2.将白菜...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 私家菜 美容养颜食谱 减肥瘦身食谱 便秘食谱 高脂血症食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 8 养颜 8 麻辣 4
葱白粥的做法
做法:先煮大米,待大米将熟时把切成段的葱白及白糖放入即可。详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 感冒食谱 胃调养食谱
推荐 8 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 4
翡翠银芽的做法
做法:1.将绿豆芽摘去两头,成为银芽。大青椒去籽,批去内层白筋,使色泽一致,厚薄均匀,再切成似火柴粗的丝。2.银芽、青椒丝分别放入沸水锅烫一下,立即用凉开水或...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 北京菜 清热解毒食谱 减肥瘦身食谱 美容养颜食谱 贫血食谱
推荐 8 营养 7 难易 8 时间 7 减肥 7 养颜 7 麻辣 4
煎牛扒的做法
做法:1.将牛里脊洗净切成10块,用肉拍子拍成厚1.2厘米的圆形,抹上少许盐、胡椒粉、面粉,腌约1小时,把红椒、葱头洗净切丁,备用。2.把锅烧热后倒入食油,待...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 私家菜 健脾开胃食谱 营养不良食谱 气血双补食谱 青少年食谱
推荐 6 营养 8 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 2 麻辣 4
金针菇茎熘鱼丝的做法
做法:1.葱切成5厘米长的段,姜切成细丝。红椒去蒂、去籽,洗净,切成丝。金针菇茎摘去根部泥沙,清洗干净,下入开水锅内氽过,稍凉后,小根的不改刀,粗根的切同小根...详细介绍
工艺 滑溜 口味 清香味 类别 湖南菜 益智补脑食谱 防癌抗癌食谱 壮腰健肾食谱 滋阴食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 4


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