家常菜谱大全 > 麻辣指数4的菜

麻辣指数4的菜 (共526道菜) 第32页



芹菜丝拌土豆的做法
做法:土豆洗净去皮,切成丝,芹菜摘好洗净,切成段,都用开水焯一下;蒜切末,红干椒切丝,再把其它调料与土豆丝、芹菜段一起拌匀装盘即成。详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 私家菜 便秘食谱 减肥瘦身食谱 高血压食谱 高脂血症食谱
推荐 6 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 6 养颜 6 麻辣 4
素炒饼的做法
做法:1.将饼切成丝;2.卷心菜洗净丝;3.大蒜、葱、红辣椒分别洗净切片;4.将油锅内放入卷心菜、大蒜、葱、红辣椒爆香;5.然后放饼丝,卷心菜炒3分钟。6.加...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 快餐/主食 单身食谱 学生膳食
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 4
炒面条的做法
做法:1.豇豆、茭白、香菇、红辣椒、绿辣椒分别洗净切丁;2.大蒜、姜分别洗净切末;3.用蒜末和姜末爆锅;4.然后放入豇豆丁、茭白丁、香菇丁、红辣椒丁、绿辣椒丁...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 快餐/主食 单身食谱 学生膳食 健脾开胃食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 4
白肉片的做法
做法:1.将去骨的猪通脊肉横割成三四条,每条宽约13厘米,再切成长约20厘米的块,刮洗干净;2.肉皮朝上放入锅内,倒入清水,盖好锅盖,先用旺火烧开,再改用微火...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 北京菜 滋阴食谱 补血食谱
推荐 4 营养 7 难易 7 时间 2 减肥 0 养颜 0 麻辣 4
鸳鸯海参的做法
做法:1.将藕粉用水调散,鸡蛋打破调散,共同搅拌成清糊状;2.水发黑木耳洗净,用刀铡成小碎片;3.将清糊内加入味精、胡椒粉、木耳碎片、盐适量,下锅用中小火慢慢...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 素斋菜 特色菜 营养不良食谱 健脾开胃食谱 补虚养身食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 4
鳝和羹的做法
做法:1.汤锅添清水置旺火,投入鳝鱼,盖上锅盖烧煮5分钟;2.再将鳝鱼捞出,置冷水冲浸,擦去浮水和粘膜;3.再用竹签划成两片,剔去骨刺,切成长3.5厘米、宽2...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 陕西菜 补虚养身食谱 气血双补食谱
推荐 6 营养 8 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 4
清香沙焐鸡的做法
做法:1.鸡宰杀,从翅下开一刀口,取内脏洗净沥干;2.冬笋去皮,洗净,煮熟,切丝;3.猪瘦肉洗净,切丝;4.蛋黄糕切成细丝;5.生菜叶择洗干净,切成细丝;6....详细介绍
工艺 其他 口味 咸鲜味 类别 营养不良食谱 贫血食谱 补虚养身食谱 孕妇食谱 老人食谱
推荐 3 营养 9 难易 2 时间 1 减肥 0 养颜 5 麻辣 4
金相玉的做法
做法:1.豆腐放入蒸笼里蒸片刻晾凉;2.豆腐晾凉后大部分豆腐切成火柴棍式6厘米细丝,剩余批成大薄片;3.切成薄片的豆腐下热油锅煎成金黄色,也切成细丝;4.虾米...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 江西菜 补虚养身食谱 骨质疏松食谱 美容养颜食谱 私家菜
推荐 5 营养 8 难易 4 时间 5 减肥 0 养颜 2 麻辣 4
兴国豆腐的做法
做法:1.将豆腐修改成长6厘米、厚0.7厘米的等腰三角形;2.余下碎豆腐切丁;3.瘦猪肉洗净,切成末;4.香菇去蒂,洗净,切成末;5.虾米洗净,切成末;6.韭...详细介绍
工艺 粉蒸 口味 咸鲜味 类别 江西菜 补虚养身食谱 营养不良食谱 骨质疏松食谱 健脾开胃食谱
推荐 5 营养 7 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 4
葵花鸡冻的做法
做法:1.取当年的雏母鸡宰杀,去毛洗净,用精盐、料酒、花椒粒,净葱段、鲜姜,把鸡腌4小时后,用开水煮一下洗净备用;2.把锅坐上火,放鸡汤750毫升,下葱段、鲜...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 江西菜 贫血食谱 月经不调食谱 补虚养身食谱 夏季养生食谱
推荐 5 营养 7 难易 5 时间 1 减肥 0 养颜 0 麻辣 4


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