家常菜谱大全 > 麻辣指数6的菜

麻辣指数6的菜 (共483道菜) 第34页



葱椒油豇豆的做法
做法:豇豆洗净切成段,放入沸水锅中焯熟,捞出放入盆中,放入蒜末、葱丝、精盐、酱油、醋和花椒油,拌匀即成。详细介绍
工艺  口味 葱香味 类别 私家菜 夏季养生食谱 健脾开胃食谱 利尿食谱
推荐 8 营养 7 难易 8 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 6
豆瓣小黄瓜的做法
做法:1.辣椒洗净切段;蒜头去皮切片。2.小黄瓜洗净切长条状,再用盐抓腌,待小黄瓜出水,稍软化后捞出冲洗净,沥干水分。3.倒入锅中3克香油,烧热后转用小火,加...详细介绍
工艺  口味 酱香味 类别 湖南菜 健脾开胃食谱 减肥瘦身食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 3 减肥 5 养颜 5 麻辣 6
酱汁牛肉的做法
做法:1.煮清水适量,水开后加葱(切段)、姜(切片)、酱油、豆瓣酱、味精、糖色、花椒、山奈、五香料包(八角、小茴香、桂皮)、冰糖屑再次煮开,即成卤汁。2.牛腱...详细介绍
工艺  口味 酱香味 类别 北京菜 健脾开胃食谱 营养不良食谱 私家菜 青少年食谱
推荐 4 营养 7 难易 5 时间 1 减肥 0 养颜 1 麻辣 6
酱爆鱼柳的做法
做法:1.先将鱼柳切成块状,洗净,沥干水分备用;2.鱼柳用适量的盐、糖、胡椒粉、花生油、生粉调味拌匀,备用;3.将干贝浸泡后,沥干水分备用;4.热锅下油,先将...详细介绍
工艺 酱爆 口味 酱香味 类别 增肥食谱 肢寒畏冷食谱 低温环境作业人群食谱
推荐 6 营养 6 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 6
青椒魔芋丝的做法
做法:1.柿子椒洗净,切成丝;2.魔芋头洗净切成丝;3.精盐、味精、淀粉、水调成汁备用;4.色拉油倒入锅里烧热,放入柿子椒和魔芋丝煸炒;5.浇入调好的味汁,炒...详细介绍
工艺 生炒 口味 清香味 类别 减肥瘦身食谱 私家菜
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 7 减肥 6 养颜 0 麻辣 6
腐竹拌海带丝的做法
做法:1.腐竹用水发好和海带分别洗净,投入沸水锅中焯透,捞出沥干水分晾凉;水发腐竹切成3厘米长的段;海带切成丝;青辣椒、白菜取其帮、胡萝卜和黄瓜分别洗净后均切...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 私家菜 高血压食谱 高脂血症食谱 减肥瘦身食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 7 减肥 7 养颜 0 麻辣 6
竹笋炒牛肉的做法
做法:1.将鲜竹笋切成薄片;牛肉切片,加盐、酱油,料酒和湿淀粉调匀码味。2.锅内放油烧热,放入泡红辣椒、姜炒香,放牛肉片翻炒几下,放竹笋炒断生即可。详细介绍
工艺 抓炒 口味 清香味 类别 特色菜 健脾开胃食谱 气血双补食谱 补虚养身食谱 孕中期食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 6
香干白菜心的做法
做法:1.姜切丝、蒜切末;辣椒洗净去蒂及籽后切丝;香菜洗净后切段。2.大白菜取其心洗净后切丝,放入10克盐腌10分钟左右,用清水冲清,去其咸分,沥干水分。3....详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 私家菜 防癌抗癌食谱 便秘食谱 动脉硬化食谱 老人食谱
推荐 7 营养 7 难易 8 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 6
香菜拌皮蛋的做法
做法:1.香菜洗净切段,铺在盘内;2.皮蛋切瓣后整齐码在香菜上;3.蒜切蓉撒在皮蛋上;4.将用酱油、醋、盐、味精、红油兑成的汁浇在皮蛋上,洒相香油即可。详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 家常菜 单身食谱 健脾开胃食谱 益智补脑食谱 青少年食谱
推荐 6 营养 6 难易 8 时间 8 减肥 0 养颜 0 麻辣 6
青红椒拌白菜心的做法
做法:1.白菜外帮掰去,切除菜根,只取内层紧心,冲洗后,沥去水,纵向对切,再横切成细丝(越细越好),放盘内,加入精盐腌10分钟。2.红椒、青椒去蒂和籽,清洗干...详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 私家菜 痛风食谱 减肥瘦身食谱 防癌抗癌食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 7 减肥 7 养颜 4 麻辣 6


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