家常菜谱大全 > 难易指数3的菜

难易指数3的菜 (共807道菜) 第32页



三七炖金钱龟的做法
做法:1.将金钱龟活焖,去肠杂,洗净,用开水拖去血水;2.鸡肉洗净,切块,并放入开水中拖去血水待用;3.三七洗净;4.把全部用料放入炖盅内,加开水适量,炖盅加...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 冠心病食谱 心调养食谱 心悸食谱 补虚养身食谱 气血双补食谱
推荐 3 营养 8 难易 3 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
石决明鲍鱼汤的做法
做法:1.将鲍鱼用清水浸发,洗净,切丝,并用水加盐煮过;2.石决明洗净,打碎,用纱布包好;3.菊花、枸杞子洗净;4.先水煎石决明约半小时,去渣取汤,并把鲍鱼、...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 滋阴食谱 高血压食谱 肝调养食谱
推荐 3 营养 8 难易 3 时间 2 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
百合党参紫河车汤的做法
做法:1.将新鲜胎盘割开血管,洗净;2.百合、明党参、生姜、红枣洗净;3.把全部用料一齐放入瓦锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煮2小时,调味即可。详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 肺调养食谱 糖尿病食谱 结核病食谱 肾调养食谱 滋阴食谱 祛痰食谱
推荐 2 营养 7 难易 3 时间 2 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
参茸枸杞子炖龟肉的做法
做法:1.高丽参、鹿茸、枸杞子洗净;2.乌龟用开水烫,去龟壳、肠脏,洗净,斩件;3.把全部用料一齐放入炖盅内,加开水适量,炖盅加盖,文火隔开水炖三小时,调味即...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 肾调养食谱 补虚养身食谱 气血双补食谱
推荐 3 营养 8 难易 3 时间 1 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
黄芪薏苡仁乌龟汤的做法
做法:1.将黄芪、薏苡仁洗净,凉干水后略炒;2.杜仲洗净;3.乌龟用开水烫,去龟壳,肠脏,洗净,斩件;4.把全部用料一齐放入锅内,加清水适量;5.武火煮沸后,...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 肾调养食谱 肾炎食谱 脾调养食谱
推荐 3 营养 8 难易 3 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
银鱼火锅(三)的做法
做法:1.鲜银鱼去净杂质,用清水漂洗干净,沥净水。2.粉丝用温水泡软,剪成长段,再用清水漂洗一下,捞出沥净水。水发香菇用清水漂洗干净,去蒂后切成丝,挤去水分。...详细介绍
工艺 火锅 口味 咸鲜味 类别 特色菜 补虚养身食谱 营养不良食谱 冬季养生食谱
推荐 5 营养 9 难易 3 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
猴戏游龙的做法
做法:1.水发猴头用清水漂洗干净,切成片,挤去水分。2.水分海参用清水漂洗净泥沙,去掉两端,再顺和切成条。3.锅置旺火上,加入清水烧沸,分别下入猴头片、海参条...详细介绍
工艺 火锅 口味 咸鲜味 类别 特色菜 延缓衰老食谱 补虚养身食谱 糖尿病食谱
推荐 5 营养 8 难易 3 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
海羊鱼翅的做法
做法:1.水发鱼翅洗、蒸、涤、捋、拼同后“三丝鱼翅”;2.羊脑、羊眼、羊脊骨、羊肚板、羊蹄筋分别煮熟备用;3.将海参与羊五样分别切成段、片,放开水锅中焯透;4...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 清真菜 气血双补食谱 营养不良食谱 补虚养身食谱
推荐 5 营养 7 难易 3 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
淡菜蒸鸭块的做法
做法:1.淡菜用温水泡上,待胀透发软时洗一遍,用剪刀剪去内毛和老肉,洗净泥沙,用清水泡上。葱白切段。余下葱和姜拍破。小白菜摘去边叶留小苞,洗净用开水氽过,用冷...详细介绍
工艺 清蒸 口味 咸鲜味 类别 湖南菜 私家菜 健脾开胃食谱 营养不良食谱 清热去火食谱
推荐 4 营养 7 难易 3 时间 3 减肥 0 养颜 2 麻辣 0
朝珠八宝鸭的做法
做法:1.肥北京鸭宰杀去净毛,去净骨,鸭皮要保持完整不破,然后将内脏取出洗净,鸭肉切成小指头大的丁。葱白切段,余下葱和姜拍破;虾米、香菇、莲子用水泡发备用;冬...详细介绍
工艺 其他 口味 咸鲜味 类别 湖南菜 滋阴食谱 贫血食谱 消化不良食谱 营养不良食谱
推荐 5 营养 6 难易 3 时间 2 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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