家常菜谱大全 > 难易指数7的菜

难易指数7的菜 (共6677道菜) 第290页



银耳鸡汤的做法
做法:1.把银耳放入盆内,倒入开水浸泡,水冷后换水,再倒入开水泡,使之泡发;2.鸡清汤倒入无油腻的锅内,加精盐、料酒、胡椒粉,煮沸后备用;3.把银耳倒入清汤内...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 防癌抗癌食谱 延缓衰老食谱 高血压食谱 高脂血症食谱 老人食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
蘑菇鸡肉汤的做法
做法:1.将鸡块和蘑菇洗净,控去水分;2.锅内放熟猪油烧热,用酱油炝锅,加水100克,沸后加鸡块煮熟;3.再加蘑菇、木耳,至开锅;4.加入精盐、味精、胡椒粉、...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 补虚养身食谱 延缓衰老食谱 老人食谱 防癌抗癌食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
鹌鹑蛋粥的做法
做法:1.将鹌鹑蛋磕入碗内加适量盐、打散;2.将粳米洗净,加水适量,上火烧沸;3.待米汤渐浓时,将米粒捞出,继续熬煮;4.待米汤浓缩后冲入鹌鹑蛋液中,搅匀;5...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 快餐/主食 益智补脑食谱 气血双补食谱 营养不良食谱 肾调养食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
赤小豆粥的做法
做法:1.将赤小豆、粳米淘洗干净;2.赤小豆、粳米放入铝锅内,加水适量;3.置灶上,用武火烧开,移文火煎熬成粥时,停火;4.在粥内放食盐、味精即成。详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 快餐/主食 气血双补食谱 脾调养食谱 利尿食谱 清热解毒食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
芹菜粥的做法
做法:1.芹菜连根洗净,切成2厘米长的段,放入铝锅内;2.粳米淘净入锅,加水适量用武火烧开;3.移文火上煎熬至粳米烂成粥;4.在粥内放味精、食盐即成。详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 快餐/主食 气血双补食谱 肝调养食谱 高血压食谱 便秘食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
菜根香羹的做法
做法:1.白菜芽洗净剥开(包心白菜则切丝);2.金草菇去根洗净;3.炒锅加热入油,先放香菇丝与葱花炒香;4.再放白菜芽与味精、料酒、盐、葱,翻炒均匀;5.然后...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 清热去火食谱 肺调养食谱 防癌抗癌食谱 胃调养食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
丝瓜肉丸汤的做法
做法:1.猪肉绞碎加入姜茸、淀粉和调味料拌匀;2.将猪绞肉做成丸状;3.丝瓜去皮,切成薄片;4.清汤煮滚,先入肉丸等滚开;5.后加丝瓜片,续煮20分钟即可。详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 气血双补食谱 滋阴食谱 夏季养生食谱 营养不良食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
淮山牛奶炖猪肉的做法
做法:1.将猪瘦肉洗净,与生姜放入锅内,加水适量,煮4小时;2.取肉汤一碗,与洗净的淮山一起放入锅内,用文火熬煮软熟;3.将牛奶、食盐加入锅内烧沸即成。详细介绍
工艺 原炖 口味 咸鲜味 类别 特色菜 气血双补食谱 骨质疏松食谱 脾调养食谱 壮腰健肾食谱
推荐 6 营养 7 难易 7 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
清炖火腿脚爪的做法
做法:1.将火腿脚爪刮洗干净,放入锅内,加水适量;2.将锅置武火烧沸,改用文火熬煮一至二小时;3.待火腿脚爪煮软熟即成。详细介绍
工艺 原炖 口味 咸鲜味 类别 特色菜 增肥食谱 健脾开胃食谱 滋阴食谱 补血食谱
推荐 6 营养 7 难易 7 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
淮山羊肉汤的做法
做法:1.将羊肉先用沸水洗去膻味,再用冷水洗净;2.生姜、葱白洗争后拍碎;3.将淮山用清水浸透;4.淮山与羊肉一起放入清水锅中;5.放入生姜、葱白、胡椒、绍酒...详细介绍
工艺 原炖 口味 咸鲜味 类别 特色菜 气血双补食谱 补阳食谱 肢寒畏冷食谱 冬季养生食谱 低温环境作业人群食谱
推荐 6 营养 7 难易 7 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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