家常菜谱大全 > 难易指数7的菜

难易指数7的菜 (共6677道菜) 第282页



豆苗鸡肉汤的做法
做法:1.鸡胸肉除去鸡皮,切成一般大小的薄片,浸泡在事先调好的腌料中。2.竹笋及生姜切薄片。豌豆苗洗净,摘除老硬的部分。3.把1500毫升水和色拉油、盐、味精...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 补虚养身食谱 健脾开胃食谱 小儿营养不良食谱 学龄期儿童食谱
推荐 6 营养 7 难易 7 时间 2 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
椰菜鸳鸯虾的做法
做法:1.椰菜洗净切粗条;鲜虾去壳,去肠,洗净吸干水分,用少许盐、胡椒粉、香油搅匀,放入冰箱腌十五分钟。2.白锅将虾子炒香,盛起待用。用温油将鲜虾走油。3.下...详细介绍
工艺 熟炒 口味 咸鲜味 类别 私家菜 通乳食谱 气血双补食谱 营养不良食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 6 减肥 4 养颜 5 麻辣 0
椰菜花三色蛋的做法
做法:1.椰菜花切粗粒,用盐3克、油、水飞水,盛干水分。2.鸡蛋加盐2克,打散。咸鸭蛋原只蒸熟切粗粒;松花蛋去壳切粗粒。3.下油,将鸡蛋、咸蛋、松花蛋、椰菜花...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 8 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
翡翠虾球的做法
做法:1.虾去壳去肠,切成双飞,用盐水冲洗净,吸干水分,放置冰箱内冰一小时,取出加入调味料,腌十分钟;烧红锅,下油,将虾仁泡嫩油,盛起。2.白菜摘去边叶留嫩心...详细介绍
工艺 熟炒 口味 咸鲜味 类别 私家菜 气血双补食谱 补虚养身食谱
推荐 8 营养 9 难易 7 时间 7 减肥 3 养颜 4 麻辣 0
蚝油菜远牛肉的做法
做法:1.白菜摘去边叶留嫩心洗净搞好;油锅炒熟盛起,牛肉切横纹片,加入腌料(酱油5克、淀粉3克、白糖2克),腌十分钟,泡嫩油待用。2.烧红锅,爆香姜片,将牛肉...详细介绍
工艺 熟炒 口味 咸鲜味 类别 私家菜 美容养颜食谱 贫血食谱 营养不良食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 7 麻辣 4
鱼米油菜心的做法
做法:1.鳜鱼开膛去骨去皮洗净,切成米粒状,用料酒、精盐、胡椒面码味,蛋清、干豆粉调成糊将鱼米拌匀;2.油菜去帮和根,用小刀削整齐,根部对破洗净,开水烫熟,泡...详细介绍
工艺 熟炒 口味 咸鲜味 类别 私家菜 高脂血症食谱 便秘食谱 清热解毒食谱 美容养颜食谱
推荐 8 营养 9 难易 7 时间 6 减肥 6 养颜 6 麻辣 0
翡翠藏三宝的做法
做法:1.生菜洗净,用沸水灼软,过冷河留用。2.瘦肉剁烂,香菇浸软切粒,荸荠去皮切幼粒,将各料放在大碗内,加入调味料,搅动成馅料待用。3.取出一片生菜,抹上鸡...详细介绍
工艺 清烹 口味 咸鲜味 类别 私家菜 滋阴食谱 贫血食谱 便秘食谱 营养不良食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
小棠蟹柳的做法
做法:1.蟹肉冲洗吸干水分斜切成两段,备用。小油菜清洗干净,滴干水分,纵切成两半。西木耳浸软洗净备用。2.烧红锅,下油先将蟹肉走油盛起。再下油,爆香蒜茸、姜片...详细介绍
工艺 熟炒 口味 咸鲜味 类别 私家菜 营养不良食谱 健脾开胃食谱 特色菜 补虚养身食谱
推荐 6 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 4 麻辣 0
鸡油小棠菜的做法
做法:1.将小油菜除根去老叶,取12棵菜心洗净,将菜头削成橄榄形,再剖十字花刀开,切平上部菜叶尖,放入盆中待用。2.炒锅置中火上烧热舀入熟猪油,加清水300克...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 美容养颜食谱 明目食谱 便秘食谱 防癌抗癌食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 6 养颜 6 麻辣 0
干烧茄片的做法
做法:1.将嫩茄子去蒂,洗净,切成3毫米厚的片。葱白洗净,切末。鲜姜刮去皮,洗净,切末。蒜头去皮,切末。2.将炒锅置大火上烧热,倒入植物油,待油热冒烟时放入蒜...详细介绍
工艺 干烧 口味 咸鲜味 类别 私家菜 夏季养生食谱 健脾开胃食谱 止血调理食谱 延缓衰老食谱
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