家常菜谱大全 > 时间指数6的菜

时间指数6的菜 (共7124道菜) 第353页



锅贴鳝鱼的做法
做法:1.将用击昏剔骨法宰杀的鳝鱼的鳝片肉洗净,沥去水;2.鳝鱼放在案板上,切成8厘米长的片;3.猪肥膘肉洗净,切成8厘米长、5厘米宽的薄片,投入开水锅中稍煮...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 补虚养身食谱 营养不良食谱
推荐 6 营养 6 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
芙蓉鳝鱼丝的做法
做法:1.将用击昏剔骨法宰杀的鳝鱼的鳝片肉洗净,改刀切成3厘米长、0.2厘米粗的丝;2.鳝鱼丝放入清水盆中泡白,捞出,挤干水,放入碗中;3.碗中加少许盐、味精...详细介绍
工艺 滑炒 口味 咸鲜味 类别 家常菜 补虚养身食谱 营养不良食谱 增肥食谱
推荐 6 营养 5 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
瓤鳝鱼的做法
做法:1.将用击昏剔骨法宰杀的鳝鱼的鳝片肉洗净,沥去水;2.鳝鱼放在案板上.剥去外皮,洗净,切成长3~4厘米的段,投入沸水锅中烫至能出骨时捞出浸凉,用刀放出鱼...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 补虚养身食谱 营养不良食谱 气血双补食谱
推荐 6 营养 6 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
拌鳝丝的做法
做法:1.将用击昏剔骨法宰杀的鳝鱼的鳝片肉洗净,沥去水;2.鳝鱼放在案板上,改用切成长4~5厘米、粗0.4厘米的丝,放在碗内;3.碗内加少许盐拌匀,腌渍片刻;...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 补虚养身食谱 营养不良食谱 气血双补食谱 增肥食谱
推荐 6 营养 6 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
姜丝鳝鱼的做法
做法:1.将用击昏剔骨法宰杀的鳝鱼的鳝片肉放在案板上,剥去外皮,再放入清水盆漂洗至肉色洁白,沥干水;2.鳝鱼改刀切成长3~4厘米、粗0.3厘米的细丝,放在碗内...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 补虚养身食谱 气血双补食谱 壮腰健肾食谱 营养不良食谱
推荐 6 营养 6 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
银丝黄鱼的做法
做法:1.将黄鱼刮净鳞,去掉内脏和鳃,洗干净后放在案板上;2.黄鱼用刀半头尾切下,再用刀从头的底部切开,使一面相连,尾部从中间片开,使一面相连,放在碗内,加盐...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 气血双补食谱 补虚养身食谱 延缓衰老食谱 健脾开胃食谱
推荐 7 营养 7 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
清炒鱿鱼丝的做法
做法:1.将鱿鱼用清水洗净,切成5~6厘米长、0.2厘米宽的丝;2.放在瓦钵里,倒入清水淹浸2小时取出,沥干水;3.葱去皮、叶,切成细丝;4.绿豆芽摘去头,根...详细介绍
工艺 清炒 口味 咸鲜味 类别 家常菜 滋阴食谱 贫血食谱 接触电离辐射人员食谱 明目食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
拌莴笋的做法
做法:1.除去莴笋的叶,再削去其老根和表皮,切成旋刀块状待用;2.将莴笋块盛入在大碗中,加入精盐拌匀;3.腌渍1小时后,沥去盐水;4.莴笋内加入麻油、味精、酱...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 减肥瘦身食谱 学生膳食 糖尿病食谱 高血压食谱
推荐 7 营养 7 难易 8 时间 6 减肥 10 养颜 0 麻辣 4
酱肝的做法
做法:1.猪肝洗净,用开水氽一下捞出;2.酱锅内加水,放酱油、火硝盐、丁香、桂皮、草果、花椒、八角、葱、姜蒜、清水适量,大火顶开;3.下入猪肝,煮至肝中无血水...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 明目食谱 贫血食谱 肝调养食谱 肝炎食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
汆鱼花的做法
做法:1.将鱼肉洗净,在肉的面上楔荔枝花刀,深至鱼皮,再切成3厘米见方的块;2.放碗内,用料酒、盐2克、姜汁5克腌渍入味;3.将冬笋切成3厘米长的薄片;4.冬...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 消化不良食谱 健脾开胃食谱 补虚养身食谱 贫血食谱
推荐 6 营养 8 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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