家常菜谱大全 > 时间指数7的菜

时间指数7的菜 (共3992道菜) 第167页



桃仁土司的做法
做法:1.土豆煮熟去皮制成泥,取大碗一只,放入牛奶,精盐,味精,白糖,面粉和土豆泥调成糊,将糊抹在面包片上;核桃肉切成米粒状,撒在抹过糊的面包片上,用手揿牢,...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 上海菜 健忘食谱 益智补脑食谱 青少年食谱 学生膳食
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
雪里蕻煎蛋饼的做法
做法:1.将鸡蛋磕入碗中打散,将咸菜洗净剁成细末放入蛋碗中,搅拌均匀,加入味精,油15克拌匀。2.锅上火烧热,加入35克油,待油热再放入搅好的雪菜蛋液摊匀,改...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 上海菜 益智补脑食谱 贫血食谱 滋阴食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
三丝发菜的做法
做法:1.发菜拣去杂质,用水洗净沥干,撕松后随意拉断(不要用刀切,以免有刀口)。熟笋,水发冬菇和绿叶菜洗净后均切细丝。2.炒锅置旺火上,放入熟花生油,烧至七成...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 上海菜 高血压食谱 高脂血症食谱 动脉硬化食谱 防癌抗癌食谱
推荐 5 营养 7 难易 3 时间 7 减肥 6 养颜 6 麻辣 0
尖椒笋炒肫肝的做法
做法:1.将去皮的鸭肫洗净切成细长条。扁尖切段洗,用水冲去咸味。青红椒切细条。2.先将扁尖,青红椒用沸水焯水。3.炒锅烧热后放油烧至四五成热先投入鸭肫滑散,再...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 贫血食谱 消化不良食谱 胃调养食谱 健脾开胃食谱 私家菜
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 7 减肥 2 养颜 0 麻辣 3
京葱蒜苗鸡血的做法
做法:1.将鸡血切成1厘米见方的丁,下开水锅焯水沥干。京葱,蒜苗分别洗净各切小段。2.炒锅烧热放油少许,投入肉末煸干水分,放入葱炒香,烹入黄酒,加水,鸡血,加...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 上海菜 滋阴食谱 贫血食谱 补血食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
干贝咸蛋黄豆腐的做法
做法:1.将干贝放入盛器中加酒,葱,姜抓匀,上笼蒸30分钟,冷却后,将干贝抓碎,咸蛋黄蒸熟拍成泥。豆腐切小方块。2.烧热锅,放入油,先将蛋黄,干贝煸炒一下,放...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 上海菜 动脉硬化食谱 学龄前儿童食谱 高脂血症食谱 老人食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 7 减肥 0 养颜 4 麻辣 0
椒盐豆腐的做法
做法:1.将绢豆腐改刀分为8块,将盐,味精均匀地撒在豆腐上,腌一会再在每块豆腐四周拍上生粉。2.锅上火加油烧至七成热,将豆腐炸至呈金黄色捞起。3.锅留底油将蒜...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 上海菜 骨质疏松食谱
推荐 5 营养 6 难易 6 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 5
文丝豆腐的做法
做法:1.嫩豆腐、熟笋、水发冬菇、番茄、绿叶菜(油菜)均洗净,切成丝条;干粉丝用沸水浸发,切成5厘米段,沥干水分。2.炒锅加入熟花生油,烧至八成热,倒入鲜汤7...详细介绍
工艺 滑炒 口味 咸鲜味 类别 上海菜 学龄前儿童食谱 孕妇食谱 老人食谱 更年期食谱 动脉硬化食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 7 减肥 6 养颜 6 麻辣 0
珍珠花菜的做法
做法:1.将花菜(菜花)掰成小朵,在开水里氽到八成熟,捞起浸入凉水冷却后沥干水分。2.锅中加入花生油40克,烧到六成热,即下花菜,煸炒后放入精盐、玉米(罐头)...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 上海菜 营养不良食谱 便秘食谱 老人食谱 防癌抗癌食谱
推荐 7 营养 7 难易 8 时间 7 减肥 4 养颜 4 麻辣 0
葱油海蜇头的做法
做法:1.锅下油,放入葱姜慢火炸干,拣出葱姜,油备用。2.海蜇头洗净切成薄片,用开水烫一下,捞出放进盆中用消毒水冲漂4小时后,用干净毛巾吸干水分。3.将海蜇头...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 上海菜 清热去火食谱 祛痰食谱 咳喘食谱 便秘食谱
推荐 8 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 4


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