家常菜谱大全 > 时间指数7的菜

时间指数7的菜 (共3992道菜) 第336页



濉溪豆苗的做法
做法:1.豆苗拣去老叶,洗净摊开,沥去水分;2.春笋煮熟后切细丝待用;3.烧热锅,用冷油滑锅后倒出,再放生油4匙,用大火烧至油七成热时,放豆苗入锅煸炒,淋上少...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 春季养生食谱 美容养颜食谱 糖尿病食谱 便秘食谱 动脉硬化食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
开洋炝刀豆的做法
做法:1.把开洋(虾米)加黄酒和开水浸泡涨发还软,再放其他调味品,兑成开洋汁;2.另烧沸水,加少许盐,把撕去筋、切成段的刀豆迅速烫熟,沥干,再倒入开洋及原汁拌...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 春季养生食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
鲜虾炒饭的做法
做法:1.将大虾去壳取其肉洗净,切成小丁;洋葱去皮,洗净,切成丁。2.将炒锅内倒入花生油烧热,放入洋葱丁煸炒,再放入鲜虾肉翻炒,待熟后,放入米饭、精盐、胡椒粉...详细介绍
工艺 熟炒 口味 清香味 类别 快餐/主食 壮腰健肾食谱 补阳食谱 补虚养身食谱 阳痿早泄食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
青菜虾仁汤面的做法
做法:1.将鸡汤煮沸,加入少许精盐、味精,备用;将葱洗净,切成末备用。2.将虾仁洗净,沥干水,放在碗内,加入精盐、淀粉和蛋清拌匀,备用。3.将炒锅内倒入适量花...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 快餐/主食 围孕期食谱 孕妇食谱 补虚养身食谱 壮腰健肾食谱
推荐 6 营养 8 难易 5 时间 7 减肥 4 养颜 4 麻辣 0
茭白肉丝面的做法
做法:1.将香菇洗净,放入水中泡发,捞出去柄切成细丝;葱去皮,洗净,切成段;姜洗净,切成片。2.将茭白剥去皮,切除老根,放入沸水锅中煮熟,捞出,切成细丝。3....详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 快餐/主食 青少年食谱 老人食谱 高血压食谱 乳母食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
素烩饼的做法
做法:1.将葱洗净切成末备用;将面粉放在案板上,中间挖个窝形,倒入水,拌和揉透,分成两块面团,擀成厚约0.3厘米的圆饼两张,放在锅中烘熟,取出,切成长5厘米、...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 快餐/主食 健脾开胃食谱 便秘食谱 防癌抗癌食谱 延缓衰老食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 6 麻辣 0
炒鲜黄花菜的做法
做法:1.将葱洗净切成末;2.淀粉加水适量调匀成水淀粉约10克,待用;3.将黄花菜摘去硬把,洗净,长的一刀切两段;4.水发冬菇改成抹刀片;5.冬笋切成4厘米长...详细介绍
工艺 熟炒 口味 清香味 类别 私家菜 健脾开胃食谱 清热解毒食谱 利尿食谱 水肿食谱 肝调养食谱
推荐 7 营养 6 难易 8 时间 7 减肥 4 养颜 3 麻辣 0
鸡蛋黄花汤的做法
做法:1.将泡好的海带切丝;2.黄花(黄花菜)洗净切段;3.粉丝泡涨;4.鸡蛋打在碗里搅匀;5.锅内加高汤烧开;6.把黄花、海带、木耳、白菜心、酱油、盐、胡椒...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 滋阴食谱 胃炎食谱 补血食谱 清热解毒食谱 美容养颜食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 6 麻辣 0
嫩豇豆汤的做法
做法:1.豇豆去蒂、去筋,折成6厘米长的节,用水淘洗干净;2.青椒去蒂、洗净、对剖、去籽、切成粗丝;3.锅洗净置旺火上,倒入菜油烧至七成热;4.放入青椒丝炒出...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 健脾开胃食谱 利尿食谱 糖尿病食谱 青少年食谱 夏季养生食谱
推荐 8 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 6 养颜 5 麻辣 3
三鲜青豆汤的做法
做法:1.青豆淘洗干净,滤干水分;2.莴笋去皮洗净,蘑菇、黄瓜洗净,均切成与青豆大小相当的丁粒;3.姜洗净,切成片;4.葱去根,洗净,切成节;5.锅洗净置旺火...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 健脾开胃食谱 清热解毒食谱 减肥瘦身食谱 利尿食谱 夏季养生食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 7 减肥 7 养颜 6 麻辣 0


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