家常菜谱大全 > 时间指数7的菜

时间指数7的菜 (共3992道菜) 第337页



豌豆粉丝汤的做法
做法:1.粉丝用热水泡软洗净,沥干水,切成12厘米长的段;2.青豌豆冲洗一下,沥干水;3.葱切丝,姜切片;4.炒锅置火上烧热,下油烧热至五成热;5.下姜,葱炒...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 清热解毒食谱 防暑食谱 健脾开胃食谱 补虚养身食谱
推荐 7 营养 6 难易 8 时间 7 减肥 3 养颜 3 麻辣 0
炝冬笋油菜的做法
做法:1.将冬笋剥去外皮,切去老根,用刀拍扁,再用手掰成劈柴状,放入沸水中煮约5分钟,捞出,沥水,盛入盆内,撒上味精,腌渍。2.将油菜去叶,去根,洗净,切成段...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 私家菜 健脾开胃食谱 减肥瘦身食谱 便秘食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 6 养颜 4 麻辣 5
枸杞油菜粥的做法
做法:1.粳米淘洗干净,用冷水浸泡半小时,沥干水分后放入锅中,加入约1000毫升冷水,用旺火煮沸,再改用小火熬煮。2.油菜洗净,去根,放在加盐的热水中焯一下,...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 补虚养身食谱 术后食谱 春季养生食谱 肝调养食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
香茗粥的做法
做法:1.将茶叶用温水浸泡,然后滗去水。2.粳米淘洗干净,用冷水浸泡半小时,沥干水分备用。3.取锅加入少量冷水,将茶叶倒入煎煮,取浓汁备用。4.锅中加入约10...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 老人食谱 胃调养食谱 脾调养食谱 补气食谱 补虚养身食谱
推荐 8 营养 7 难易 8 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
蛋黄羹的做法
做法:1.将鸡蛋全部煮熟,剥开,取出熟蛋黄,放入碗内研碎;2.蛋黄内加入肉汤研磨至均匀光滑为止;3.将研磨好的蛋黄放入锅内,置小火上,加入盐,边煮边搅拌均匀,...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 春季养生食谱 补虚养身食谱 补血食谱 贫血食谱
推荐 6 营养 6 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
核桃豆腐羹的做法
做法:1.核桃仁洗净,下入锅内,用小火干炒;2.核桃炒熟后用汤匙压碎;3.豆腐切小丁,放入开水中汆烫一下,然后放入锅中;4.加高汤炖煮约15分钟,然后加入酱油...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 冬季养生食谱 健忘食谱 益智补脑食谱 老人食谱 延缓衰老食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
猕猴桃香蕉奶酪汁的做法
做法:1.将猕猴桃去皮取瓤,对半切开;2.香蕉剥皮,果肉切成块;3.绿茶磨粉状;4.将猕猴桃瓤、香蕉块、低脂奶酪倒入榨汁机中,搅打成汁;5.杯中加入凉开水,倒...详细介绍
工艺 其他 口味 清香味 类别 秋季养生食谱 减肥瘦身食谱 美容养颜食谱 青少年食谱 便秘食谱
推荐 8 营养 7 难易 8 时间 7 减肥 0 养颜 6 麻辣 0
豆蔻牛奶饮的做法
做法:1.白豆蔻去壳,研成细粉;2.牛奶倒入锅中,用中火烧沸;3.加入白豆蔻粉,用小火煮5分钟,熄火;4.待牛奶稍稍冷却,把白糖加入牛奶内,搅匀即成。详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 冬季养生食谱 健脾开胃食谱 呕吐调理食谱 消化不良食谱
推荐 6 营养 6 难易 6 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
南瓜牛奶汁的做法
做法:1.南瓜去皮去子,切成小块;2.南瓜放入沸水锅中煮熟备用;3.把煮熟的南瓜放入榨汁机中,加入牛奶搅打均匀;4.将滤净的南瓜汁倒入杯中,加白糖拌匀即可。详细介绍
工艺 其他 口味 清香味 类别 冬季养生食谱 防癌抗癌食谱 接触化学毒素人员食谱 胃调养食谱
推荐 7 营养 7 难易 8 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
胡萝卜枸杞汁的做法
做法:1.胡萝卜洗净,切成小块;2.枸杞用温水泡回软,洗净捞出,沥干水分;3.将胡萝卜块和枸杞放入榨汁机中,加入凉开水50毫升,搅打成汁;4.将榨汁机中的菜汁...详细介绍
工艺 其他 口味 清香味 类别 明目食谱 延缓衰老食谱 高血压食谱 肝调养食谱
推荐 7 营养 7 难易 8 时间 7 减肥 0 养颜 6 麻辣 0


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