家常菜谱大全 > 时间指数7的菜

时间指数7的菜 (共3992道菜) 第338页



鲜豆腐皮炒虾仁的做法
做法:1.用牙签挑出虾仁中的泥肠;2.锅上火,下鸡油化开;3.倒入虾仁、豆腐皮(油皮)、鸡汤、盐、酒翻炒;4.调菱粉下锅勾薄芡即好。详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 家常菜 骨质疏松食谱 滋阴食谱 动脉硬化食谱 老人食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 7 减肥 6 养颜 5 麻辣 0
烩鸡丁腐皮的做法
做法:1.将鸡肉煮熟切成1厘米见方的丁;2.将豆腐皮(油皮)用温水泡软,切1厘米见方;3.黄瓜洗净,切1厘米见方的丁;4.锅置火上,加底油烧热;5.用葱姜末炝...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 家常菜 骨质疏松食谱 高血压食谱 高脂血症食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
百花蒸豆腐的做法
做法:1.将豆腐切成菱形块,摆入盘内,再将豆腐上面挖个小孔;2.先将猪里脊肉剁细打水焯,再用精盐,鸡精调味,然后酿入豆腐上面;3.将甜椒(柿子椒)切成小颗粒,...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 家常菜 骨质疏松食谱 青少年食谱 老人食谱 更年期食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 7 减肥 0 养颜 3 麻辣 0
蘑菇烧豆腐的做法
做法:1.豆腐切约1厘米的小块;2.蘑菇、五香豆腐干切粒;3.将葱切碎成花;4.蒜、姜切成蓉备用5.锅置火上放油烧热,下葱花、姜蓉、蒜蓉各适量爆香;6.锅内加...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 学生膳食 家常菜 青少年食谱 单身食谱 老人食谱
推荐 7 营养 7 难易 8 时间 7 减肥 4 养颜 3 麻辣 2
炒素鱼的做法
做法:1.把豆腐皮切成4厘米长,3厘米宽的大片,用冷开水过凉,沥去水分;2.番茄洗净,切成圆片;3.丝瓜去皮,切成3厘米长的滚刀块,干淀粉5克加水调和;4.碗...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 家常菜 骨质疏松食谱 健脾开胃食谱 美容养颜食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 6 麻辣 0
豆干炒粉丝的做法
做法:1.豆腐干洗净,切成碎末;2.粉丝用开水泡发好捞出,在清水中投凉;3.葱、姜切块待用;4.炒锅上火,放油;5.锅烧热后下葱、姜末籽锅,然后烹入料酒、酱油...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 家常菜 高脂血症食谱 营养不良食谱 减肥瘦身食谱
推荐 6 营养 6 难易 7 时间 7 减肥 6 养颜 0 麻辣 0
素熘豆腐的做法
做法:1.将豆腐切成长3厘米,厚1厘米的块,用沸水焯过后放入碗中待用;2.青蒜切成碎末;3.盐、干淀粉、酱油、味精放在小碗中加水勾兑成汁芡;4.将锅上火倒入植...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 家常菜 学龄前儿童食谱 学龄期儿童食谱 骨质疏松食谱 动脉硬化食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 5 养颜 6 麻辣 0
清汤白菜豆腐卷的做法
做法:1.将豆腐剁碎成蓉;2.鸡蛋打碎搅匀;3.豆腐、鸡蛋、胡椒粉、味精、精盐、豆粉调成蓉;4.白菜洗净去硬梗,在沸水中烫一下捞出,沥干水分后摊开,再将豆腐蓉...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 家常菜 骨质疏松食谱 减肥瘦身食谱 贫血食谱 动脉硬化食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 7 减肥 6 养颜 6 麻辣 0
笋丝豌豆的做法
做法:1.将水发豌豆洗净煮熟;2.冬笋去皮洗净切成丝备用;3.植物油入锅烧至八成热,先下笋丝在油中煸炒数下,再将熟豌豆入锅一起煸炒;4.加盐、白糖、味精翻炒均...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 家常菜 便秘食谱 高脂血症食谱 动脉硬化食谱 防癌抗癌食谱
推荐 8 营养 7 难易 6 时间 7 减肥 7 养颜 5 麻辣 0
鲜蘑烧扁豆的做法
做法:1.将鲜蘑洗净,除去杂质装盘备用;2.将扁豆择净,切成两段;3.起锅放入花生油烧至五成热,放入扁豆段,滑至呈碧绿色,捞出滤去油;4.将锅内放少许油,油热...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 家常菜 脾调养食谱 防癌抗癌食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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