家常菜谱大全 > 养颜指数0的菜

养颜指数0的菜 (共18943道菜) 第1830页



海米拌莴笋的做法
做法:1.虾米用水泡发洗净待用;姜洗净去皮切成丝;大蒜剥去蒜衣,洗净切成碎末;莴笋削去老皮,切成细丝,放盘内,加少许精盐腌一会儿,放冷开水内洗净盐味,沥干水分...详细介绍
工艺  口味 香辣 类别 健脾开胃食谱 家常菜 高血压食谱 利尿食谱 通乳食谱
推荐 6 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 3 养颜 0 麻辣 2
凉拌莴笋叶的做法
做法:莴笋取其叶洗净,用开水焯一下,沥出水分晾凉,切成丝装盘,浇上用酱油、醋、白糖、香油调成的汁,再放点辣椒油拌匀即可。详细介绍
工艺  口味 香辣 类别 利尿食谱 健脾开胃食谱 高血压食谱 便秘食谱 通乳食谱
推荐 7 营养 6 难易 8 时间 8 减肥 4 养颜 0 麻辣 2
酱辣笋片的做法
做法:葱切丝,加盐、酱油、辣椒面拌匀;莴笋洗净去皮,切成片,用开水焯一下后捞出装盘,把拌好的调料拌入调匀即可。详细介绍
工艺  口味 香辣 类别 私家菜 健脾开胃食谱 便秘食谱 减肥瘦身食谱 高血压食谱
推荐 6 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 3
椒油拌莴笋丝的做法
做法:1.鲜莴笋去叶,切除老根,刨皮,清洗干净,先切成薄片,再切成细丝,放干净盘内,撒上精盐腌20分钟后,滤去盐水,加入白糖、味精。2.炒锅置火上烧热,加入花...详细介绍
工艺  口味 香辣 类别 家常菜 健脾开胃食谱 利尿食谱 高血压食谱 便秘食谱
推荐 6 营养 6 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
姜丝拌藕片的做法
做法:鲜藕去皮,去节,切成片,放开水中焯一下,见水大开时捞出沥净水晾凉,装盘,放入姜丝、花椒油、香油、酱油、醋拌匀即可。详细介绍
工艺  口味 香辣 类别 私家菜 高血压食谱 贫血食谱 糖尿病食谱 防暑食谱
推荐 7 营养 7 难易 8 时间 8 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
干烧黄豆芽的做法
做法:1.将黄豆芽洗净,沥干水。豆瓣酱剁碎;蒜苗洗净切段;猪瘦肉剁成末;葱姜、蒜均洗净切细末备用。2.锅内加油烧热,放入肉末煸炒至散,放入豆瓣酱、葱末、姜末、...详细介绍
工艺 干烧 口味 香辣 类别 北京菜 青少年食谱 健脾开胃食谱 便秘食谱 营养不良食谱
推荐 6 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
糖醋猪肉的做法
做法:1.将洋葱、辣椒切成件,肥肉切成粒,瘦肉、鱼肉分别剁成茸。把剁好的茸放在大碗中,加入精盐和味精拌匀,边拌边搅至起胶,然后加入湿生粉、鸡蛋、麻油、胡椒粉、...详细介绍
工艺  口味 香辣 类别 私家菜 营养不良食谱 补虚养身食谱 健脾开胃食谱 延缓衰老食谱
推荐 8 营养 9 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
土豆烤猪肉的做法
做法:1.原料加工:将猪肉洗净用扦子刺些小洞;把大蒜、葱头、干辣椒洗净切块,土豆洗净。2.腌制:把大蒜、葱头、干辣椒、放入绞肉机绞末,加入精盐、辣椒粉、孜然、...详细介绍
工艺 暗炉烤 口味 香辣 类别 私家菜 贫血食谱 健脾开胃食谱 青少年食谱
推荐 6 营养 5 难易 6 时间 1 减肥 0 养颜 0 麻辣 7
山东牛肉干的做法
做法:1.选用新鲜肥壮的牛之前后腿肉,切重约500克的块,用清水冲洗干净,沥水。2.沥干的牛肉放入煮锅中,加水以淹没肉块为度,同时放大大葱、鲜姜、大茴香,进行...详细介绍
工艺 暗炉烤 口味 香辣 类别 山东菜 营养不良食谱 健脾开胃食谱 青少年食谱 运动员食谱
推荐 4 营养 6 难易 3 时间 1 减肥 0 养颜 0 麻辣 8
芥末牛排的做法
做法:1.先做芥末沙司:法兰盘烧热,放入黄油,加入黄酒,再加入芥末粉,辣酱油,炒片刻,然后加入番茄沙司,撒少许盐和糖,炒匀,便成芥末沙司。2.菜刀放平,将牛里...详细介绍
工艺  口味 香辣 类别 私家菜 营养不良食谱 贫血食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 7


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