家常菜谱大全 > 养颜指数0的菜

养颜指数0的菜 (共18943道菜) 第939页



纯情萝卜羊肉丝的做法
做法:1.用酱油、水淀粉、植物油将羊肉丝腌制,用手抓匀备用;2.萝卜洗净,去皮切丝;3.萝卜丝,用热水烫一下;4.蒜苗洗净切段;5.锅内倒入油烧热,先爆香蒜苗...详细介绍
工艺 抓炒 口味 咸鲜味 类别 家常菜 冬季养生食谱 肢寒畏冷食谱 理气调理食谱 贫血食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 5
蒜苗炒干丝的做法
做法:1.韭菜洗净切段;2.蒜苗洗净,切斜段备用;3.豆腐干洗净切丝,焯水沥干,盛盘备用;4.锅中倒油烧热,放入豆腐干丝、蒜苗炒熟;5.加入酱油、白糖、盐、水...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 骨质疏松食谱 高脂血症食谱 动脉硬化食谱 营养不良食谱
推荐 8 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
蒜薹烧腐竹的做法
做法:1.蒜薹洗净,切段;2.腐竹洗净,切成等长的段;3.葱姜洗净切末;4.锅中烧热,放入葱末、姜末炒香,再放入蒜薹炒几下,然后放入腐竹炒匀;5.加入盐、味精...详细介绍
工艺 黄烧 口味 咸鲜味 类别 家常菜 骨质疏松食谱 贫血食谱 健脾开胃食谱 便秘食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
西湖莼菜汤的做法
做法:1.将鸡脯肉(熟)、熟火腿均切成6厘米长的丝;2.将炒锅置旺火上,舀入清水500克烧沸,投入莼菜;3.沸后立即捞出,沥去水,盛在汤碗中;4.把高汤和盐、...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 学龄前儿童食谱 防癌抗癌食谱 清热解毒食谱 贫血食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
莼菜汆鲜鲤的做法
做法:1.将鱼去鳃、鳞、内脏、骨、皮,洗净后切成鱼片;2.葱、姜洗净切末备用;3.鱼片内加入葱末、姜末、盐、料酒搅拌均匀;4.莼菜洗净后放入沸水锅中汆一下,捞...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 通乳食谱 水肿食谱 清热解毒食谱
推荐 6 营养 8 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
素拌莼菜的做法
做法:1.将素火腿、素鸡洗净切成丝;2.锅置火上,放入清水,水开后倒入莼菜;3.待颜色变成翠绿色后捞出过凉水,沥干水分;4.放入盘内加入盐、鸡精、香油拌匀;5...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 清热解毒食谱 水肿食谱 益智补脑食谱 贫血食谱 肝炎食谱
推荐 6 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
什锦青豌豆的做法
做法:1.将豌豆、胡萝卜、荸荠、黄瓜、土豆、豆腐、水发木耳洗净;2.胡萝卜、荸荠、黄瓜、土豆、豆腐干分别切丁;3.木耳撕片待用;葱姜洗净分别切末备用;4.把豌...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 防癌抗癌食谱 便秘食谱 减肥瘦身食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 5 养颜 0 麻辣 0
香菇蕨菜的做法
做法:1.将蕨菜择洗干净,放入沸水中焯一下,捞出沥干,切成寸段;2.香菇用温水泡好,去蒂,洗净,切成粗丝,放入沸水锅中焯一下,捞出沥干;3.胡萝卜去皮,洗净,...详细介绍
工艺 熟炒 口味 咸鲜味 类别 家常菜 清热解毒食谱 高血压食谱 便秘食谱 防癌抗癌食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 6 养颜 0 麻辣 0
羊肉萝卜煲的做法
做法:1.羊腿肉洗净,沥干血水,切块;2.葱姜洗净分别切段、片备用;3.羊肉内放入黄酒、姜片抓匀,淹渍半小时;4.白萝卜洗净,去根须,切成滚刀块,焯水过凉;5...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 肢寒畏冷食谱 冬季养生食谱 贫血食谱 壮腰健肾食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 2 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
鲜虾焖萝卜的做法
做法:1.白萝卜洗净切片,煮后放凉;2.青豆洗净后煮熟;3.姜去皮洗净切片备用;4.草虾洗净,将虾头与白萝卜片、青豆加入汤中,以小火煮3-4小时捞出,留汤备用...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 壮腰健肾食谱 补阳食谱 通乳食谱 理气调理食谱
推荐 6 营养 8 难易 6 时间 1 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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