家常菜谱大全 > 养颜指数2的菜

养颜指数2的菜 (共829道菜) 第79页



红油抄手的做法
做法:1.将肉剁碎,加入鸡蛋、胡椒粉、盐、味精、麻油拌匀,即是肉馅。2.面粉加清水揉成团;揉匀后稍停10分钟,搓成直径1.5厘米的长条,再截成1厘米长的小段。...详细介绍
工艺  口味 微辣 类别 快餐/主食 四川菜 肢寒畏冷食谱 青少年食谱 健脾开胃食谱
推荐 7 营养 8 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 2 麻辣 6
胡椒牛肉汤的做法
做法:1.牛肉切除筋膜,洗净,原块切大块。2.胡椒,大茴香洗净。3.全部材料放入水煲内,猛火都滚。4.慢火煲2小时,胡椒、大茴香、盐调味,即可饮用。详细介绍
工艺  口味 微辣 类别 健脾开胃食谱 胃炎食谱 营养不良食谱 青少年食谱 老人食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 1 减肥 0 养颜 2 麻辣 0
白油猪肝的做法
做法:1.木耳用温水发涨,择洗净;2.小白菜心洗净;3.猪肝洗净,去筋切成薄片;4.淀粉(10克)放碗内加水调出湿淀粉(23克)备用;5.姜、蒜切成方片,葱洗...详细介绍
工艺  口味 微辣 类别 四川菜 健脾开胃食谱 肝调养食谱 明目食谱 青少年食谱
推荐 5 营养 7 难易 4 时间 4 减肥 0 养颜 2 麻辣 0
鲫鱼炖羊肉的做法
做法:1.将鲫鱼刮鳞、去鳃、除去内脏,洗净,在鲫鱼两面剞上花刀;2.将葱切段、姜切片待用;3.青蒜切末;4.将羊肉煮熟切成小块;5.将锅置于旺火上,放入植物油...详细介绍
工艺  口味 微辣 类别 家常菜 营养不良食谱 补虚养身食谱 健脾开胃食谱 乳母食谱
推荐 6 营养 8 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 2 麻辣 2
素炒双脆的做法
做法:1.将山药洗净去皮,切成一字状条块;2.将芦笋洗净,去掉根部老皮切成段;3.香葱摘洗干净切段;4.泡椒切丝待用;5.坐锅点火加入清水,烧开后把山药、芦笋...详细介绍
工艺  口味 微辣 类别 家常菜 健脾开胃食谱 营养不良食谱 补虚养身食谱 消化不良食谱
推荐 5 营养 7 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 2 麻辣 4
鲜熘兔丝的做法
做法:1.把蛋清放碗内搅打成糊备用;2.葱、姜、蒜、泡椒均切细丝备用;3.将兔腿肉切成长6厘米、粗0.3厘米的丝,放入碗内,用精盐、黄酒、蛋清糊拌匀;4.另取...详细介绍
工艺  口味 微辣 类别 四川菜 益智补脑食谱 高血压食谱 延缓衰老食谱 营养不良食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 2 麻辣 3
红油莴笋丝的做法
做法:1.莴笋削皮,洗净,切成丝状;2.莴笋用沸水焯一下,取出沥干,装盘备用;3.干辣椒切成段;4.碗内放盐、白糖、醋,加少量高汤,对成味汁;5.炒锅置火上加...详细介绍
工艺 其他 口味 微辣 类别 家常菜 健脾开胃食谱 青少年食谱 便秘食谱 四川菜
推荐 7 营养 6 难易 6 时间 6 减肥 5 养颜 2 麻辣 3
爽口脆花的做法
做法:1.将鸭肉洗净,剞菊花刀,加入姜片、葱段、精盐、料酒拌匀腌入味;2.芝麻炒熟待用;3.青红辣椒去蒂、籽洗净切成圈;4.精盐、胡椒粉、酱油、白糖、老抽、味...详细介绍
工艺  口味 微辣 类别 私家菜 健脾开胃食谱 营养不良食谱 青少年食谱 接触化学毒素人员食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 2 麻辣 3
一鸭四吃---鸭肉酱丁的做法
做法:1.烤鸭肉切成1厘米见方的丁;2.玉兰片切成与鸭肉同样大小的丁;3.青蒜切1.5厘米长的段;4.红椒去蒂、籽洗净,切边长1.5厘米的片;5.炒锅置旺火,...详细介绍
工艺 熟炒 口味 微辣 类别 湖南菜 补虚养身食谱 气血双补食谱 健脾开胃食谱 私家菜
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 2 麻辣 3
子姜炒子鸭的做法
做法:1.将子鸭宰杀,煺毛,去内脏洗净,生拆去骨;2.再在鸭肉上剞上十字花刀,改成1.5厘米长、0.9厘米宽的薄片;3.子姜洗净刮皮,切成菱形小片;4.香菇去...详细介绍
工艺 滑炒 口味 微辣 类别 江西菜 私家菜 健脾开胃食谱 营养不良食谱 糖尿病食谱
推荐 6 营养 8 难易 4 时间 5 减肥 0 养颜 2 麻辣 0


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