家常菜谱大全 > 养颜指数2的菜

养颜指数2的菜 (共829道菜) 第80页



椒油绿豆芽的做法
做法:1.大葱去根洗净切成丝;2.香菜择洗干净切成小段;3.绿豆芽摘好冼净,放入开水中焯一下,捞出控干,撒上盐、醋拌匀盛盘;4.葱、姜、香菜放在绿豆芽,炝上椒...详细介绍
工艺  口味 香辣 类别 私家菜 减肥瘦身食谱 便秘食谱 健脾开胃食谱 清热解毒食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 7 减肥 6 养颜 2 麻辣 3
椒油拌油菜的做法
做法:油菜去叶根洗净,切成4厘米长的段,放在开水中焯熟,捞出沥干,放入精盐,撒上葱丝、姜末,把椒油加热炝入即可。详细介绍
工艺  口味 香辣 类别 私家菜 健脾开胃食谱 单身食谱 青少年食谱
推荐 6 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 3 养颜 2 麻辣 3
萝卜拌香菜的做法
做法:1.香菜、萝卜、洋葱分别洗净,均切成丝一起放入盆内;2.浇入辣椒油、精盐、酱油和醋调成的味汁,拌匀装盘即可。详细介绍
工艺  口味 香辣 类别 私家菜 健脾开胃食谱 减肥瘦身食谱 便秘食谱 营养不良食谱
推荐 7 营养 7 难易 8 时间 8 减肥 4 养颜 2 麻辣 3
鲜辣脆圆葱的做法
做法:圆葱洗净切丝装盘,放入辣椒油、盐、酱油、醋、五香面、味精拌匀即可。详细介绍
工艺  口味 香辣 类别 私家菜 春季养生食谱 清热解毒食谱 理气调理食谱 健脾开胃食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 8 减肥 4 养颜 2 麻辣 5
香辣豇豆的做法
做法:1.将嫩豇豆择洗干净,切成3厘米长的段,入沸水中焯透;2.捞出投凉,沥净水,放入盘内,撇入精盐、味精拌匀;3.将干红辣椒切成丝;4.锅内加花生油烧热,放...详细介绍
工艺  口味 香辣 类别 健脾开胃食谱 糖尿病食谱 利尿食谱 更年期食谱 家常菜
推荐 6 营养 6 难易 7 时间 7 减肥 3 养颜 2 麻辣 2
芥末小牛肉的做法
做法:1.法兰盘上炉,加入黄酒、芥末粉、胡椒粉、辣酱油,炒片刻,然后加入勃朗沙司,炒匀,撒上少许盐和白糖,便成芥末沙司,备用。2.用拍刀将牛肉拍薄,将土豆切成...详细介绍
工艺  口味 香辣 类别 私家菜 营养不良食谱 贫血食谱 健脾开胃食谱 运动员食谱
推荐 6 营养 8 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 2 麻辣 4
五香辣味牛肉干(一)的做法
做法:1.黄牛后腿肉切成2厘米见方的块,加上酱油、拍碎的生姜、大料、桂皮、花椒以及适量水,煮沸,撇去浮沫。2.再加入黄酒,用文火焖煮1至于1.5小时,加入白糖...详细介绍
工艺  口味 香辣 类别 私家菜 脾调养食谱 健脾开胃食谱 气血双补食谱
推荐 3 营养 7 难易 2 时间 3 减肥 0 养颜 2 麻辣 5
香辣鸡条的做法
做法:1.先将鸡肉拍平剞上花刀,再切成长4厘米、厚0.7厘米的条,加盐,基本调味后再放入用蛋黄、淀粉、油调成的糊内抓匀。2.小碗内放酱油、绍酒、糖、醋、胡椒和...详细介绍
工艺 软溜 口味 香辣 类别 私家菜
推荐 6 营养 6 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 2 麻辣 6
红烧狗肉的做法
做法:1.将狗肉洗净切成2.5厘米见方的小块。2.勺内放油烧热,用葱姜蒜、大料炸锅,把狗肉下勺煸炒,炒至肉无血水时下料酒、酱油、白糖、红辣椒、鸡汤750克,烧...详细介绍
工艺 红烧 口味 香辣 类别 山东菜 冻疮食谱
推荐 6 营养 5 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 2 麻辣 4
土豆泥黄梨的做法
做法:1.将土豆洗净煮熟去皮压烂成细泥,加少许鸡汤烧开,投入调料(猪油50克、白糖10克、盐5克、味精2克、香油10克),加入澄粉,揉成面团待用。2.牛肉洗净...详细介绍
工艺 粉蒸 口味 香辣 类别 私家菜 营养不良食谱 健脾开胃食谱 青少年食谱 运动员食谱
推荐 6 营养 8 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 2 麻辣 3


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