家常菜谱大全 > 养颜指数2的菜

养颜指数2的菜 (共829道菜) 第74页



腊鹅的做法
做法:1.鹅(壮鹅)宰杀后,烫煺羽毛,从背上剖开,掏除内脏(另用)清洗干净,晒干水分。2.精盐炒去水分,均匀擦抹在鹅体上,肉厚处多擦,并用竹扦穿几个眼。擦抹后...详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 补气食谱 咳喘食谱 健脾开胃食谱 冬季养生食谱 营养不良食谱
推荐 5 营养 6 难易 5 时间 0 减肥 3 养颜 2 麻辣 0
樱桃鱼丁的做法
做法:1.将鱼肉切成大片,在大片上割斜直花刀,再切成樱桃大小的方丁;葱姜切末。2.将鱼丁放蛋粉中抓拌均匀。3.勺内加油烧至八成热时,将鱼丁放入油中,炸至焦黄色...详细介绍
工艺 抓炒 口味 原本味 类别 清热解毒食谱 水肿食谱 营养不良食谱 年夜饭 孕中期食谱
推荐 6 营养 6 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 2 麻辣 1
蟹黄煎鸡脯的做法
做法:1.将鸡肉片切为四方形件,用碗盛着,将精盐1克拌匀,加入鸡蛋、干淀粉75克再拌匀;剩余淀粉加水适量调匀成湿淀粉约8克。2.用油50克起锅,将鸡件排在锅中...详细介绍
工艺 生煎 口味 原本味 类别 私家菜
推荐 6 营养 8 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 2 麻辣 0
冬笋煲鹌鹑的做法
做法:1.先将鹌鹑宰杀、去毛及内脏,用剪刀剪去脊骨,去血块,洗净。2.冬笋50克切成薄片。3.水发香菇切成片。4.陈皮洗净后切成细丝。5.将鹌鹑投入装有清水7...详细介绍
工艺 原炖 口味 原本味 类别 私家菜 营养不良食谱 老人食谱
推荐 5 营养 8 难易 4 时间 2 减肥 0 养颜 2 麻辣 0
山药煲鹌鹑的做法
做法:1.先将鹌鹑宰杀,去毛及内脏,洗净切块。2.将山药洗净切片,与鹌鹑肉、葱、生姜一同入锅,加水适量,先用旺火煮沸,再转用小火慢炖至鹌鹑肉熟烂,加精盐调味,...详细介绍
工艺 原炖 口味 原本味 类别 私家菜 补虚养身食谱 糖尿病食谱 壮腰健肾食谱 延缓衰老食谱
推荐 5 营养 7 难易 4 时间 5 减肥 0 养颜 2 麻辣 0
刀切面的做法
做法:1.将面粉放入干净的盆面,加少许精盐拌匀,加适量水和成软硬适度的面团,然后制成约0.5厘米宽的面条。2.将猪瘦肉洗净,切成约3厘米长的细丝。3.木耳放入...详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 快餐/主食 营养不良食谱 健脾开胃食谱 青少年食谱 便秘食谱
推荐 6 营养 8 难易 5 时间 4 减肥 0 养颜 2 麻辣 0
全聚德鸭丁包的做法
做法:1.将葱、姜洗净,均切成末备用;将鸭肉、冬笋、水发口蘑分别洗净,沥干,均切成丁,备用。2.将鸭肉、冬笋、水发口蘑放入盆内,加入料酒、酱油、味精、精盐、胡...详细介绍
工艺 包裹蒸 口味 原本味 类别 快餐/主食 私家菜 健脾开胃食谱 营养不良食谱 补虚养身食谱
推荐 5 营养 8 难易 4 时间 3 减肥 0 养颜 2 麻辣 0
金银元宵的做法
做法:1.芝麻、面粉分别炒熟待用;将核桃仁去杂质,剁碎,放入盆内,加入熟芝麻、桂花酱、糖、蜂蜜、熟面粉一起和匀,用手搓成带黏性的团块,并将糖馅分成大小均匀的块...详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 甜品/点心 补虚养身食谱 失眠食谱 滋阴食谱 清热解毒食谱
推荐 6 营养 8 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 2 麻辣 0
海米炒油平菇的做法
做法:1.将油菜切成寸段,鲜平菇切成块,用开水氽一下,虾米用开水泡透。2.炒勺上火,入花生油,烧热,下入姜末煸炒出香味后,放入虾米煸炒,再放入油菜炒透,放平菇...详细介绍
工艺 生炒 口味 原本味 类别 私家菜 老人食谱 高脂血症食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 2 养颜 2 麻辣 0
奶油牛肉卷的做法
做法:1.牛里脊顶丝切成六块,把肉丝立着放在菜墩上,用刀背砸成饼儿状,放在盘内。黄油切成六块长条,清白面包片去外皮切成渣。2.里脊饼掸上点绍酒,均匀地洒上胡椒...详细介绍
工艺 碎屑料炸 口味 原本味 类别 私家菜 营养不良食谱 健脾开胃食谱 补虚养身食谱 气血双补食谱
推荐 6 营养 8 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 2 麻辣 0


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