家常菜谱大全 > 养颜指数6的菜

养颜指数6的菜 (共1522道菜) 第82页



鱼唇羹的做法
做法:1.香菇泡发回软,去蒂,洗净,切丝;2.绿豆芽洗净;叉烧肉洗净,切丝;韭黄、大葱洗净,切段;3.坐锅点火,倒入适量色拉油烧热,放入绿豆芽炒软;4.然后加...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 春季养生食谱 滋阴食谱 美容养颜食谱 补虚养身食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 6 麻辣 0
鲜香白菜羹的做法
做法:1.小白菜洗净,切粗丝;2.紫菜用温水泡开,沥干水分;3.虾仁洗净,入锅焯水备用;4.锅内加入适量冷水,加色拉油煮沸,放入小白菜丝、虾仁炖煮片刻;5.加...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 春季养生食谱 营养不良食谱 肾调养食谱 补阳食谱
推荐 6 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 6 麻辣 0
步鱼蔬菜羹的做法
做法:1.将步鱼剖洗干净,去掉头、尾,去除骨刺;2.取净肉加料酒和盐1克拌匀,放入蛋清、湿淀粉拌匀上浆;3.炒锅洗净烧热,下入猪油,爆香葱段;4.然后加入冷水...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 春季养生食谱
推荐 6 营养 8 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 6 麻辣 0
鱼蓉银耳羹的做法
做法:1.将净鱼肉上笼蒸熟,去除骨刺,用刀背砸成鱼蓉备用;2.发菜、银耳用温水浸发,洗净;3.用煮沸的淡盐水滚过,捞起切碎;4.坐锅点火,下入色拉油、料酒,加...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 营养不良食谱 春季养生食谱
推荐 6 营养 8 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 6 麻辣 0
牛肉豆腐羹的做法
做法:1.将豆腐去掉外部表皮,切成长4厘米、宽0.5厘米、厚0.5厘米的条,用开水焯过备用;2.牛肉洗净,切成丝;3.番茄洗净,切成小块;4.香菇洗净泡发后切...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 健脾开胃食谱 春季养生食谱 营养不良食谱 气血双补食谱
推荐 6 营养 9 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 6 麻辣 0
瓠子猪蹄羹的做法
做法:1.将猪蹄刮去毛,刷洗干净,放入沸水中焯熟;2.捞出划开出骨,同时将汤汁滤清备用;3.瓠子洗净,剥皮对劈,切成块;4.将猪蹄放入沙锅内,加入原汤,加入酱...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 补虚养身食谱 夏季养生食谱 壮腰健肾食谱 水肿食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 3 减肥 0 养颜 6 麻辣 0
鸡汤鸭舌羹的做法
做法:1.把鸭舌用冷水煮至六成熟,捞起放入冷水中;2.抽掉鸭舌的气管和脆骨,洗净待用;3.把熟火腿切成20根与鸭舌一样长的粗丝,穿入抽出脆骨的空隙;4.把青菜...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 夏季养生食谱
推荐 5 营养 7 难易 4 时间 5 减肥 0 养颜 6 麻辣 0
菠菜双蛋羹的做法
做法:1.将鲜菠菜叶洗净,沥干水分,切成细末;2.熟鹌鹑蛋去皮;姜洗净切末;3.将虾蓉、鸡蛋清、5克料酒、2克盐、湿淀粉、姜末放入器皿中打出泡沫,加入200克...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 夏季养生食谱
推荐 6 营养 8 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 6 麻辣 0
三鲜冬蓉羹的做法
做法:1.将冬瓜洗净去皮,加入葱姜汁打碎;2.用微波炉加热3分钟,取出备用;3.冬笋、香菇洗净,切成细丝;4.虾仁从背部切一刀,加入鸡精、料酒、盐、淀粉上浆;...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 清热去火食谱 夏季养生食谱 利尿食谱 美容养颜食谱 老人食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 6 麻辣 0
五色豆腐火锅的做法
做法:1.刀蘸上水,将豆腐切成丝,放入水锅中,上火烧至微沸,捞出待用;2.鸡胸脯肉经煮熟后备用;3.冬菇、火腿、熟鸡脯肉、冬笋切成与豆腐同样的丝;4.青萝卜切...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 补虚养身食谱 营养不良食谱
推荐 6 营养 8 难易 6 时间 4 减肥 0 养颜 6 麻辣 0


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