家常菜谱大全 > 养颜指数6的菜

养颜指数6的菜 (共1522道菜) 第89页



牛蹄花的做法
做法:1.选用圆柱形蹄筋洗净,切成长4厘米的段,用刀在一端交叉着切3刀,成为6瓣;2.另一端留1.3厘米不切;3.红辣椒切成小片;4.青蒜斜切成长1.6厘米的...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 安徽菜 骨质疏松食谱 贫血食谱 青少年食谱 补虚养身食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 6 麻辣 3
清蒸青鳝的做法
做法:1.将活青鳝(河鳗)放在炭灰上滚一下,用刀斩去头部,手提尾部使血流尽,然后用布抹去炭灰,放入盆内,倒进70℃的热水,用木棒搅几下;2.取出用小刀轻轻地刮...详细介绍
工艺 清蒸 口味 咸鲜味 类别 四川菜 结核病食谱 明目食谱 贫血食谱 壮腰健肾食谱
推荐 7 营养 8 难易 5 时间 6 减肥 6 养颜 6 麻辣 0
雪中找鱼的做法
做法:1.将鱼去鳞、鳃,剖腹去内脏,用水洗净,除皮去刺,剔取净肉(头尾留下另用);2.将鱼肉切成长6厘米的横刀段,再片成宽2厘米的片;3.鸡胸脯肉剔去筋膜,也...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 安徽菜 延缓衰老食谱 防癌抗癌食谱 补气食谱 水肿食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 6 麻辣 0
猪肉菠菜汤的做法
做法:1.猪肉切成小薄片;2.菠菜择洗干净,切成2厘米长的段;3.锅放在火上,倒入清汤,汤开;4.下入猪肉、菠菜,放入少许精盐、味精、花椒水,等汤再开;5.把...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 贫血食谱 青少年食谱 老人食谱 孕妇食谱
推荐 8 营养 8 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 6 麻辣 0
汆猪肝汤的做法
做法:1.猪肝洗净,剔去肝头、筋膜,切成5厘米长、3厘米宽的薄片;2.白木耳去根蒂,撕成10瓣;3.锅放在火上,倒入清汤、白木耳烧开,放入猪肝片,开后撇去浮沫...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 贫血食谱 明目食谱 孕妇食谱 孕晚期食谱 学龄期儿童食谱
推荐 8 营养 8 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 6 麻辣 0
荤素沙锅的做法
做法:1.将肉洗净,放入锅内,加水(以没过肉为度)、精盐、味精、葱段、姜片煮熟,取出切成骨牌片;2.豆腐切成骨牌块备用;3.青蒜洗净切段;4.熟肉片和豆腐块放...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 单身食谱 延缓衰老食谱 老人食谱 更年期食谱
推荐 8 营养 8 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 6 麻辣 0
羊肉丸子汤(一)的做法
做法:1.白菜洗净,顶刀切成丝;2.羊肉洗净剁成细末,放入大碗内;3.葱姜洗净切末,加入大碗内倒入少许清水搅拌;4.边搅边加入清水,待羊肉上浆起劲;5.加入鸡...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 肢寒畏冷食谱 冬季养生食谱 补虚养身食谱 补阳食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 6 麻辣 0
羊肉丸子汤(二)的做法
做法:1.羊肉洗净,剁成泥;2.白菜洗净,切成丝;3.葱、姜洗净,切末;4.羊肉、葱、姜放入碗中,打入鸡蛋,加入水淀粉、料酒、香油、精盐,搅拌成馅;5.汤锅放...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 肢寒畏冷食谱 冬季养生食谱 贫血食谱 胃调养食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 6 麻辣 0
沙锅羊肉豆腐汤的做法
做法:1.羊肉洗净,切成2厘米见方的块;2.豆腐切成4厘米长、2厘米宽、1厘米厚的块备用;3.锅放在火上,加油烧至四五成热时,投入10余粒花椒,炸香;4.弃去...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 冬季养生食谱 肢寒畏冷食谱 气血双补食谱 低温环境作业人群食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 6 麻辣 0
金龙汤的做法
做法:1.蛇肉洗净,切成小段;2.蛇肉段放入锅内,加入清水适量,葱段、姜片、甜酒、精盐,煮至蛇肉烂熟,加入味精调好口味即成。详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 气血双补食谱 关节炎食谱 延缓衰老食谱 益智补脑食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 6 麻辣 0


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