家常菜谱大全 > 养颜指数6的菜
养颜指数6的菜 (共1522道菜) 第90页
![]() | 做法:1.牛尾剁成4厘米长的段,洗净放入盆内,用清水泡上;2.姜10克切片,5克切成切细末,用水泡上,用其汁;3.葱切斜段;4.炒锅放在旺火上,放入清水,烧开...详细介绍 |
![]() | 做法:1.新鲜牛尾放在中火上烧,边烧边在牛尾四周转动(如不及时转动,皮容易爆裂);2.再放入开水锅内,加点儿食碱,除去油腻,煮开,焖10分钟;3.稍凉一下,取...详细介绍 |
![]() | 做法:1.鸡脚剁去爪尖,然后切段;2.节瓜削去内瓤切成块;3.瑶柱洗净,用开水浸泡;4.锅内放入水烧开,把鸡脚焯一下水;5.焯好的鸡脚及瑶柱、姜片放入砂煲内,...详细介绍 |
![]() | 做法:1.凤爪剁去爪尖,切成段,用水洗净;2.花生仁、赤豆分别用水洗去尘土,拣去杂质,然后用温水泡涨;3.锅放水烧沸,把切好的凤爪焯一下水;4.焯好的凤爪及泡...详细介绍 |
![]() | 做法:1.鱼头一剖两半,和鱼尾一起放入酱油、绍酒、葱丝、姜丝调好的汁中浸泡;2.炒锅放在火上,倒入花生油烧热,下入鱼头尾煎透;3.放入砂锅内,加入清水(没过鱼...详细介绍 |
![]() | 做法:1.干金针菜剪除硬蒂,洗净,用冷水浸泡至软;2.陈皮洗净;3.鲜鲩鱼去鳞、鳃,洗净并剁块;4.炒锅放在火上烧热,倒入花生油烧热,下入鲩鱼头块略煎;5.放...详细介绍 |
![]() | 做法:1.白菜取心洗净,放在沸水里焯至断生;2.立即捞入凉水中漂凉,再捞出沥干水;3.锅中倒入清汤烧开,加入白菜心后,立即加入精盐、味精、胡椒粉,盛入汤碗即成...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将白菜心洗净,根部打十字花刀,放入沸水中焯一下捞出;2.香菇洗净去根蒂;3.火腿、玉兰片洗净切丝焯水待用;4.锅内倒适量清汤,大火烧开后放入白菜心;...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将油豆腐洗净,沥干水分,放于盘中备用;2.将油菜去蒂,洗净,对半切开;3.金针菇切除根部后,洗净,放入沸水中汆汤;4.金针菇捞出过凉后沥干备用;5....详细介绍 |
![]() | 做法:1.油菜取叶洗净,放入沸水中烫熟;2.油菜捞出晾凉,沥干水备用;3.豆腐皮洗净切丝;4.油菜叶切成1寸长的细丝,放入盘中备用;5.将豆腐丝放入锅中,加入...详细介绍 |