家常菜谱大全 > 养颜指数6的菜

养颜指数6的菜 (共1522道菜) 第84页



云片豆腐羹的做法
做法:1.将鹌鹑蛋去壳放入小汤匙内蒸熟;2.取出切成云片状备用;3.锅上火倒入色拉油烧热倒入豆腐翻炒;4.加入调料,勾芡起锅,装入盘内,再将云片放在上面即成。详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 补虚养身食谱 营养不良食谱 气血双补食谱 贫血食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 7 减肥 0 养颜 6 麻辣 0
豌豆鱼头汤的做法
做法:1.将鱼头、鱼骨洗净备用;2.将豌豆、蘑菇分别泡发洗净;3.香菜、葱洗净切成末;4.锅上火放油,油热后放入葱末、鱼头、鱼骨头翻炒;5.锅内加入料酒、清水...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 美容养颜食谱 营养不良食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 6 麻辣 0
豆苗紫菜汤的做法
做法:1.豌豆苗洗净去根,切成段;2.锅上火,放清水,加酱油、精盐煮开;3.将紫菜下入汤中;4.开锅时撒入豆苗,加香油、味精后出锅。详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 减肥瘦身食谱 甲状腺疾病食谱 高血压食谱 肺调养食谱
推荐 7 营养 6 难易 8 时间 8 减肥 3 养颜 6 麻辣 0
砂锅豆腐汤的做法
做法:1.将豆腐洗净切成3厘米长,1.5厘米见方的长条,用开水焯一下捞出,沥干水分;2.姜洗净去皮切成末备用;3.海米泡发洗净;4.白肉(猪后腿肉)切薄片;5...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 补虚养身食谱 营养不良食谱 美容养颜食谱 学生膳食 运动员食谱
推荐 7 营养 9 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 6 麻辣 0
竹笋鸡片雪耳蛋花汤的做法
做法:1.竹笋、雪耳(银耳)用清水浸发;2.竹笋切去头尾;3.雪耳剪去蒂,撕碎,焯水,捞起沥干水分;4.鸡脯肉洗净抹干,切片,加腌料腌片刻,待用;5.菜心洗争...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 营养不良食谱 补血食谱 滋阴食谱 便秘食谱
推荐 8 营养 9 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 6 麻辣 0
虾仁鹌鹑蛋汤的做法
做法:1.将虾仁加少许料酒、精盐、湿淀粉拌匀;2.葱、姜切成末;3.鹌鹑蛋打入碗内,加少许精盐搅匀;4.锅上火放油,待油热后放入蛋液煸炒,然后加水煮约15分钟...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 气血双补食谱 益智补脑食谱 美容养颜食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 6 麻辣 0
白菜蛋花汤的做法
做法:1.鸡蛋打散,加入少许水淀粉调匀;2.高汤放锅内煮开;3.小白菜洗净切块,放入汤内,并加盐调味;4.汤滚时淋入蛋液,蛋花浮起时改小火;5.滴入少许香油,...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 家常菜
推荐 6 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 6 麻辣 0
奶油鱼肉的做法
做法:1.将草鱼的鱼肉剔出;2.洋葱、胡萝卜磨碎;3.将奶油、牛奶、胡萝卜、洋葱、鱼肉放入锅中煮;4.用文火一直煮至菠菜熟透,加盐调味即好。详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 美容养颜食谱 高血压食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱
推荐 7 营养 7 难易 5 时间 7 减肥 4 养颜 6 麻辣 0
奶味蔬菜火腿的做法
做法:1.将火腿、卷心菜(圆白菜)叶、洋葱均切成丝,加入肉汤120克煮制;2.肉汤煮至一半时加入牛奶继续煮;3.煮至黏稠时用盐调味即可。详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 补虚养身食谱 健脾开胃食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 6 麻辣 0
鲜奶鱼圆汤的做法
做法:1.淀粉加水调开;2.炒锅上火,加清水250克、精盐5克、味精1.5克,倒入牛奶;3.烧开锅后将淀粉倒入锅内,边倒边用手勺搅拌匀,至汁成稠糊状起锅倒入大...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 美容养颜食谱 便秘食谱 骨质疏松食谱 明目食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 4 减肥 5 养颜 6 麻辣 0


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