家常菜谱大全 > 养颜指数7的菜

养颜指数7的菜 (共900道菜) 第26页



蟹肉冬蓉羹的做法
做法:1.花蟹擦洗干净,隔水蒸8分钟,取出,拆肉备用;2.冬瓜去皮,去瓤,切成碎末;3.锅内加入适量高汤,放下冬瓜末和姜片,同煲15分钟至烂;4.取出姜片,捞...详细介绍
工艺  口味 甜咸味 类别 骨质疏松食谱 夏季养生食谱 美容养颜食谱 清热解毒食谱 利尿食谱
推荐 6 营养 8 难易 5 时间 4 减肥 5 养颜 7 麻辣 0
白菜炒鸡蛋的做法
做法:1.鸡蛋磕入碗中,加适量糖、盐打匀;2.白菜斜刀切成薄片;3.起油锅炒鸡蛋,等鸡蛋凝固出香味后,加入白菜炒片刻,再加少许盐炒匀即可。详细介绍
工艺  口味 甜咸味 类别 家常菜 美容养颜食谱 清热解毒食谱 便秘食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 7 养颜 7 麻辣 0
冻鸭膀的做法
做法:1.将鸭翅剁去翅尖,焯水后摘净细毛,洗净后沥干水;2.猪皮焯水后刮净毛,剔净肥膘,切成丝;3.红曲磨成粉末,置于容器内;4.将鸭翅置于容器内,先加入清水...详细介绍
工艺  口味 甜咸味 类别 特色菜
推荐 4 营养 7 难易 5 时间 3 减肥 0 养颜 7 麻辣 0
哈密瓜百合汤的做法
做法:1.哈密瓜洗净去皮,去籽,切块;2.陈皮浸软,百合洗净,备用;3.锅中放入适量的清水,加入哈密瓜、陈皮、百合,用大火煮半小时;4.转慢火煮2小时,加盐调...详细介绍
工艺  口味 甜咸味 类别 防暑食谱 夏季养生食谱 贫血食谱 便秘食谱 咳喘食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 2 减肥 6 养颜 7 麻辣 0
甜辣薯丝的做法
做法:1.将白薯(甘薯)去皮洗净,切成细丝,用冷水浸泡后捞出控水备用;2.炒锅注油烧热,下入豆瓣辣酱炸出香味,放入白薯丝翻炒,加精盐、白糖炒匀,撒入味精即可。详细介绍
工艺  口味 甜咸味 类别 减肥瘦身食谱 私家菜 营养不良食谱 便秘食谱 延缓衰老食谱 防癌抗癌食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 8 养颜 7 麻辣 6
板栗烧肉的做法
做法:1.将猪肉刮去皮上的毛洗净;2.放在开水锅里煮至肉色发白捞起除去血腥味,切成3厘米见方的块;3.板粟切去蒂,在开水锅中煮后去壳;4.葱姜洗净拍松;5.锅...详细介绍
工艺 红烧 口味 甜咸味 类别 四川菜 气血双补食谱 补虚养身食谱 骨质疏松食谱 产后调理食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 5 减肥 0 养颜 7 麻辣 0
山药西瓜炒百合的做法
做法:1.山药去皮切象眼丁,西瓜取瓤(去种)切象眼丁,以上两料与鲜百合分别用沸水焯出。2.滑勺内加植物油烧热,加葱姜末烹出香味,放山药、百合炒,随加盐、味精,...详细介绍
工艺 熟炒 口味 咸甜味 类别 山东菜 夏季养生食谱 减肥瘦身食谱 美容养颜食谱 糖尿病食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 6 养颜 7 麻辣 0
原蒸五元牛蹄筋的做法
做法:1.葱和姜拍破;红枣洗净,蒸熟剥去皮;荔枝、桂圆剥去壳洗净。2.将鲜生牛蹄筋清洗,下入开水锅氽过,再用清水洗净,下入冷水锅内,在旺火上烧开,移用小火焖煮...详细介绍
工艺 清蒸 口味 咸甜味 类别 湖南菜 壮腰健肾食谱 美容养颜食谱 延缓衰老食谱 气血双补食谱
推荐 5 营养 8 难易 4 时间 3 减肥 0 养颜 7 麻辣 0
白菜心炖凤爪的做法
做法:1.将鸡脚趾尖斩去,敲断胫骨,瘦猪肉切成粒,与鸡脚一起用滚水焯熟,捞起洗净放在炖盅内,加入上汤1000克,调入精盐、白糖、姜片、葱条,加盖入笼炖一小时;...详细介绍
工艺  口味 咸甜味 类别 私家菜 营养不良食谱 美容养颜食谱
推荐 6 营养 8 难易 6 时间 2 减肥 0 养颜 7 麻辣 0
蟹黄蹄筋的做法
做法:1.将洗净的猪蹄筋切成长片,放入沸水中氽透捞出,沥去水分;2.姜切片,葱切短段,蒜切末;3.炒锅加花生油,置中火烧至六成热时,放入白糖炒至血红色;4.将...详细介绍
工艺  口味 咸甜味 类别 山东菜 美容养颜食谱 补虚养身食谱 健脾开胃食谱
推荐 7 营养 7 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 7 麻辣 0


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