家常菜谱大全 > 养颜指数7的菜

养颜指数7的菜 (共900道菜) 第22页



青蒜焖火腩的做法
做法:1.青蒜摘去老叶、洗净,切斜片,备用;2.北豆腐用水冲净后,滴干水分切小长块,用油煎成金黄色盛起备用;3.烧肉斩成小块;4.烧热锅,爆香蒜肉,倒下烧肉,...详细介绍
工艺  口味 微辣 类别 私家菜 青少年食谱 老人食谱 运动员食谱 冬季养生食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 7 减肥 0 养颜 7 麻辣 0
三色白菜卷的做法
做法:1.将白菜去帮留嫩绿叶6叶,尽量保持叶大而整,用开水烫一下冲凉控净水分后,用少许精盐、味精、辣油腌一下,。然后将每叶展开,长去短补,整理成长约16厘米宽...详细介绍
工艺 凉菜 口味 微辣 类别 私家菜 健脾开胃食谱 美容养颜食谱 减肥瘦身食谱 便秘食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 5 减肥 7 养颜 7 麻辣 5
珊瑚豆腐的做法
做法:1.咸鸭蛋煮熟去蛋白留蛋黄并切成小颗。葱切成花。小白菜摘去边叶苞洗净。2.将豆腐皮片去,捣烂后用细密罗筛过滤,放入鸡蛋清、胡椒粉和适量的盐、味精搅拌均匀...详细介绍
工艺 清烹 口味 微辣 类别 湖南菜 学龄前儿童食谱 学龄期儿童食谱 骨质疏松食谱 美容养颜食谱
推荐 5 营养 8 难易 5 时间 6 减肥 6 养颜 7 麻辣 6
红椒土豆丝的做法
做法:土豆洗净去皮,切成细丝,用开水焯一下,晾凉控干;蒜切成末,再将各种调料与土豆丝拌匀装盘即可。详细介绍
工艺  口味 微辣 类别 家常菜 健脾开胃食谱 延缓衰老食谱 减肥瘦身食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 6 养颜 7 麻辣 6
素白斩鸡的做法
做法:1.将豆腐切成小块,用沸水焯烫,捞出控干水分,晾凉;2.水发玉兰片、木耳用清水洗净,切成细丝;3.豆腐皮用沸水烫至回软,碾成泥;4.豆腐泥内加入淀粉、玉...详细介绍
工艺  口味 酸甜味 类别 素斋菜 骨质疏松食谱 更年期食谱 冠心病食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 5 养颜 7 麻辣 0
煎酿鸭掌的做法
做法:1.把姜磨成泥,盛在碗中,倒入江米酒一起浸泡,便成姜汁酒;2.将鸭掌放入沸水锅内滚氽约1分钟取出;3.用中火烧热炒锅,下油,烹入姜汁酒,加沸水500毫升...详细介绍
工艺  口味 酸甜味 类别 广州菜 美容养颜食谱 补虚养身食谱 壮腰健肾食谱
推荐 5 营养 6 难易 4 时间 4 减肥 0 养颜 7 麻辣 0
侧耳根拌猪手的做法
做法:1.猪蹄刮洗干净,氽去血水,再放入有五香料的卤水锅中卤熟;2.侧耳根(鱼腥草)洗净垫盘底;3.卤好的猪蹄放于侧耳根上,用盐、酱油、味精、白糖、醋、花椒、...详细介绍
工艺  口味 酸甜味 类别 美容养颜食谱 通乳食谱 补血食谱 家常菜
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 7 麻辣 0
润肤蔬果醋饮的做法
做法:1.将所备菜,果分别洗净,青椒去蒂籽,苹果去皮,一同放入榨汁机中。2.加入柠檬醋,蜂蜜,冰块,打碎装杯即可。详细介绍
工艺 其他 口味 酸甜味 类别 私家菜 减肥瘦身食谱 美容养颜食谱 营养不良食谱 便秘食谱
推荐 8 营养 9 难易 8 时间 7 减肥 8 养颜 7 麻辣 1
柠檬银耳冰醋饮的做法
做法:1.将银耳用清水泡发后下锅煮熟,捞起控干水分;桂圆用清水泡软。2.将桂圆,银耳放入榨汁机中,加入柠檬醋,柠檬汁,冰块及凉开水。3.打碎装杯,撒入白糖,搅...详细介绍
工艺 其他 口味 酸甜味 类别 私家菜 美容养颜食谱 气血双补食谱 益智补脑食谱 延缓衰老食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 8 减肥 0 养颜 7 麻辣 0
葡萄柠檬香醋饮的做法
做法:1.葡萄洗净去皮,核,柠檬洗净切成薄片,鸭梨洗净去皮,核,成小块。2.将上述原料放入榨汁机中榨汁。3.将滤得的果汁倒入杯中,加香醋,蜂蜜调匀即可饮用。详细介绍
工艺 其他 口味 酸甜味 类别 私家菜 美容养颜食谱
推荐 7 营养 7 难易 8 时间 8 减肥 0 养颜 7 麻辣 0


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