家常菜谱大全 > 养颜指数7的菜

养颜指数7的菜 (共900道菜) 第33页



菠菜羊肝鸡蛋汤的做法
做法:1.将羊肝洗净,切片备用;2.菠菜去杂,洗净,切段备用;3.将砂锅里加适量清水,放入姜丝煮沸;4.下菠菜段,开锅后投入羊肝片;5.将鸡蛋打散,煮沸后加盐...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 补血食谱 贫血食谱 肝调养食谱 明目食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 7 麻辣 0
蟹里藏珠的做法
做法:1.将大蟹蒸熟,揭去蟹盖,取出蟹肉放好,其他都不要动,仍保持原只大蟹的形状;水淀粉(淀粉2克加水2克)调成芡汁备用。2.将鸽蛋放在冷水锅里(不要用热水,...详细介绍
工艺 其他 口味 咸鲜味 类别 北京菜 补虚养身食谱
推荐 4 营养 8 难易 4 时间 4 减肥 0 养颜 7 麻辣 0
口蘑焖豆腐的做法
做法:1.将豆腐先切成大方块,再一块块对开,最后片成一分厚的三角片。口蘑用开水泡过,将汤滗出放好;口蘑取出洗净,片成厚片。2.用猪油炝锅,先下葱丝和姜丝一煸,...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 北京菜 学龄前儿童食谱 青少年食谱 老人食谱 防癌抗癌食谱 动脉硬化食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 6 养颜 7 麻辣 0
豆泡烧油菜的做法
做法:1.将油菜洗净,切成4厘米长的段;豆泡(炸)切成两半。2.将锅内加油烧热,放入葱、姜末炝锅,放入油菜、豆泡煸炒,加入料酒、精盐、花椒水、白糖炒开,加味精...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 北京菜 青少年食谱 美容养颜食谱 减肥瘦身食谱 动脉硬化食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 8 减肥 6 养颜 7 麻辣 0
木须豇豆的做法
做法:1.将嫩豇豆洗净,切成3厘米长的段,入沸水锅中焯一下,捞出投凉,沥净水;2.将鸡蛋磕入碗内搅散,加精盐1克调匀;3.锅内加豆油40克烧热,倒入蛋液,炒成...详细介绍
工艺 熟炒 口味 咸鲜味 类别 健脾开胃食谱 糖尿病食谱 利尿食谱 青少年食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 6 减肥 6 养颜 7 麻辣 0
雪里过冬的做法
做法:1.将活田鸡烫死,放凉水盆内,剥去皮,剁去四爪,由背上开口,取出五脏用水洗净,再剁成两半,放入碗内加入鸡汤、精盐、味精、绍酒、八角、醋上屉蒸十分钟取出,...详细介绍
工艺 软溜 口味 咸鲜味 类别 北京菜 骨质疏松食谱 美容养颜食谱 延缓衰老食谱
推荐 5 营养 7 难易 4 时间 4 减肥 0 养颜 7 麻辣 0
土豆浆汤的做法
做法:1.先把择好的韭菜洗净切好,用油轻炒一下,加去皮洗净的土豆片,加5杯水,放盐煮半小时。2.煮好的土豆和汤一起通过筛子擦碎,加热牛奶搅匀。3.上桌前放奶油...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 北京菜 美容养颜食谱 减肥瘦身食谱 便秘食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 5 减肥 7 养颜 7 麻辣 0
西红柿浆汤的做法
做法:1.做好奶汁。在汤锅里把面粉和两汤勺油轻炒一下,用热牛奶稀释,并全部煮开。2.把鲜西红柿切成几块,加一汤勺油、糖,盖上盖,焖10-15分钟,然后加3杯水...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 北京菜 动脉硬化食谱 美容养颜食谱 高血压食谱 高脂血症食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 6 减肥 5 养颜 7 麻辣 0
包心菜刀豆汤的做法
做法:1.取鲜包心菜撕成片,刀豆撕掉筋。2.将包心菜、刀豆同下大沙锅,注满清水,置炭火上煨煮2小时,减文火又煨一小时,即移锅上桌。3.食时另备蘸料,一客一碟,...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 北京菜 减肥瘦身食谱 延缓衰老食谱
推荐 5 营养 6 难易 6 时间 1 减肥 7 养颜 7 麻辣 4
卤水猪脚的做法
做法:1.将猪脚内骨和甲骨除去,使脚皮保持猪脚形,将瘦肉筋除去,再片成长15厘米、阔5厘米、厚5毫米的肉片,然后用生抽10克,老抽5克,白糖10克,精盐5克,...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 美容养颜食谱 延缓衰老食谱 骨质疏松食谱
推荐 3 营养 7 难易 2 时间 3 减肥 0 养颜 7 麻辣 0


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