家常菜谱大全 > 养颜指数7的菜

养颜指数7的菜 (共900道菜) 第32页



榨菜肉丝汤的做法
做法:1.将猪肉洗净,2.榨菜过水洗净,切成细丝;3.葱姜切成末;4.锅内放油,下葱、姜煸锅;5.放肉丝炒几下,再放榨菜略加翻炒;6.加酱油、盐,添水烧开;7...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 美容养颜食谱 益智补脑食谱
推荐 7 营养 4 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 7 麻辣 0
金银豆腐的做法
做法:1.将嫩豆腐切成1厘米大小的方丁,入沸水锅煮制去水,捞出沥净水分;2.将豆腐蒸锅中蒸过,切成1厘米见方的丁;3.葱姜切末;4.炒勺内加油,烧至七成热时,...详细介绍
工艺 软溜 口味 咸鲜味 类别 减肥瘦身食谱
推荐 8 营养 3 难易 7 时间 6 减肥 7 养颜 7 麻辣 0
清炖猪蹄膀的做法
做法:1.将猪肘洗净后用刀剖开呈4-6瓣;2.锅烧开水,将猪肘放入,煮沸数次,撇沫,烫透;3.枣用温水泡发;葱切段,姜切片;4.坐大沙锅,放清水烧开,下猪肘、...详细介绍
工艺 清炖 口味 咸鲜味 类别 丰胸食谱 美容养颜食谱
推荐 7 营养 7 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 7 麻辣 0
鸡蓉豆腐的做法
做法:1.鸡肉洗净剁蓉;2.荸荠去皮;3.荸荠、豆腐均捣成泥;4.青蒜切末;5.鸡蓉加入荸荠泥、豆腐泥、蛋清、黄酒、水淀粉、盐、味精,拌匀,撒上青蒜末;6.上...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 防癌抗癌食谱 补虚养身食谱
推荐 7 营养 7 难易 5 时间 5 减肥 7 养颜 7 麻辣 0
腐竹鲜蘑的做法
做法:1.把腐竹切成2厘米的长段;鲜蘑菇去杂,洗净,切成片;黄瓜洗净,也切成小片。把以上切好的腐竹、鲜蘑菇、黄瓜,分别用沸水焯透,捞出用凉开水过凉,沥干水分,...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 防癌抗癌食谱 高血压食谱 高脂血症食谱 减肥瘦身食谱 咳喘食谱
推荐 7 营养 7 难易 8 时间 7 减肥 7 养颜 7 麻辣 0
鲜菇烧豆腐的做法
做法:1.老豆腐切成3厘米见方的小块,用沸水浸着备用;鲜菇洗净,切成丝;淀粉加水调成湿淀粉。2.用油起锅,加入豆腐块,再加鲜菇丝,加水,滚开后用精盐、味精、蚝...详细介绍
工艺 白烧 口味 咸鲜味 类别 肝炎食谱 美容养颜食谱 防癌抗癌食谱 学龄前儿童食谱 骨质疏松食谱
推荐 8 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 7 麻辣 0
清炖木耳香菇的做法
做法:1.将香菇、木耳分别泡发,去蒂杂;泡发的水澄清留用;葱姜洗净分别切成片、段备用。2.将料酒、精盐、姜片、葱段、猪油、香菇、木耳放入沙锅中。加水泡发木耳、...详细介绍
工艺 清炖 口味 咸鲜味 类别 防癌抗癌食谱 气血双补食谱 动脉硬化食谱 高血压食谱 高脂血症食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 5 减肥 7 养颜 7 麻辣 0
鲜蘑豆腐汤的做法
做法:1.把蘑菇、豆腐切成小片;青蒜切成段。2.锅内添清汤,放入豆腐、鲜蘑菇、泡洗好的海米、精盐烧开,撇去浮沫,加入胡椒粉、醋,淋入麻油,放少许味精,出锅,放...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 高血压食谱 高脂血症食谱 冠心病食谱 动脉硬化食谱 防癌抗癌食谱
推荐 8 营养 8 难易 7 时间 7 减肥 6 养颜 7 麻辣 0
冬瓜鲢鱼汤的做法
做法:将鲢鱼去鳞及肠脏,与冬瓜皮加水同煮汤,加盐、味精,服食。详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 通乳食谱 乳母食谱
推荐 5 营养 7 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 7 麻辣 0
凉拌三片的做法
做法:1.西红柿洗净,用开水烫去皮,切成片,胡萝卜、黄瓜洗净,切菱形片。2.将三片排放盘中,再将精盐、醋、味精、香油倒入小碗中,拌匀,淋在三片上即可食用。详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 健脾开胃食谱 小儿营养不良食谱 清热解毒食谱 减肥瘦身食谱 美容养颜食谱
推荐 6 营养 6 难易 7 时间 8 减肥 7 养颜 7 麻辣 0


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