家常菜谱大全 > 养颜指数7的菜

养颜指数7的菜 (共900道菜) 第38页



烧鸭脚包和烧鹅脚扎的做法
做法:1.将肥肉切片,每片重15克;2.鸭肝切片,每片重5克;3.鹅肝每片重8克;4.将鸭、鹅的脚、肠及肥猪肉先用水煮熟,脚最好去骨成为鸭掌、鹅掌;5.肝则利...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 美容养颜食谱 延缓衰老食谱 骨质疏松食谱 更年期食谱
推荐 5 营养 6 难易 3 时间 5 减肥 0 养颜 7 麻辣 0
冬瓜瑶柱炖鸭的做法
做法:1.将鸭宰杀洗净,抹去水分,斩去鸭尾(可免臊味),切成两边,分别用酒一茶匙涂匀鸭腹内;2.冬瓜去瓤去籽,连皮洗净,分切成半寸方块;3.将瑶柱(干贝)用清...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 补虚养身食谱 滋阴食谱 利尿食谱 水肿食谱
推荐 5 营养 8 难易 5 时间 1 减肥 0 养颜 7 麻辣 0
白菜炖冻豆腐的做法
做法:1.将冻豆腐放入凉水中化开,挤去水分,切成3厘米长,2厘米宽,1厘米厚的块备用;2.白菜心洗净,切成4厘米长,1厘米宽的条,然后与豆腐块一起放入沸水锅中...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 骨质疏松食谱 营养不良食谱 青少年食谱 清热解毒食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 7 麻辣 0
炖爪尖的做法
做法:1.将蹄用火筷子烫净小毛,用热水泡凉后,用板刷在清水中刷洗干净,用开水焯一遍,控出;2.将收拾好的蹄下锅炖煮沸,将煮料全部下锅,用旺火烧开,煮一刻钟,再...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 美容养颜食谱 延缓衰老食谱 通乳食谱 滋阴食谱
推荐 7 营养 7 难易 5 时间 2 减肥 0 养颜 7 麻辣 0
清炖猪蹄的做法
做法:1.先将猪蹄用火烧去皮上的毛根,放温水中浸泡,再用小刀刮干净,用刀将猪蹄从中间劈开;2.将炒锅置火上,放入水,将水烧开,下入猪蹄烫透,捞出后,再用小刀刮...详细介绍
工艺 清炖 口味 咸鲜味 类别 私家菜 延缓衰老食谱 美容养颜食谱 滋阴食谱 丰胸食谱 通乳食谱
推荐 7 营养 7 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 7 麻辣 0
黄豆炖猪爪的做法
做法:1.猪脚爪刮洗净,每只开为两片,再剁成大块(小的剁两块,大的剁三块),放沸水中煮一下,捞出洗去污垢;2.黄豆用水浸泡涨,淘洗干净;3.沙锅放水1250克...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 补虚养身食谱
推荐 6 营养 8 难易 6 时间 2 减肥 0 养颜 7 麻辣 0
南乳猪手煲的做法
做法:1.烧刮净猪手皮上之余毛,斩碎,放入沸水内出过水,又在清水中泡过待用;2.蒜茸起锅,爆过南乳,倾下一汤碗清水,加下老抽、味精、盐、糖调适味,再下猪手、八...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 营养不良食谱 骨质疏松食谱 美容养颜食谱 补虚养身食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 7 麻辣 0
香菇双笋猪蹄煲的做法
做法:1.冬笋肉批净老皮,切开边,放入沸水滚滚,取起在冷水中浸凉,取起,切厚片;2.浸开冬菇仔,去蒂,洗净;3.烧净猪手之余毛,斩件,放入沸水内滚滚,取起在冷...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 补虚养身食谱 营养不良食谱 健脾开胃食谱 美容养颜食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 7 麻辣 0
蚝油菜远牛肉的做法
做法:1.白菜摘去边叶留嫩心洗净搞好;油锅炒熟盛起,牛肉切横纹片,加入腌料(酱油5克、淀粉3克、白糖2克),腌十分钟,泡嫩油待用。2.烧红锅,爆香姜片,将牛肉...详细介绍
工艺 熟炒 口味 咸鲜味 类别 私家菜 美容养颜食谱 贫血食谱 营养不良食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 7 麻辣 4
打碗花豆腐海米汤的做法
做法:1.将打碗花择洗干净,入开水中略焯一下,再用凉水过凉,切成小段。豆腐切成2厘米长、1厘米宽、0.7厘米厚的条,用沸水烫一下,捞出。虾米用开水泡发好。2....详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 减肥瘦身食谱 美容养颜食谱 更年期食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 8 减肥 6 养颜 7 麻辣 0


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