家常菜谱大全 > 养颜指数7的菜

养颜指数7的菜 (共900道菜) 第40页



汆丸子冬瓜的做法
做法:1.将肉洗净剁碎,放入碗内;2.加入精盐8克,味精1克,葱姜末,再加适量水调成粘糊状;3.最后加入水淀粉拌匀;4.冬瓜去皮,去子瓤,切成片;5.将炒锅置...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 清热去火食谱 夏季养生食谱 减肥瘦身食谱 胃调养食谱
推荐 8 营养 8 难易 7 时间 7 减肥 7 养颜 7 麻辣 0
蒸酿南瓜的做法
做法:1.将猪肉洗净切剁成石榴米状;2.放入碗内,加入酱油、精盐、白糖、葱姜末拌匀成馅;3.将小南瓜洗净,切成两半挖去子瓤;4.内撒淀粉,填满肉馅,上涂水淀粉...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 美容养颜食谱 胃调养食谱 防癌抗癌食谱 糖尿病食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 7 麻辣 0
西葫芦夹的做法
做法:1.将嫩西葫芦洗净,去皮留瓤,横向切成1.4厘米厚两片相连的西葫芦夹;2.把猪肉洗净剁成蓉放入碗内,加入精盐、味精、葱姜末、2个蛋黄、淀粉和适量水搅拌上...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 肝硬化食谱 美容养颜食谱 防癌抗癌食谱 补虚养身食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 7 麻辣 0
炒木犀尖椒的做法
做法:1.尖青椒洗净去核切滚刀块;2.鸡蛋打入碗内加精盐、味精、葱姜丝、花椒水调成蛋液;3.锅内放油加热后,放蛋液炒熟倒入盘内;4.将锅擦净放25克油,倒入尖...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 益智补脑食谱 健脾开胃食谱 学生膳食
推荐 8 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 7 麻辣 0
日式凉拌豆腐的做法
做法:1.鸡肉剁碎成泥;2.鸡泥内加入清酒、酱油2.5克、精盐少许、姜汁、淀粉,顺同一方向搅;3.至鸡肉有黏性成鸡肉糊状;4.豆腐一切为两半,蘸上淀粉,将一半...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 骨质疏松食谱 贫血食谱 老人食谱 延缓衰老食谱
推荐 6 营养 8 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 7 麻辣 0
鲜蘑拌豆腐的做法
做法:1.将嫩豆腐放入沸水锅中氽透,捞出,放入碗内,滗去水;2.将鲜蘑菇放在砧板上切成薄片;3.入开水锅中略氽,捞出,控干水分;4.放入盛有豆腐的碗内,加精盐...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 美容养颜食谱 减肥瘦身食谱 骨质疏松食谱 老人食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 7 养颜 7 麻辣 0
虫草素鸭块的做法
做法:1.把干豆腐切成7毫米宽的长条;2.豆腐皮洗净,用温水泡软,切成27厘米长、20厘米宽的长方形;3.余下的豆腐皮边角料用手撕碎,和干豆腐放在一起;4.最...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 淮扬菜 肺调养食谱 补阳食谱 补虚养身食谱 骨质疏松食谱
推荐 6 营养 8 难易 3 时间 3 减肥 7 养颜 7 麻辣 0
红烧豆腐干(一)的做法
做法:1.把经过烈日曝晒成紫酱色的豆腐干切成薄片;2.用热水浸泡一下,捞出,控净水;3.用八成热油炸一下,到入漏锅,控净油待用;4.猪肉、红辣椒分别洗净切片;...详细介绍
工艺 红烧 口味 咸鲜味 类别 家常菜 骨质疏松食谱 补虚养身食谱 气血双补食谱 便秘食谱 动脉硬化食谱
推荐 8 营养 8 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 7 麻辣 0
香干拌桃仁的做法
做法:1.把五香豆腐干放沸水锅中烫一下;2.豆腐干捞出控净水,切成小丁,放盘内;3.核桃仁放热水中浸泡数分钟,剥去桃衣;4.桃仁放炒锅内炒至香脆,出锅晾凉切成...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 动脉硬化食谱 美容养颜食谱
推荐 8 营养 8 难易 8 时间 8 减肥 0 养颜 7 麻辣 0
虾米炝腐竹的做法
做法:1.把黄瓜、冬笋均切成排骨片;2.把腐竹切成3厘米长的段,用沸水烫透捞出;3.用冷开水投凉,挤净水装盘;4.虾米泡透淘净泥沙,用色拉油炒好;5.把切好的...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 骨质疏松食谱 补虚养身食谱 动脉硬化食谱 美容养颜食谱
推荐 8 营养 8 难易 7 时间 7 减肥 5 养颜 7 麻辣 0


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