家常菜谱大全 > 养颜指数7的菜

养颜指数7的菜 (共900道菜) 第41页



白扒腐竹的做法
做法:1.把腐竹切成7厘米长的段,放入沸水内;2.加味精、料酒、精盐稍煮一下捞出,控净水,放入盘内;3.竹制锅垫放盘内;4.火腿切成一字条在锅垫上围成三角形;...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 骨质疏松食谱 补虚养身食谱 美容养颜食谱
推荐 8 营养 8 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 7 麻辣 0
沙锅腐竹的做法
做法:1.把腐竹切成5厘米长的段;2.用开水烫煮2分钟,捞出控净水;3.火腿、冬笋分别切片;4.锅内倒入油加热,用葱姜末炝锅;5.加入奶汤、精盐、味精、火腿片...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 补虚养身食谱 骨质疏松食谱 动脉硬化食谱 气血双补食谱 美容养颜食谱
推荐 8 营养 8 难易 6 时间 6 减肥 6 养颜 7 麻辣 0
虾球炒面的做法
做法:1.将球仁剁茸,加入葱姜汁调成糊,制成虾球;2.将面粉加水和匀,调成糊,煎成面饼,放在碟中;3.烧锅放油250克,将虾球放入拉油至熟,倾在笊篱里;4.把...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 快餐/主食 骨质疏松食谱 营养不良食谱 小儿营养不良食谱
推荐 8 营养 8 难易 8 时间 8 减肥 6 养颜 7 麻辣 0
红烧兔肉的做法
做法:1.将兔肉洗净泡去血水,剁成3厘米见方的块,放入清水锅中煮开后捞起,再冲洗1次;葱切块,姜拍松,青蒜切成末。2.中火烧锅,放油烧热,下兔肉块炒干水分,放...详细介绍
工艺 红烧 口味 咸鲜味 类别 补虚养身食谱 益智补脑食谱 老人食谱 孕中期食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 7 麻辣 0
鸡茸通菜的做法
做法:1.通菜摘去黄叶,老茎洗净;2.木耳用水发好洗净;3.鸡脯肉洗净剁成茸;4.鸡精粉放汤盆内,冲1000克滚水调成鲜汤待用;5.锅置大火上,倒进少量花生油...详细介绍
工艺 清烹 口味 咸鲜味 类别 私家菜 清热解毒食谱 便秘食谱 利尿食谱 止血调理食谱 痔疮食谱 糖尿病食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 7 麻辣 0
五彩土豆的做法
做法:1.将土豆洗净后去皮,切成5厘米长的细丝,泡入清水中;青椒、胡萝卜、水发香菇、鲜红辣椒分别切成4厘米长的细丝;葱姜分别洗净切丝。2.炒锅置旺火上,加入生...详细介绍
工艺 生炒 口味 咸鲜味 类别 私家菜 美容养颜食谱 减肥瘦身食谱 健脾开胃食谱 便秘食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 7 养颜 7 麻辣 5
清蒸扁鱼的做法
做法:1.冬菇去蒂洗净切片;姜洗净切姜片;淀粉加水适量调匀成湿淀粉约30克;将生葱放在长形碟上;再将扁鱼(鲢鱼)用精盐5克擦匀鱼身内外,放在碟中和生葱面上;随...详细介绍
工艺 清蒸 口味 咸鲜味 类别 私家菜 健脾开胃食谱 美容养颜食谱 消化不良食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 5 减肥 3 养颜 7 麻辣 0
淮杞煲猪手的做法
做法:1.先将猪手焯去汗毛,刮洗干净,斩为块,放在瓦煲里,注入开水2500克煲好后得汤1750克。2.注入开水后,即加入淮山、杞子用盖盖着煲至滚,改用中火煲至...详细介绍
工艺 原炖 口味 咸鲜味 类别 补虚养身食谱 乳母食谱 美容养颜食谱
推荐 6 营养 7 难易 7 时间 5 减肥 0 养颜 7 麻辣 0
青海苔拌马铃薯的做法
做法:1.马铃薯去皮,切成一口大小,用水浸泡去除涩味,倒入锅中,加盐用热水来煮。2.待马铃薯变软后,倒掉汤汁,用大火摇晃锅子,将水分完全去除,趁温热之际拌入奶...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 幼儿食谱 减肥瘦身食谱 延缓衰老食谱 便秘食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 6 养颜 7 麻辣 0
裙带菜马铃薯饼的做法
做法:1.将裙带菜切碎后,用热水烫过,马铃薯煮熟后,去皮,趁热压成薯泥。2.在薯泥中加入裙带菜和盐搅拌均匀,做成2个小汉堡肉的形状,均匀地沾上淀粉。3.平底锅...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 幼儿食谱 高血压食谱 动脉硬化食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 6 养颜 7 麻辣 0


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