家常菜谱大全 > 养颜指数7的菜

养颜指数7的菜 (共900道菜) 第50页



砂锅豆腐汤的做法
做法:1.将豆腐洗净切成3厘米长、1.5厘米见方的长条,用开水焯一下后捞出,沥净水分;2.白肉切薄片;3.口蘑择洗干净,片成小片;4.玉兰片切薄片;5.菜心洗...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 营养不良食谱 家常菜 青少年食谱 补虚养身食谱
推荐 7 营养 9 难易 7 时间 5 减肥 0 养颜 7 麻辣 0
银耳香菇汤的做法
做法:1.花生用开水滤过,去皮后放在锅内,注入大半锅水,加入蜜枣先行炖煮备用;2.银耳浸开,切去硬蒂,洗净,冬菇浸软,去蒂洗净,花生,蜜枣炖90分钟后;3.待...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 肺调养食谱 家常菜 健脾开胃食谱 咳喘食谱
推荐 5 营养 7 难易 6 时间 1 减肥 0 养颜 7 麻辣 0
蹄膀清汤的做法
做法:1.将猪蹄膀(猪肘)刮去余毛,用刀轻轻刮皮去脏,用热温水冲洗两遍,在蹄膀上划一刀直至骨头;2.香菇洗净一掰两片;3.生菜洗净;4.将蹄膀放在沙锅内置于炉...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 美容养颜食谱 家常菜 低温环境作业人群食谱 贫血食谱
推荐 6 营养 8 难易 5 时间 1 减肥 0 养颜 7 麻辣 0
什锦汤的做法
做法:1.葱头(洋葱)、胡萝卜都切成橘瓣块;2.芹菜切成2.5厘米长的段;3.土豆削去皮后与圆白菜均切成三角块;4.蒜瓣切成茸;5.西红柿洗净放开水中稍烫,捞...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 健脾开胃食谱 减肥瘦身食谱 老人食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 6 减肥 7 养颜 7 麻辣 2
蟹黄鱼翅的做法
做法:1.用瓦碗盛着蟹黄,再用汤羹把蟹黄磨烂,加上汤15克、胡椒粉、猪油再磨匀;2.火腿切成茸;3.淀粉放碗内加水调制成湿淀粉备用;4.用武力火烧锅下猪油,加...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 广东菜 美容养颜食谱 高脂血症食谱 动脉硬化食谱 滋阴食谱
推荐 5 营养 8 难易 4 时间 4 减肥 0 养颜 7 麻辣 0
红煨鱼翅的做法
做法:1.将水发鱼翅放凉水下锅,烧开后用凉水洗净2次,从中撕开;2.鸡肉改切成4大块;3.葱打结,姜切片;4.将猪五花肉中150克切成4块薄片,350克切成4...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 湖南菜 美容养颜食谱 动脉硬化食谱 高血压食谱 高脂血症食谱
推荐 5 营养 8 难易 3 时间 1 减肥 0 养颜 7 麻辣 0
丝瓜猪蹄汤的做法
做法:1.猪蹄去毛,洗净;2.丝瓜带瓤洗净,切块;3.豆腐切块;4.香菇洗净备用;5.猪蹄、香菇放入锅内,加入清水适量,放在火上烧沸,转用文火煮至猪蹄熟时,加...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 补虚养身食谱 营养不良食谱 美容养颜食谱 气血双补食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 4 减肥 0 养颜 7 麻辣 0
猪蹄茭白汤的做法
做法:1.猪蹄刮洗干净,茭白去皮切片备用;2.猪蹄放入锅内,加入清水煮沸,撇去浮沫,加入葱段、姜片、酒、精盐,转用文火焖煮酥烂,放入茭白片,再煮5分钟,加入味...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 补虚养身食谱 气血双补食谱 美容养颜食谱 通乳食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 7 麻辣 0
蚝油猪手煲的做法
做法:1.猪蹄拆下大骨,适当切块;2.葱、姜、蒜洗净,切末;3.花生仁用温水泡软,剥去表皮;4.香菇切片;5.锅中放入色拉油,把、葱、姜、蒜、蚝油、香菇一起下...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 美容养颜食谱 补虚养身食谱 滋阴食谱 贫血食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 4 减肥 0 养颜 7 麻辣 0
清炖全肘的做法
做法:1.肘子切开,带骨,去净毛和脏物,洗干净;2.葱切段;3.姜切片;4.沙锅洗净,倒入大半锅清水,下入肘子、葱段、姜块及调料;5.先在大火上烧开,撇去沫,...详细介绍
工艺 清炖 口味 咸鲜味 类别 家常菜 美容养颜食谱 增肥食谱 通乳食谱 贫血食谱
推荐 8 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 7 麻辣 0


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