家常菜谱大全 > 养颜指数7的菜

养颜指数7的菜 (共900道菜) 第68页



杏仁提子麦片粥的做法
做法:1.将放入盐的牛奶煮熟,调小火,边搅拌边倒入麦片,然后一边搅拌一边煮1分钟;2.将容器盖上盖子从火上撤下,冷却二三分钟,加入提子(葡萄)、杏仁片和蜂蜜搅...详细介绍
工艺  口味 甜味 类别 快餐/主食 美容养颜食谱
推荐 8 营养 7 难易 8 时间 8 减肥 0 养颜 7 麻辣 0
蜜橘银耳汤的做法
做法:1.将银耳泡发去根及杂质,放入碗中加入少量水,上笼蒸1小时取出;2.蜜橘剥皮去筋络,成净橘瓣;3.淀粉放碗内加水调成湿淀粉;4.坐锅点火放适量清水,将蒸...详细介绍
工艺  口味 甜味 类别 肺调养食谱 家常菜 咳喘食谱 祛痰食谱
推荐 6 营养 7 难易 7 时间 3 减肥 0 养颜 7 麻辣 0
桂花芋头汤的做法
做法:1.将芋头刮洗干净,擦干水,切成梳子背状,再修成枣核形状;2.坐锅点火加入清水,水烧沸后放入芋头和少许食碱,煮约5分钟,捞出倒在盘内摊开,凉后即呈红色;...详细介绍
工艺  口味 甜味 类别 家常菜 防癌抗癌食谱 便秘食谱 美容养颜食谱 乌发食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 3 减肥 7 养颜 7 麻辣 0
蜂蜜豆浆汤的做法
做法:1.把鲜豆浆烧沸,盛入碗内;2.碗内调入蜂蜜即成;3.待温度适宜时饮用。详细介绍
工艺  口味 甜味 类别 甜品/点心 胃调养食谱 骨质疏松食谱 利尿食谱 更年期食谱
推荐 8 营养 7 难易 8 时间 8 减肥 0 养颜 7 麻辣 0
芝麻益肤汤的做法
做法:1.黑芝麻拣去杂质,洗净,、,放搅拌内搅成糊状;2.雪梨洗净,切滚刀块;3.红枣洗净,去核;4.炒锅放在火上,倒入适量清水,下入红枣稍煮,再下入雪梨块、...详细介绍
工艺  口味 甜味 类别 家常菜 清热去火食谱 活血化瘀食谱 气血双补食谱 益智补脑食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 7 麻辣 0
银耳香菇枣汤的做法
做法:1.花生洗净,放入沸水锅内稍煮,捞出用冷水浸凉,剥去内衣;2.花生再放入锅内加入清水1000克及蜜枣慢煮;3.银耳用冷水泡发,择洗干净,撕成小朵;4.小...详细介绍
工艺  口味 甜味 类别 甜品/点心 气血双补食谱 肺调养食谱 神经衰弱食谱
推荐 6 营养 7 难易 7 时间 3 减肥 0 养颜 7 麻辣 0
黑木耳柿饼汤的做法
做法:1.黑木耳洗净;2.柿饼去蒂;3.黑木耳、柿饼同放入水锅内,加入适量清水,放在火上烧沸;4.转用文火煮15分钟,加入红糖稍煮,待其自然冷却后食用。详细介绍
工艺  口味 甜味 类别 甜品/点心 肺调养食谱 益智补脑食谱 气血双补食谱 祛痰食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 7 麻辣 0
消斑益肤汤的做法
做法:1.栗子去壳,取肉洗净,切成小丁;2.红枣去核洗净;3.桂圆肉洗净备用;4.栗子放入锅内,加入适量清水,放在火上烧沸;5.煮至栗子熟透,加入红枣、桂圆,...详细介绍
工艺  口味 甜味 类别 甜品/点心 气血双补食谱 肾调养食谱 美容养颜食谱 失眠食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 7 麻辣 0
水果羹的做法
做法:1.苹果洗净,除去皮核,切成小块;2.把橘子剥去果皮,分成小瓣;3.把金糕切成小丁;4.把糖水梨罐头打开,取出梨,切成小块;5.菱粉加适量水化开;6.在...详细介绍
工艺  口味 甜味 类别 健脾开胃食谱 便秘食谱 美容养颜食谱 甜品/点心 清热去火食谱
推荐 8 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 7 麻辣 0
杭州鱼头豆腐的做法
做法:1.将鲢鱼头洗净,下入开水锅氽一下,抹匀豆瓣酱、酱油腌片刻;2.豆腐切成厚片,下入开水锅内氽一下;3.冬笋去皮切成片;4.姜切末;5.白糖内加水调出糖水...详细介绍
工艺  口味 甜味 类别 私家菜 营养不良食谱 美容养颜食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 7 麻辣 0


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