家常菜谱大全 > 养颜指数7的菜

养颜指数7的菜 (共900道菜) 第71页



柱侯蹄筋面的做法
做法:1.将牛蹄筋放入快锅中,加入红烧汤羞涩及柱侯酱调匀,用小火慢炖约2小时;青蒜洗净切丝;茼蒿菜洗净。2.拉面煮熟放入碗中,加入做法1炖好的汤头与料,再加入...详细介绍
工艺  口味 酱香味 类别 快餐/主食 骨质疏松食谱 壮腰健肾食谱
推荐 5 营养 7 难易 5 时间 2 减肥 0 养颜 7 麻辣 0
红烧土豆的做法
做法:1.土豆去皮洗净,斜切成小块;葱切段,姜切片;淀粉加水适量调匀成水淀粉约4克,备用。2.锅内倒油烧热,加入葱段、姜片炝锅,烹入酱油,加入适量清汤150毫...详细介绍
工艺 红烧 口味 酱香味 类别 私家菜 减肥瘦身食谱 便秘食谱 健脾开胃食谱 美容养颜食谱
推荐 6 营养 7 难易 7 时间 5 减肥 8 养颜 7 麻辣 0
蒜酱豇豆的做法
做法:1.嫩豇豆洗净,放入开水锅内烫透捞出,沥干水分后后切成3厘米长的段,放入盆内;2.趁热将精盐和味精拌入;3.大蒜剥去外皮,拍碎,剁成蒜茸;4.芝麻酱放入...详细介绍
工艺  口味 酱香味 类别 健脾开胃食谱 私家菜 糖尿病食谱 利尿食谱
推荐 8 营养 8 难易 7 时间 8 减肥 7 养颜 7 麻辣 0
鸡米豆腐的做法
做法:1.鸡脯肉中加入生粉、水、油,搅拌均匀。2.豆腐切块,放入开水中氽烫约3分钟,捞出,沥干水分。3.锅中倒入20克油,炒香蒜和姜,再加入鸡脯肉拌匀,放入盐...详细介绍
工艺 红烧 口味 酱香味 类别 私家菜 学龄前儿童食谱 骨质疏松食谱 动脉硬化食谱 更年期食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 7 减肥 5 养颜 7 麻辣 4
家常酱猪手的做法
做法:1.将猪手(猪蹄)收拾干净,放在火上,烧到外皮变黄色,取出;2.再将猪手放入热水中稍泡,把表皮刷至黄白色,用刀从中间片开;3.葱切段,姜、蒜分别切片备用...详细介绍
工艺  口味 酱香味 类别 家常菜 美容养颜食谱 气血双补食谱 补虚养身食谱
推荐 7 营养 7 难易 5 时间 4 减肥 0 养颜 7 麻辣 0
酱鸭膀的做法
做法:1.将鸭膀从下端的关节处剁去膀尖洗净;2.将鸭翅放入盆中,用红曲粉拌匀,再下鸡鸭汤、酱油、黄酒、白糖、精盐、味精、桂皮、八角、葱段、姜块及鸭掌筋25克,...详细介绍
工艺  口味 酱香味 类别 北京菜 美容养颜食谱 健脾开胃食谱
推荐 5 营养 7 难易 4 时间 3 减肥 0 养颜 7 麻辣 0
酱焖林蛙的做法
做法:1.先将每个活林蛙(蛤士蟆)摔晕,从嘴处取出内脏,剥去皮,剁去爪,然后用线绳扎好、洗净;2.勺内加鸡汤,放入花椒、八角、葱段、姜片烧开煮5分钟,放入捆好...详细介绍
工艺  口味 酱香味 类别 东北菜 益智补脑食谱 延缓衰老食谱 滋阴食谱 壮腰健肾食谱
推荐 1 营养 7 难易 3 时间 2 减肥 0 养颜 7 麻辣 0
香菇白菜的做法
做法:1.白菜去老帮留其心洗净,修切整齐,每棵从中间切成四瓣,放入沸水锅中焯水,待熟后捞入冷水中漂冷;水发香菇洗净去蒂,斜切成片;姜洗净切片;大葱去根洗净切段...详细介绍
工艺 生炒 口味 清香味 类别 私家菜 清热解毒食谱 减肥瘦身食谱 美容养颜食谱 便秘食谱
推荐 8 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 7 养颜 7 麻辣 0
青椒炒花菜的做法
做法:1.菜花分成小块,洗净,放入沸水锅内稍烫片刻捞出,控净水分;青椒、胡萝卜分别洗净均切片;姜洗净去皮切末。2.炒锅加色拉油烧至三成热,放姜末、水发虾米、花...详细介绍
工艺 生炒 口味 清香味 类别 私家菜 美容养颜食谱 防癌抗癌食谱 动脉硬化食谱
推荐 8 营养 8 难易 8 时间 7 减肥 7 养颜 7 麻辣 1
青椒苤蓝丝的做法
做法:1.把苤蓝削去外皮,洗净切成8厘米长、3毫米见方的丝;2.加少许精盐拌匀,拌入味后,挤去苤蓝的过多水分;3.把青椒切成与苤蓝丝大小相近的丝;4.锅洗净,...详细介绍
工艺 生炒 口味 清香味 类别 私家菜 糖尿病食谱 老人食谱 防癌抗癌食谱 便秘食谱 利尿食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 7 养颜 7 麻辣 4


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