家常菜谱大全 > 营养指数5的菜

营养指数5的菜 (共1249道菜) 第72页



冰糖肉的做法
做法:1.先将猪肉用白水煮熟,再将煮熟的白肉切成长3.3厘米、宽0.7厘米、厚1厘米的肉条。2.鸡蛋打磕在碗里,加水淀粉、面粉、清水75克搅成蛋糊。3.炒勺放...详细介绍
工艺 糟溜 口味 甜味 类别 私家菜
推荐 5 营养 5 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
雪花丸子的做法
做法:1.将肥瘦肉剁成末,置于碗内,然后加湿淀粉、酱油、盐调匀。2.炒锅置旺火上,加豆油烧至七成热,将调好的猪肉末挤成栗子大小的丸子,入锅炸呈银红色时并见熟时...详细介绍
工艺 挂霜 口味 甜味 类别 甜品/点心 滋阴食谱 贫血食谱 低温环境作业人群食谱
推荐 4 营养 5 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
炸甜荸荠丸子的做法
做法:1.猪板油撕去皮膜,切成如黄豆大小的丁;金橘饼、蜜枣剁碎,放入碗内,加入白糖、青红丝、桂花、熟猪油90克、板油丁,调拌均匀,制成馅心,再分成20份,搓成...详细介绍
工艺 碎屑料炸 口味 甜味 类别 甜品/点心 便秘食谱 青少年食谱
推荐 5 营养 5 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
拔丝丸子的做法
做法:1.将猪肉剁成细泥,然后用鸡蛋、盐、葱、姜末、淀粉搅拌好,并挤成丸子。2.炒锅置于火上,加入油,烧至八成热时,将丸子放入油锅内炸制,待呈金黄色时,捞出将...详细介绍
工艺 拔丝 口味 甜味 类别 甜品/点心
推荐 5 营养 5 难易 5 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
玫瑰锅炸的做法
做法:1.将鸡蛋打入小盆,搅拌均匀,分次加入面粉,搅匀,注意不要起粒;100克豌豆捣成粉末状,取60克加水调成水豆粉,放入蛋粉糊中搅匀,如太稠,可加适量清水。...详细介绍
工艺 蜜汁 口味 甜味 类别 甜品/点心
推荐 5 营养 5 难易 4 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
蜜汁甜糕的做法
做法:1.肥肉洗净煮熟切成丁(如米粒大小)加白糖、青红丝末拌匀,制成水晶馅;将蛋清蛋黄分别打在浅盘和碗里,用蛋抽子将蛋清打成泡沫状,逐渐加入精面粉,搅至蛋清基...详细介绍
工艺 蜜汁 口味 甜味 类别 甜品/点心
推荐 4 营养 5 难易 4 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
板油蜜枣蛋卷的做法
做法:1.把蜜枣放碗内,上笼蒸约10分钟,出笼后,把核取出,用刀把枣碾压成枣泥,把枣泥盛入碗中加白糖、糖桂花搅拌均匀,再分成20份,每份搓成7厘米的长条。把面...详细介绍
工艺 包卷炸 口味 甜味 类别 甜品/点心
推荐 4 营养 5 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
拔丝蛋片的做法
做法:1.将鸡蛋磕在大碗内,加入凉开水?开的淀粉,搅匀待用;芝麻洗净炒熟备用。2.将炒锅上火,淋少许油滑锅,将鸡蛋淀粉倒入,并转动炒锅,将蛋液摊成一块直径约3...详细介绍
工艺 拔丝 口味 甜味 类别 甜品/点心
推荐 4 营养 5 难易 4 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
油炸蛋糕的做法
做法:1.提前将芝麻炒香备用;熟花生仁搌成碎末;将鸡蛋打入碗内,搅散调匀,放入酵母粉、白糖、面粉和好,揉匀成搓成长条,再揪成每个重50克的剂子,按扁成蛋糕状。...详细介绍
工艺 蜜汁 口味 甜味 类别 甜品/点心
推荐 5 营养 5 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
焦溜肉片的做法
做法:1.将肉洗净,片成0.4厘米厚的片;2.肉片淀粉用水泡好;3.将醋、糖、料酒、酱油、姜米、淀粉(20克),糖色,水适量,放入一碗内,调成芡汁;4.炒勺上...详细介绍
工艺 焦溜 口味 甜味 类别 清真菜 补虚养身食谱 脾调养食谱 水肿食谱 骨质疏松食谱
推荐 6 营养 5 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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