家常菜谱大全 > 营养指数5的菜

营养指数5的菜 (共1249道菜) 第83页



挂霜荸蓉圆(丸)的做法
做法:1.荸荠去壳,洗净,用刀面拍碎,剁成粗末,挤去水,放入大碗,加面粉捏成22颗丸子;2.炒锅置中火上,倒入油,至五成热时,下入荸荠丸子,炸熟捞起;3.待油...详细介绍
工艺 挂霜 口味 甜味 类别 浙江菜 甜品/点心 便秘食谱 利尿食谱
推荐 5 营养 5 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
炸荷花的做法
做法:1.将荷花瓣用清水洗净,用洁净纱布搌干水分,平铺在菜墩子上;2.再抹上一层豆沙馅,顺长对折将豆沙馅包里面;3.鸡蛋清磕入碗内(蛋黄留作他用),用筷子或抽...详细介绍
工艺  口味 甜味 类别 北京菜 甜品/点心
推荐 5 营养 5 难易 5 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
霜打馍的做法
做法:1.揭掉馒头皮,切成4厘米长、1厘米见方的条;2.然后将馒头条放凉开水内泡透,然后一条一条托出平放盘内,沥去水分;3.炒锅置中火上,添入花生油,油热四成...详细介绍
工艺 挂霜 口味 甜味 类别 河南菜 甜品/点心
推荐 5 营养 5 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
玻璃甜芋泥的做法
做法:1.将芋艿(芋头)洗净,上笼煮熟取出,剥去皮放在砧板上,用刀按成细泥;2.取净锅一只置于炉上,放入芋艿泥,加入白砂糖、猪油,用文火慢慢地炒匀;3.再不停...详细介绍
工艺 玻璃 口味 甜味 类别 北京菜 甜品/点心
推荐 4 营养 5 难易 5 时间 1 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
一鸭四吃---鸭皮薄饼的做法
做法:1.面粉中加入冷开水100毫升,拌和揉匀搓成条,扯断为32个面坯,用手压平,擀成直径7厘米的小圆饼;2.逐个在薄饼的一面抹上芝麻油,每两个圆饼有油的一面...详细介绍
工艺  口味 甜味 类别 湖南菜
推荐 5 营养 5 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
素樱桃肉的做法
做法:1.红薯去皮,削成樱桃状,入油锅中炸至进皮为度;2.冰糖加水熬化,放入精盐、樱桃肉圆共烧,待圆软汁稠,起锅入盘。详细介绍
工艺 糖溜 口味 甜味 类别 素斋菜 甜品/点心
推荐 5 营养 5 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
响铃球的做法
做法:1.猪板油洗净,沥干,去除膜皮,剁成茸状,加入白糖50克,分成20份;2.炒锅置旺火上,舀入熟猪油,烧至六成热,放入核桃仁,炸至酥脆取出沥油;3.沥油后...详细介绍
工艺 碎屑料炸 口味 甜味 类别 江苏菜
推荐 3 营养 5 难易 3 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
酥桔丸的做法
做法:1.金橘饼、猪肥膘肉切成细末,放入碗内,打入蛋黄,加入面粉和适量清水,搅拌均匀待用;2.炒锅置火上,舀入熟猪油,烧至六成热时,将肥膘糊挤成核桃大小的丸子...详细介绍
工艺 挂霜 口味 甜味 类别 上海菜 甜品/点心
推荐 5 营养 5 难易 4 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
拔丝葫芦的做法
做法:1.长山药蒸熟去皮压成细泥;2.白面蒸熟过箩;3.将山药泥、熟白面放在一起加入蛋清和匀,扯成15克一个小面团;4.枣洗净,去核,蒸烂,过箩去皮留泥;5....详细介绍
工艺 拔丝 口味 甜味 类别 山西菜 甜品/点心
推荐 4 营养 5 难易 4 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
拖羊尾的做法
做法:1.将绵羊尾用开水氽至5成熟,捞出切成一字扁条;2.将鸡蛋、面粉、芡粉调拌成糊;3.油锅烧热后,把羊尾劈条用面糊裹住,一一放入油锅,炸硬后捞出;4.待油...详细介绍
工艺 炸烹 口味 甜味 类别 山西菜
推荐 5 营养 5 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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