家常菜谱大全 > 营养指数6的菜

营养指数6的菜 (共4344道菜) 第363页



参苓粥的做法
做法:1.将人参、茯苓、姜水煎,去渣取汁。2.将粳米下入药汁内煮作粥,临熟时加入少许食盐,搅匀。详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 健脾开胃食谱 补气食谱 补虚养身食谱
推荐 5 营养 6 难易 6 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
养神酒的做法
做法:原料:大熟地90克,甘枸杞60克、白茯苓60克、山药60克、当归身60克,薏苡仁30克,木香15克,酸枣仁30克、续断30克、麦冬30克,丁香6克,建莲...详细介绍
工艺 其他 口味 原本味 类别 气血双补食谱 心调养食谱 失眠食谱
推荐 2 营养 6 难易 3 时间 1 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
三石浸酒的做法
做法:1.将磁石、白石英、阳起石,并捣碎;2.以水淘清后,用生绢袋盛,以酒7000毫升浸,经5日,适量缓服。详细介绍
工艺 其他 口味 原本味 类别 阳痿早泄食谱 壮腰健肾食谱 补阳食谱 肢寒畏冷食谱
推荐 3 营养 6 难易 4 时间 0 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
熟附煨姜焖狗肉的做法
做法:先用蒜头、花生油起锅,加水焖狗肉,再放入附片、姜片,焖约2小时。详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 补阳食谱 壮腰健肾食谱 夜尿多食谱
推荐 4 营养 6 难易 8 时间 2 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
神仙粥的做法
做法:将韭菜切成细末;将芡实煮熟去壳,捣碎;将山药捣碎后,一同与粳米相和,慢火煮成粥。详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 补阳食谱 壮腰健肾食谱 补虚养身食谱
推荐 7 营养 6 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
地黄乌鸡的做法
做法:1.将乌鸡宰杀,去毛,内脏,备用;生地黄洗净,切成条状,加饴糖拌匀,装入鸡腹内。2.将鸡仰置瓷盆中,隔水用文火蒸熟即成。详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 滋阴食谱 益智补脑食谱
推荐 5 营养 6 难易 5 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
山药枸杞蒸鸡的做法
做法:1.净鸡去爪,剖开脊背,抽去头颈骨留皮,入沸水锅内氽一下,取出洗净血秽;山药去皮,切成长7-10厘米、厚0.2厘米的纵片;枸杞子洗净。2.鸡腹向上在汤碗...详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 滋阴食谱 壮腰健肾食谱 肝调养食谱 明目食谱 耳鸣食谱 健脾开胃食谱
推荐 6 营养 6 难易 2 时间 2 减肥 0 养颜 3 麻辣 0
山药枸杞粥的做法
做法:1.将山药、枸杞煎取汁;2.汁与粳米煮成粥。详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 肾调养食谱 尿路结石食谱 肾炎食谱 补虚养身食谱 壮腰健肾食谱
推荐 6 营养 6 难易 7 时间 6 减肥 2 养颜 3 麻辣 0
天门冬粥的做法
做法:将天门冬放入沙锅中,加清水适量煎煮,煮30分钟后,过滤去渣取汁,再加清水煎煮取汁,如此煎煮取汁3次,以药汁加洗净粳米煮粥。至熟后加入冰糖再煮1-2沸即可...详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 滋阴食谱 肺调养食谱 祛痰食谱 结核病食谱
推荐 5 营养 6 难易 7 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
枸杞虾仁的做法
做法:1.将虾仁上浆滑油。2.另起锅,烹入葱末、姜末小料,倒入虾仁、枸杞加盐、料酒、高汤,调好味,颠覆均匀即成。详细介绍
工艺 滑炒 口味 原本味 类别 滋阴食谱 壮腰健肾食谱 明目食谱
推荐 7 营养 6 难易 6 时间 7 减肥 8 养颜 2 麻辣 0


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