家常菜谱大全 > 营养指数6的菜

营养指数6的菜 (共4344道菜) 第365页



姜糖饮的做法
做法:将葱白切成3厘米长的段,(共3段)与生姜一起,加水50毫升煮沸,加入红糖即可。详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 感冒食谱
推荐 8 营养 6 难易 8 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
银花饮的做法
做法:将银花、山楂放入沙锅内,加水适量,置急火上烧沸,5分钟后取药液一次,再加水煎熬一次取汁,将两次药液合并,放入蜂蜜,搅拌均匀即成。详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 感冒食谱 清热解毒食谱
推荐 6 营养 6 难易 6 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
五神汤的做法
做法:1.生姜洗净,切成薄片,同荆芥、苏叶、茶叶一起放入干净的锅内,加入清水约500毫升,置火上烧沸约5分钟,滗出汁,再加清水一次,两次取汁约500毫升,用双...详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 感冒食谱
推荐 6 营养 6 难易 6 时间 8 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
银花薄荷饮的做法
做法:先将银花、芦根加水500毫升,煮15分钟,后下薄荷煮沸3分钟,滤去渣适量白糖。详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 清热解毒食谱 感冒食谱 麻疹食谱 利尿食谱 肺调养食谱
推荐 6 营养 6 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
绿豆竹叶粥的做法
做法:1.将鲜荷叶、鲜竹叶用清水洗净,共煎取汁、去渣。2.绿豆、粳米淘洗干净后共煮稀粥,待沸后加入银花露及药汁,文火缓熬至粥熟;最后调入冰糖。详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 感冒食谱 夏季养生食谱 防暑食谱
推荐 5 营养 6 难易 6 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
绿豆流感茶的做法
做法:将绿豆洗净,用木器捣碎,与茶叶、冰糖调匀,用沸水冲泡,盖闷20分钟。详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 清热解毒食谱 感冒食谱
推荐 6 营养 6 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
葱豉汤的做法
做法:取葱白、豆豉同放入锅人,加水400毫升,武火煎10分钟,取汁即可。详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 感冒食谱 头痛食谱 清热解毒食谱 失眠食谱 清热去火食谱
推荐 6 营养 6 难易 7 时间 9 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
银花当归茶的做法
做法:将银花、当归、蒲公英、玄参加水同煎。详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 清热解毒食谱 感冒食谱 肺调养食谱
推荐 6 营养 6 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
香薷饮的做法
做法:将香薷、厚朴剪碎,白扁豆炒黄捣碎,放入保温杯中,以沸水冲泡,盖严温浸1小时。详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 感冒食谱 防暑食谱 脾调养食谱
推荐 5 营养 6 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
清凉豆茶的做法
做法:将茶叶用纱布包好,再将绿豆捣碎,加水500毫升,煎成200毫升汤汁,入红糖调味。详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 清热解毒食谱 感冒食谱
推荐 5 营养 6 难易 6 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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