菠菜的做法 (共519道菜) 第35页



鸡蓉菠菜羹的做法
做法:1.将菠菜叶洗净,加入沸水锅中烫熟,用搅拌器加水打成菜蓉备用;2.鸡肉剁成蓉,加蛋清调和均匀;3.坐锅点火,加入高汤、味精和盐,下入菜蓉;4.待汤烧沸后...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 贫血食谱 家常菜 便秘食谱 老人食谱
推荐 6 营养 8 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
百合花鸡蛋羹的做法
做法:1.鲜百合花择洗干净,用开水烫一下捞出;2.葱洗净切末;菠菜洗净备用;3.蛋清、蛋黄分别打入两个碗里;4.每碗内放入适量盐、味精、胡椒粉,腌拌均匀;5....详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 春季养生食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱 补虚养身食谱 老人食谱
推荐 6 营养 8 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 4 麻辣 0
虾皮菠菜粥的做法
做法:1.粳米淘洗干净,用冷水浸泡半小时,捞出,沥干水分;2.虾皮洗净,用温水泡软;3.菠菜洗净,用开水烫一下,切好备用;4.锅中加入约1000毫升冷水,放入...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 冬季养生食谱 营养不良食谱 快餐/主食 贫血食谱
推荐 6 营养 7 难易 7 时间 4 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
猪肝菠菜粥的做法
做法:1.粳米淘洗干净,浸泡半小时后捞出沥干;2.猪肝反复洗净,切成薄片;3.菠菜洗净,去根切段;姜、葱均切丝;4.锅内注入约1200毫升冷水,放入粳米,用旺...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 快餐/主食 贫血食谱 冬季养生食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
花生菠菜粥的做法
做法:1.将菠菜去掉烂叶,洗净切成细末;2.花生仁用沸水浸泡1小时,洗净;3.粳米淘洗干净,用冷水浸泡好;4.将粳米与花生仁一同放入锅中,加入1500毫升冷水...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 快餐/主食 营养不良食谱 秋季养生食谱 贫血食谱
推荐 6 营养 7 难易 7 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
菠菜芹菜粥的做法
做法:1.粳米淘洗干净,用冷水浸泡半小时,捞出,沥干水分。2.菠菜、芹菜洗净,切4厘米长的段,备用。3.锅中加入约1000毫升冷水,将粳米放入,置旺火上烧沸,...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 围孕期食谱 高血压食谱 高脂血症食谱 贫血食谱 补虚养身食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 5 减肥 5 养颜 6 麻辣 0
炒虾丝的做法
做法:1.虾仁淘洗干净,去掉黑线,控净水分,用刀碾成泥,加入精盐、鸡蛋清、淀粉和成糊,均匀地摊在一个抹有少量猪油的瓷盘上,以2.5毫米厚为宜,入笼蒸3分钟取出...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 山东菜 营养不良食谱 补阳食谱 阳痿早泄食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
炸菠菜脯的做法
做法:1.菠菜洗净,放入开水烫过,切成细末;2.海米(虾米)、肥肉膘、冬笋、冬菇均切成0.2厘米见方的丁,与菠菜末一起放入碗内,加精盐、味精、黄酒、葱汁调制成...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 山东菜
推荐 4 营养 5 难易 4 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
珍珠豆腐羹的做法
做法:1.淀粉放碗内加水调制出湿淀粉备用;2.鸡脯肉切成0.5厘米见方的丁,加入鸡蛋清、精盐1克,湿淀粉5克拌匀;3.将海参、豆腐、黄蛋糕、玉兰片均切成0.8...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 山东菜 气血双补食谱 骨质疏松食谱 补虚养身食谱 动脉硬化食谱
推荐 6 营养 8 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 6 麻辣 0
清汆丸子的做法
做法:1.葱、姜均切末;2.把瘦猪肉洗净剁成细泥,放入碗内,加入鸡蛋清,味精1克,黄酒3克、精盐、葱末、姜末,用筷子朝一个方向搅匀,随搅随加入清水,起黏性即可...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 山东菜 补虚养身食谱 气血双补食谱 营养不良食谱
推荐 6 营养 8 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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