菠菜的做法 (共519道菜) 第37页



菠菜牛骨汤的做法
做法:1.牛骨加适量水,以小火熬汤约需1-2小时,将洋葱切丝,马铃薯切块。2.捞去牛骨,放入洋葱丝和马铃薯块,煮至马铃薯变软。3.菠菜剁成碎末,倒入牛骨汤中,...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 补血食谱 肝调养食谱 补虚养身食谱 青少年食谱 骨质疏松食谱
推荐 7 营养 9 难易 6 时间 1 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
菠菜虾米汤的做法
做法:1.菠菜去根洗净,切成段,用开水烫一下捞出,虾米浸泡洗净。2.油烧热加虾米略炒,爆葱末,放入清汤500克、盐、菠菜,待汤开后,撤去浮沫,加入牛奶,起锅盛...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 美容养颜食谱 便秘食谱 贫血食谱 气血双补食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 8 减肥 0 养颜 6 麻辣 0
灌馅鱼圆汤的做法
做法:1.将鱼肉剁成泥,打入鸡蛋1个,加适量淀粉、葱花、姜末、盐和清水约50克调匀。2.绞肉加鸡蛋1个,适量芡粉、葱花、姜末、盐和清水约50克搅上劲,挤成小丸...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 美容养颜食谱 补血食谱 便秘食谱 滋阴食谱
推荐 6 营养 8 难易 5 时间 3 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
鸡蓉莲蓬汤的做法
做法:1.将鸡里脊肉剔净筋膜,用刀背砸成细泥,豆腐碾碎,鸡蛋清用筷子抽打成泡沫状,菠菜叶剁碎,用细纱布包起挤出绿色汁液备用。2.将鸡泥用少许鸡汤解开,加入调好...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 美容养颜食谱 补虚养身食谱 贫血食谱 骨质疏松食谱 滋阴食谱
推荐 6 营养 8 难易 5 时间 4 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
桂鱼菠菜蛋花汤的做法
做法:1.桂鱼(鳜鱼)用刀背砸成细泥,菠菜嫩叶洗净,用沸水略烫一下。2.鱼泥置于容器内,加葱姜水,料酒,盐,胡椒粉和鸡蛋清搅至黏稠后,再加猪油搅匀,成为鱼蓉。...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 美容养颜食谱 健脾开胃食谱 补虚养身食谱 气血双补食谱
推荐 5 营养 7 难易 3 时间 4 减肥 0 养颜 4 麻辣 0
火腿菠菜汤的做法
做法:1.火腿切小片。2.菠菜洗净,切4厘米长。3.烧热镬,下油一汤匙,爆香姜,加入五杯或适量烧滚,放下菠菜煮熟,放下火腿再煮片刻,放下少许糖及盐调味。详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 肠炎食谱 清热解毒食谱 健脾开胃食谱 肾调养食谱 幼儿食谱
推荐 6 营养 8 难易 8 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
鸡肉竹笋汤的做法
做法:1.鸡脯肉剔去筋,膜,用刀背砸成鸡茸后放入碗内;2.鸡茸先用少许凉水调散,加入细盐,鸡蛋清搅拌上劲,放入猪油拌匀,再加入水淀粉和匀;3.竹笋切去两头,洗...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 幼儿食谱 健脾开胃食谱
推荐 6 营养 8 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
扒香菇鹑蛋的做法
做法:1.把鹌鹑蛋放入碗里,倒入可盖住蛋的水量,连容器蒸约15分钟,捞起来,放在水里,去壳,淋酱油,使蛋着色,菠菜放在加有盐的热水里,煮一会,浸泡在水里,滤干...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 幼儿食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 7 减肥 0 养颜 6 麻辣 0
黄圃沙拉的做法
做法:1.蛋放入水中,约煮15分钟,做成水煮蛋,剥壳后切碎。番薯和马铃薯去皮,切成1-2厘米的正方块,用盐水煮熟。菠菜用盐水煮熟后,挤干水分,切成5厘米宽。2...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 幼儿食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
什锦乌龙面的做法
做法:1.将乌龙面用热水烫过,倒入滤网沥干水分。2.将白萝卜,胡萝卜,马铃薯都切成三角片状,放入高汤中一起煮。3.菠菜用水烫过,拧干水分,切成2厘米的长段。4...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 快餐/主食 幼儿食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 6 减肥 4 养颜 4 麻辣 0


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