家常菜谱大全 > 减肥指数0的菜
减肥指数0的菜 (共23139道菜) 第2154页
![]() | 做法:1.将猪瘦肉剔去皮筋,洗净备用;2.山楂去杂质(山楂果则应拍破);3.姜切片;4.葱切段;5.将山楂50克放入锅内,加水约2000毫升,在火上烧沸;6....详细介绍 |
![]() | 做法:1.肉剁细;2.洋葱、芹菜洗净切碎;3.肉茸加入生地黄、洋葱、芹菜、鸡蛋,放入调成糊状的面粉;4.酌量放盐与胡椒,再用劲拌和,要拌和得彻底;5.到拌得起...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将鳝鱼用小刀剔去骨头,除去内脏、头、尾,洗净,切成细丝;2.鳝丝放入铁锅内煸炒备用.3.将铁锅烧热,注入菜油烧开,然后将鳝鱼丝倒锅中,用锅铲来翻动;...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将番茄洗净,用沸水略烫后,去皮,去籽,切成丁;2.汤锅置火上,放入油烧热,投入面粉炒拌至呈黄色;3.再放入番茄酱,炒出红油后;4.慢慢将鸡汤倒入,随...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将番茄洗净,用沸水略烫后,去皮,去籽,切成丁;2.汤锅置火上,放入油烧热,投入面粉炒拌至呈黄色;3.再放入番茄酱,炒出红油;4.慢慢将鸡汤倒入,随倒...详细介绍 |
![]() | 做法:1.先把乌梅入锅,加水煮熟;2.取出去核、渣;3.加入白糖和凉白开500亳升即成;4.若置于冰箱镇凉则更好。详细介绍 |
![]() | 做法:1.将香蕉去皮,切成1厘米见方的小丁;2.将锅洗净,放火上,添入清水,下入白糖,糖化水沸时,撇去浮沫;3.加上杨梅,放入香蕉丁,待丁漂起,起锅盛入汤盆内...详细介绍 |
![]() | 做法:1.汤锅置大火上,放清水煮沸;2.下入碱面、莲子,煮沸;3.点入冷水再煮一会儿,至莲子能捏动皮时捞出;4.放入清水盆内洗净碱味;5.然后剥去莲子皮并逐个...详细介绍 |
![]() | 做法:1.莲子去皮心,掰成两半;2.白果切成丁;3.百合掰成瓣;4.核桃仁去衣切丁;5.红枣去核;6.青梅、山楂糕切丁;7.将莲子、白果、百合、红枣分别置于小...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将山楂洗净;2.荔枝去枝、去皮;3.山楂、荔枝放入水中煮沸;4.改小火煨10分钟,即可饮用。详细介绍 |