家常菜谱大全 > 减肥指数0的菜
减肥指数0的菜 (共23139道菜) 第2225页
![]() | 做法:1.猪肠切斜薄片;2.青蒜洗净切段;3.鸭血、豆腐切成片;4.炒锅加热,放油煎至豆腐至双面焦黄;5.加入鸭血、猪肠,放入调味料及少许的水后,开小火焖至入...详细介绍 |
![]() | 做法:1.猪去皮前夹肉切成片,加盐、花椒、辣椒面、糖拌匀;2.灌入肠衣中打眼放气晾干水分待用;3.猪腿肉、心、舌加盐、花椒、辣椒面、糖码匀入味;4.晾干水分,...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将猪肚放入盆内,加盐,醋反复揉搓;2.使表面粘液脱落,洗净,入沸水锅中出水;3.再入白卤水中煮熟,捞起晾凉,改刀成丝待用;4.萝卜干用水涨后待用;5...详细介绍 |
![]() | 做法:1.鸭子宰杀洗净后加所有山奈、八角、草果、桂皮、姜、葱、糖腌渍约24小时;2.再用泡椒、盐、味精等调成泡椒汁;3.将码好的鸭子放入盘内,上笼蒸熟,晾冷即...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将整理好的羊头下入沸水锅中出水,除尽羊膻味;2.然后将羊头放入吊锅中吊软,除尽羊头里的羊骨;3.将羊头皮切成片;4.将小米椒用刀剁碎,加入盐、味精、...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将鸭舌洗净后,放入香料配制成的卤水中煮沸捞起待用;2.葱切成马耳葱;3.盐白菜改长条形;4.锅洗净后置火上,放入色拉油,烧至四成热;5.放入鸭舌去表...详细介绍 |
![]() | 做法:1.牛肋条肉入锅加清水、姜、葱,置旺火上;2.除尽血水捞出,然后改刀;3.烟笋用水发透,洗净去掉杂质;4.锅置火上,下油、豆瓣、辣椒,炒至油红出香味;5...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将蛏子王入沸水中氽一下,捞起洗净;2.泡姜改片;3.锅置火上,加油放泡椒、泡姜炒出香味;4.加入料酒、蛏子王,少许鲜汤,调入盐、味精、鸡精、白糖、醋...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将面粉过筛后放案板上中间形成坑状,坑内放入适量清水揉成面团;2.下节子,用双擀面杖擀成中间厚边薄的圆皮子;3.鲜猪肉、马蹄剁碎,加小葱、姜汁、盐、味...详细介绍 |
![]() | 做法:1.仔公鸡盘成灯笼形,用川盐、料酒、姜、葱腌渍入味;2.锅置火上,将鸡放入八成热的油锅中炸至紧皮取出;3.均匀地抹上红辣椒粉,盖上猪网油,上笼蒸软;4....详细介绍 |