家常菜谱大全 > 减肥指数0的菜

减肥指数0的菜 (共23139道菜) 第2266页



香辣粉蒸肉的做法
做法:1.将大米粉(籼米粉)、花椒粒放入锅内,小火干炒至熟,磨成粉;2.猪肉刮洗干净,切成片;3.姜去皮切细末;4.红糖加水调成汁备用;5.豌豆洗净,加精盐、...详细介绍
工艺  口味 香辣 类别 健脾开胃食谱 私家菜 营养不良食谱 青少年食谱
推荐 5 营养 7 难易 6 时间 2 减肥 0 养颜 0 麻辣 4
川西肉豆腐的做法
做法:1.将猪肥瘦肉剁细;2.香菇、冬笋切小丁;3.鸡蛋磕入碗内打散,下入热油锅内摊成饼;4.青笋(莴笋)切滚刀块;5.葱切花,姜切细末;6.黄花菜、木耳洗净...详细介绍
工艺  口味 香辣 类别 私家菜 营养不良食谱 健脾开胃食谱 气血双补食谱 补虚养身食谱
推荐 6 营养 8 难易 4 时间 4 减肥 0 养颜 3 麻辣 0
连锅汤的做法
做法:1.猪肉下入开水锅内煮熟透,捞出切成大薄片;2.萝卜洗净切片;3.姜拍松,葱切段,姜切块备用;4.酱油、辣椒油、花椒粉、豆瓣酱调匀成味汁;5.将萝卜片下...详细介绍
工艺  口味 香辣 类别 私家菜 营养不良食谱 补虚养身食谱 健脾开胃食谱 补气食谱
推荐 6 营养 7 难易 7 时间 4 减肥 0 养颜 2 麻辣 5
京都奇味肚的做法
做法:1.将猪小肚(猪脬)去除杂质洗净,下入开水锅氽过,再下入烧开的卤水锅中煮熟,捞出控水切成片备用;2.酱油、辣椒酱、红油、精盐、白糖、味精、精盐、香油调匀...详细介绍
工艺  口味 香辣 类别 私家菜
推荐 5 营养 6 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 4
红袍葱椒肝片的做法
做法:1.将猪肝去杂洗净切成柳叶片,加料酒、五香粉、辣椒酱、精盐、淀粉拌匀;2.姜切薄片,葱切花待用;3.炒锅注油烧热,下入猪肝片滑散,捞出控油;4.炒锅留底...详细介绍
工艺  口味 香辣 类别 贫血食谱 私家菜 补血食谱 明目食谱
推荐 7 营养 7 难易 8 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 5
水豆豉爆腰块的做法
做法:1.将猪腰撕去外膜,剖成两半,去净腰臊,洗净剞上花刀改成块;2.泡椒切成段;3.淀粉放碗内加水调成湿淀粉待用;4.姜、蒜切细末;5.青红辣椒去蒂、籽洗净...详细介绍
工艺  口味 香辣 类别 健脾开胃食谱 私家菜 壮腰健肾食谱
推荐 6 营养 6 难易 6 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 7
玉米肥牛的做法
做法:1.将肥牛切成方丁,加入葡萄酒、五香粉、姜葱汁、精盐、辣椒酱、嫩肉粉、淀粉拌匀;2.青椒、小辣椒去蒂、籽切成粒;3.玉米粒加淀粉拌匀;4.炒锅注油烧至五...详细介绍
工艺  口味 香辣 类别 补虚养身食谱 私家菜 气血双补食谱 健脾开胃食谱
推荐 5 营养 6 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 7
鲜椒蒸羊排的做法
做法:1.将羊肉洗净剁成块,下入锅内添清水烧开;2.羊肉捞出洗净,放入卤水锅内卤熟透;3.鲜辣椒去蒂、籽洗净,剁成碎粒,加入姜末、精盐、味精、辣椒酱、白糖、胡...详细介绍
工艺  口味 香辣 类别 私家菜 气血双补食谱 健脾开胃食谱 贫血食谱 肢寒畏冷食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 4 麻辣 6
巴乡风味鸡的做法
做法:1.莴笋、白萝卜洗净放入清水内洗净切细丝;2.花椒放碗内泡出花椒水备用;3.葱切丝;4.将乌鸡去骨留肉切丁入锅内加水煮熟,捞出放入花椒水浸泡入味;5.笋...详细介绍
工艺  口味 香辣 类别 私家菜 营养不良食谱 补虚养身食谱 健脾开胃食谱 延缓衰老食谱
推荐 7 营养 9 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 4 麻辣 2
红油翡翠鸡的做法
做法:1.油菜心择洗干净待用;2.葱切段,姜去皮切薄片;3.将鸡剁成条,加入姜片、葱段、精盐、料酒拌匀腌入味;4.油菜心择下入开水锅内焯熟;5.泡椒、泡姜切粒...详细介绍
工艺  口味 香辣 类别 营养不良食谱 私家菜 青少年食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 6


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