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上海菜的做法 (共582道菜) 第31页



双蛋浸时蔬的做法
做法:1.皮蛋(松花蛋),咸蛋蒸熟剥壳切成粒,蒜头炸至金黄色。2.锅下油烧热,放入菇片,姜片略爆,加适量清水煮开,加入调味品,放入豆苗炒熟捞起装盘。余汤水烧开...详细介绍
工艺  口味 甜味 类别 上海菜 消化不良食谱 健脾开胃食谱 利尿食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
琥珀榄仁的做法
做法:1.榄仁(橄榄核里的果仁)250克入沸水浸泡10分钟,去仁衣,捞起沥干。2.锅内注清水200克烧开,投入白糖,用勺不断搅动,至糖卤出现小气泡时,下入榄仁...详细介绍
工艺  口味 甜味 类别 上海菜 益智补脑食谱 甜品/点心
推荐 5 营养 5 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
竹笋焖肉的做法
做法:1.猪肉洗净切成块过水;2.竹笋切成菱形块过水;3.锅上火,放少许油投入葱,姜煸出香味;4.放入猪肉,加黄酒,盐,酱油,胡椒粉,少许味精,糖,清水,烧开...详细介绍
工艺  口味 甜味 类别 上海菜
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
鱼香菜苔的做法
做法:1.菜苔摘去老叶,切成4厘米长段。泡辣椒,水发香菇均切成丝。取小碗一只放入料酒,白糖,米醋,味精,湿淀粉调成味汁。2.炒锅加油50克,烧到九成热,放精盐...详细介绍
工艺  口味 鱼香味 类别 上海菜 便秘食谱 减肥瘦身食谱 清热解毒食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 6 养颜 6 麻辣 3
素鱼香肉丝的做法
做法:1.水面筋洗净,挤干水分,切成粗丝。红辣椒去籽切丝。豆苗去老根。水发木耳切粗丝。生姜切成末。用小碗一只,放料酒、酱油、精盐、白糖、米醋、味精、湿淀粉调成...详细介绍
工艺 滑炒 口味 鱼香味 类别 上海菜 健脾开胃食谱 消化不良食谱 补虚养身食谱 滋阴食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 6
枇杷肉的做法
做法:1.猪腿肉去皮去骨,剔除筋瓣,斩成肉茸;2.草鱼宰杀取净,片取净肉,斩剁成鱼茸;3.将猪肉茸和鱼茸一起放入碗中,磕入1个鸡蛋(约60克),加盐、姜末、黄...详细介绍
工艺 糖醋溜 口味 糖醋味 类别 上海菜 特色菜
推荐 6 营养 7 难易 4 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
熘素明虾的做法
做法:1.将马铃薯洗净、蒸熟、去皮,拓成泥;2.胡萝卜洗净、去皮、煮熟,剁成泥;3.取大碗一只放入马铃薯泥、胡萝卜泥,加入精盐、味精,拌匀成馅;4.竹笋去皮洗...详细介绍
工艺 糖醋溜 口味 糖醋味 类别 素斋菜 上海菜 健脾开胃食谱 便秘食谱 减肥瘦身食谱
推荐 6 营养 8 难易 3 时间 5 减肥 0 养颜 2 麻辣 0
麻辣肚丝的做法
做法:1.猪肚用粗盐揉擦,去除表层黏液,反复洗净,放入清水锅中,加黄酒,葱,姜烧至成熟,自然冷却后切丝放盛器中。2.青椒切丝焯水,放进肚丝上,加盐,红油,花椒...详细介绍
工艺  口味 麻辣味 类别 上海菜 补虚养身食谱 健脾开胃食谱 气血双补食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 3
粉蒸鳗鱼的做法
做法:1.将大米淘净加花椒小火炒干炒香,研成蒸粉。2.豆瓣酱加泡椒剁泥。3.将河鳗切成0.3厘米厚的片,加入豆瓣泡椒泥,蚝油和其他调味品拌匀,再放蒸粉拌匀,逐...详细介绍
工艺 粉蒸 口味 麻辣味 类别 上海菜 补虚养身食谱 补血食谱 关节炎食谱 营养不良食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
麻辣春笋的做法
做法:1.春笋剥壳斩去老根,入水锅中煮熟,冷却后切成梭子片。芝麻酱加冷开水50克调匀。2.炒锅烧热放花生油,烧至六七成热投入春笋滑油后倒出沥油。热锅留余油少许...详细介绍
工艺  口味 麻辣味 类别 上海菜 滋阴食谱 祛痰食谱 便秘食谱 明目食谱
推荐 6 营养 6 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 4


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