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脾调养食谱的做法 (共858道菜) 第45页



锅贴牡丹鱼的做法
做法:1.葱和姜捣烂用料酒取汁。荸荠去皮洗净剁成米状。红樱桃一切两片。香菜摘洗干净。2.将肥膘肉下入汤锅内煮熟(切勿煮烂,断生为止),取出晾凉,改成5厘米长、...详细介绍
工艺 生煎 口味 炸烧味 类别 湖南菜 老人食谱 健脾开胃食谱 脾调养食谱 补气食谱
推荐 6 营养 6 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
炸羊排(一)的做法
做法:将羊排切成1份2块带骨,用肉拍子拍薄,再用刀剁之,收拢椭圆形,撒盐、胡椒粉,裹鸡蛋糊、面包渣,用热油炸呈黄色,入烤炉烤至熟即可。详细介绍
工艺 碎屑料炸 口味 炸烧味 类别 私家菜 脾调养食谱 冬季养生食谱 老人食谱
推荐 6 营养 5 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
酥炸牛肉(一)的做法
做法:1.将牛肉洗净,顺长切成8片(每片重约50克),平铺在案板上,用刀拍扁,并用刀背剁几下,放入盘内加酱油、味精、料酒、白糖、精盐、葱段、姜块(拍松)腌渍入...详细介绍
工艺 酥炸 口味 炸烧味 类别 私家菜 脾调养食谱 健脾开胃食谱 气血双补食谱 补虚养身食谱
推荐 6 营养 6 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 2 麻辣 0
山药枸杞煲苦瓜的做法
做法:1.山药洗净,切片;2.苦瓜去皮、瓤,洗净,切片;3.将猪肉洗净,切成片;4.葱姜洗净,均切成末;5.锅中放油烧至温热,肉片、葱姜末放入一起煸炒;6.待...详细介绍
工艺  口味 苦味 类别 脾调养食谱 肾调养食谱 高脂血症食谱 糖尿病食谱
推荐 6 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
清蒸南瓜的做法
做法:1.将南瓜洗净,除去里边的籽和丝,削去南瓜表皮(不要削得太厚,会影响口感,且容易碎);2.将南瓜切成5公分宽、15公分左右长的大块;3.将南瓜块一层一层...详细介绍
工艺 清蒸 口味 甜味 类别 家常菜 补气食谱 补虚养身食谱 脾调养食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
红酒炖牛肉的做法
做法:1.蒜切片;2.土豆去皮切块备用;3.西芹切成约2厘米的小段;4.将橄榄油倒入汤锅,爆香蒜及西芹,放入牛肉,略煎上色;5.加入红酒、鸡汤及土豆块,以文火...详细介绍
工艺 原炖 口味 甜味 类别 家常菜 脾调养食谱 胃调养食谱 水肿食谱 骨质疏松食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
红枣莲子汤的做法
做法:1.红枣洗净;2.汤锅中加入1200毫升水煮开,放入红枣,转小火续煮30分钟;3.放入莲子续煮30分钟,最后加糖煮开即成。详细介绍
工艺  口味 甜味 类别 甜品/点心 气血双补食谱 脾调养食谱 心调养食谱 肾调养食谱 失眠食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
豆沙粽子的做法
做法:1.将赤豆洗净,入锅加水浸没,用旺火煮3小时;2.再改小火焖1小时,待赤豆酥烂后,倒入淘箩;3.淘箩下面放大盆,用手不停地推擦酥烂的赤豆;4.同时将水从...详细介绍
工艺  口味 甜味 类别 快餐/主食 补气食谱 脾调养食谱 增肥食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
冰糖枸杞炖山药的做法
做法:1.将山药去皮洗净,切成段,用沸水烫一下,捞出备用;淀粉加水调成芡汁备用。2.锅内加适量清水、冰糖、蜂蜜烧开,放入山药段、枸杞子、用慢火炖熟烂。3.将山...详细介绍
工艺 原炖 口味 甜味 类别 肺调养食谱 脾调养食谱 肝调养食谱 肾调养食谱 补虚养身食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
牛奶煮平菇的做法
做法:1.先将平菇放入沸水中略烫,然后切成丝,与牛奶入锅同煮。2.起锅前加适量白糖即可。详细介绍
工艺  口味 甜味 类别 私家菜 脾调养食谱 补虚养身食谱 学龄前儿童食谱 贫血食谱 胃调养食谱
推荐 8 营养 7 难易 7 时间 8 减肥 0 养颜 4 麻辣 0


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