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脾调养食谱的做法 (共858道菜) 第48页



红莲山药羹的做法
做法:1.将红莲子用温水泡涨;2.山药切成小丁;3.勺内加水,下入莲子煮熟后下入山药丁和白糖;4.用小火煮至莲子、山药软糯;5.最后用湿淀粉25克(淀粉15克...详细介绍
工艺  口味 甜味 类别 特色菜 补气食谱 滋阴食谱 脾调养食谱 神经衰弱食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
红枣玉玉粥的做法
做法:1.将红枣洗净,用清水泡至饱满待用.2.锅置火上,加清水适量,下入玉米,煮烂,加入红枣,白糖烧开后微煮10分钟,勾粉芡,起锅装碗即成.详细介绍
工艺  口味 甜味 类别 私家菜 气血双补食谱 贫血食谱 脾调养食谱
推荐 7 营养 7 难易 9 时间 8 减肥 3 养颜 5 麻辣 0
山药汤圆(淮山)的做法
做法:1.将山药洗净,上笼蒸熟后取出去皮,用刀压成泥;2.加芝麻仁、白糖、桂花酱拌匀;3.逐个做成汤圆馅心;4.将糯米粉加清水适量和成软面团;5.下成40个剂...详细介绍
工艺  口味 甜味 类别 特色菜 气血双补食谱 脾调养食谱 肺调养食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
西谷米糖水的做法
做法:1.每次用西谷米50克,水及白糖适量,煮熟服食。详细介绍
工艺  口味 甜味 类别 快餐/主食 脾调养食谱 消化不良食谱 肺调养食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
红枣炖猪皮的做法
做法:1.将猪皮刮洗干净,切块;2.猪皮放入锅内,加水适量;3.将锅用武火烧沸,改用文火煮熬二小时成粘稠状的汤;4.将红枣去核加入猪皮汤内,炖煮一小时即成。详细介绍
工艺 原炖 口味 甜味 类别 特色菜 气血双补食谱 脾调养食谱 清热去火食谱 美容养颜食谱
推荐 6 营养 7 难易 7 时间 3 减肥 0 养颜 7 麻辣 0
煎枣汤的做法
做法:1.把大红枣洗净泡软;2.葱白洗净留根须;3.红枣先拍裂,放入锅内,加适量水以大火烧开,约煮20分钟;4.再加入葱白,改以文火煮10分钟即成。详细介绍
工艺  口味 甜味 类别 特色菜 气血双补食谱 脾调养食谱 感冒食谱 神经衰弱食谱
推荐 7 营养 6 难易 7 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
大枣汤的做法
做法:1.将大枣洗净放入锅内煮沸;2.然后改用煨火煮15~20分钟;3.将水倒出饮用,每次水不要倒干;4.可反复煮4~5次后,将枣一起食用。详细介绍
工艺  口味 甜味 类别 家常菜 气血双补食谱 脾调养食谱 神经衰弱食谱 心调养食谱
推荐 7 营养 6 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
红枣糯米粥的做法
做法:1.将淮山、薏米、红枣等除去杂质,洗净;2.淮山研细成粉;3.将薏米下入锅内,注入清水适量,置火上煮开花;4.再将糯米、红枣下入锅内,煮45分钟;5.待...详细介绍
工艺  口味 甜味 类别 快餐/主食 气血双补食谱 脾调养食谱 肺调养食谱 肾调养食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
红枣粥的做法
做法:1.红枣去核,与粳米淘洗净,放入铝锅中;2.先用武火煮沸,改用文火熬至熟;3.加入冰糖汁,搅匀即成。详细介绍
工艺  口味 甜味 类别 快餐/主食 气血双补食谱 脾调养食谱 营养不良食谱 补虚养身食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
莲子核桃羹的做法
做法:1.将莲子去皮、去心;2.桃仁一炒香与白糖拌匀,研成细粉;3.将莲子放入铝锅内,加水适量,置武火上烧沸;4.转用文火煎熬一小时;5.放入核桃白糖细粉,搅...详细介绍
工艺  口味 甜味 类别 家常菜 补血食谱 脾调养食谱 心调养食谱 益智补脑食谱
推荐 6 营养 7 难易 7 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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