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补血食谱的做法 (共1193道菜) 第54页



核桃姜汁红枣粥的做法
做法:1.糯米淘洗干净,用冷水浸泡3小时,捞出,沥干水分;2.红枣洗净,去核;3.核桃仁洗净,切碎;4.鲜姜去皮,磨成姜汁备用;5.糯米放入锅中,加入约150...详细介绍
工艺  口味 甜味 类别 快餐/主食 冬季养生食谱 益智补脑食谱 补血食谱 健忘食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
阿胶糯米粥的做法
做法:1.将糯米淘洗干净,用冷水浸泡过夜;2.阿胶洗净,砸成粉末备用;3.锅中加入1200毫升冷水,将泡好的糯米捞出;4.糯米沥干水分,放入锅中,先用旺火煮沸...详细介绍
工艺  口味 甜味 类别 快餐/主食 秋季养生食谱 补血食谱 贫血食谱
推荐 6 营养 7 难易 7 时间 5 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
扁豆小米粥的做法
做法:1.党参洗净,切成片;2.扁豆洗净,与党参片一同放入锅中,加入适量冷水煎煮约半小时;3.取出汁液,再加入冷水煎煮10分钟,取出汁液,两次的汁液放入在一起...详细介绍
工艺  口味 甜味 类别 秋季养生食谱 清热去火食谱 快餐/主食 滋阴食谱 补血食谱 失眠食谱
推荐 5 营养 7 难易 5 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
黑芝麻红枣粥的做法
做法:1.黑芝麻下入锅中,用小火炒香,研成粉末,备用;2.粳米淘洗干净,用冷水浸泡半小时,捞出,沥干水分;3.红枣洗净去核;4.锅中加入约1500毫升冷水,放...详细介绍
工艺  口味 甜味 类别 快餐/主食 秋季养生食谱 营养不良食谱 补血食谱 贫血食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
白芍麦枣粥的做法
做法:1.糯米淘洗干净,用冷水浸泡一二个小时,捞出沥干水分;2.将小麦、白芍整理干净,装入纱布袋内;3.扎紧袋口放入锅内,注入适量冷水烧沸;4.再改用小火煎煮...详细介绍
工艺  口味 甜味 类别 秋季养生食谱 补虚养身食谱 快餐/主食 补血食谱
推荐 6 营养 7 难易 7 时间 5 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
柏子仁粥的做法
做法:1.粳米淘洗干净,用冷水浸泡半小时,捞出,沥干水分;2.将柏子仁拣净,拍碎;3.取锅放入冷水、粳米、柏子仁,先用旺火煮沸;4.再改用小火熬煮至粥成,调入...详细介绍
工艺  口味 甜味 类别 快餐/主食 夏季养生食谱 补血食谱 失眠食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
米面红枣粥的做法
做法:1.红枣洗净,倒入锅内,加入适量冷水,用旺火煮沸后捞出红枣,弃苦汤,另加冷水将红枣煮烂。2.大米面加水调成糊,缓缓倒入枣汤中,边加边搅拌,搅匀后,用小火...详细介绍
工艺  口味 甜味 类别 补虚养身食谱 补血食谱 贫血食谱 脾调养食谱 胃炎食谱
推荐 6 营养 7 难易 7 时间 5 减肥 0 养颜 6 麻辣 0
蜜枣桂圆粥的做法
做法:1.粳米淘洗干净,用冷水浸泡半小时,捞出,沥干水分。2.红枣洗净,去核;桂圆去壳;姜去皮,磨成姜汁备用。3.粳米放入锅中,加入约1000毫升冷水烧沸,加...详细介绍
工艺  口味 甜味 类别 补虚养身食谱 补血食谱 贫血食谱 益智补脑食谱
推荐 6 营养 7 难易 8 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
金丝枣炖黄耳的做法
做法:1.将蜜枣、红枣分别洗净,蜜枣沥干水分;2.把红枣去核;3.另将黄耳用温水浸软,洗净,沥干水分;4.把蜜枣、红枣及黄耳、姜片一起放入小型炖盅内,并注入适...详细介绍
工艺 隔水炖 口味 甜味 类别 贫血食谱 甜品/点心 更年期食谱 补血食谱 补气食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 3 减肥 0 养颜 6 麻辣 0
枣核肉的做法
做法:1.将肥瘦猪肉放在碗里,加蛋清、盐搅匀成馅。2.把红枣用冷水涨发,洗净,剖开去核,在内层上撒上干淀粉,再把肉馅装入枣内,合拢口,口朝上放入盘内,再在枣上...详细介绍
工艺 干炸 口味 甜味 类别 私家菜 补血食谱 滋阴食谱
推荐 5 营养 6 难易 4 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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