便秘食谱的做法 (共2392道菜) 第149页
![]() | 做法:1.马齿苋洗净后切碎;2.粳米洗净;3.将粳米入锅,并加入适量清水,以大火煮沸后转小火煮成粥;4.再把马齿苋到入锅中;5.加水一同煮熟,再加入适量盐调味...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将包装中的魔芋取出洗净,切丝;2.火腿切丝;葱姜洗净分别切段、丝备用;3.锅内倒油烧热,放入姜丝、葱段、火腿炒香;4.然后加入魔芋丝、盐、味精、白糖...详细介绍 |
![]() | 做法:1.芥菜去叶择洗干净,切成大片;2.魔芋洗净,切片;3.锅中加适量清水,加入芥菜、魔芋及姜丝用大火煮沸;4.转中火煮至芥菜熟软,加盐调味后即可。详细介绍 |
![]() | 做法:1.将荸荠洗净,去皮,切块;2.豆腐洗净,切丁;3.葱、姜洗净切花、末备用;4.紫菜用水冲洗一下,撕成小块;5.锅中倒入适量清水煮开,放入姜片、荸荠、豆...详细介绍 |
![]() | 做法:1.胡萝卜、荸荠去皮洗净;2.胡萝卜切成块,荸荠一切两半;3.竹叶、甘草、香菇洗净备用;4.把胡萝卜、荸荠、竹叶、甘草放入锅中加入适量开水;5.用大火煮...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将山药洗净去皮,用水冲洗一下黏液,切片;2.胡萝卜洗净去皮,切片;3.香菇泡好,去蒂,一切两半;4.油菜洗净,用沸水焯一下,捞出用凉水过凉,捞出备用...详细介绍 |
![]() | 做法:1.土豆、胡萝卜分别去皮,洗净,切丝;2.葱洗净,切段;鸡蛋打散;3.猪里脊肉洗净,切丝;4.肉丝放入碗中加少放酱油、蛋汁、水淀粉拌匀腌制5分钟;5.锅...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将蕨菜择洗干净,放入沸水中焯一下,捞出沥干,切成寸段;2.香菇用温水泡好,去蒂,洗净,切成粗丝,放入沸水锅中焯一下,捞出沥干;3.胡萝卜去皮,洗净,...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将豌豆、胡萝卜、荸荠、黄瓜、土豆、豆腐、水发木耳洗净;2.胡萝卜、荸荠、黄瓜、土豆、豆腐干分别切丁;3.木耳撕片待用;葱姜洗净分别切末备用;4.把豌...详细介绍 |
![]() | 做法:1.杏仁洗净,控干水分;2.青椒洗净,去蒂,去子后切小块待用;3.冬笋去壳后洗净,放入沸水中焯熟后捞出;4.冬笋切片后控干水分;5.锅内倒入高汤,加杏仁...详细介绍 |