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失眠食谱的做法 (共327道菜) 第27页



黄精圆肉乳鸽汤的做法
做法:1.乳鸽刮洗净,去毛及内脏。2.黄精,龙眼肉(桂圆肉)和陈皮分别洗净。3.加适量水,猛火煲至滚,然后放入全部材料,用中火煲约3小时4.加入细盐调味,即可...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 补血食谱 美容养颜食谱 肺调养食谱 失眠食谱
推荐 5 营养 7 难易 5 时间 1 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
巴戟天金狗脊禾花雀汤的做法
做法:1.禾花雀划洗干净,去毛,去内脏,滴干。2.巴戟天,金狗脊分别用水洗净。3.生姜去皮,切2片,洗净。4.红枣去核,洗净。5.加适量水,猛火煲至滚,放入以...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 补阳食谱 健脾开胃食谱 失眠食谱 益智补脑食谱 阳痿早泄食谱
推荐 5 营养 7 难易 4 时间 1 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
雪耳百合白鸽蛋汤的做法
做法:1.雪耳(银耳)用水浸透发开,洗净。2.百合浸洗干净。3.白鸽蛋隔水蒸熟,剥壳,连同雪耳,百合放入煲滚的清水内。4.用中火煲至百合熟透,即可以细盐调味佐...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 失眠食谱 补虚养身食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱 滋阴食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 4 麻辣 0
菇笋萝卜豆腐汤的做法
做法:1.胡萝卜、青椒、香菇均切成细丝用敝在碗内呈放射状,煎薄蛋皮1张备用。2.火腿、笋、虾仁切成丁,与豆腐、青豆等摆在装饰好的碗内,再倒扣在蛋皮内,包好放在...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 美容养颜食谱 失眠食谱 补虚养身食谱 营养不良食谱 学生膳食 青少年食谱
推荐 7 营养 9 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 6 麻辣 0
蛋黄肚丝汤的做法
做法:1.鸡蛋煮熟,去清取黄,切片。2.冬笋、冬菇、木耳都切成丝,香菜切成末。3.将猪肚处理干净,切成肚条。4.用旺火把猪肚丝和清汤烧开,待汤汁呈乳白色时,加...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 美容养颜食谱 失眠食谱 补虚养身食谱 健脾开胃食谱 呕吐调理食谱
推荐 8 营养 8 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 6 麻辣 0
红枣葱白汤的做法
做法:将红枣洗净,用温水泡发后,放入锅中,加水适量,先用大火,煮沸,改用小火煎煮20分钟,再加洗净的葱白,继续以小火煎煮10分钟即可。详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 美容养颜食谱 失眠食谱 补血食谱 更年期食谱
推荐 6 营养 6 难易 8 时间 5 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
豆腐香菇蛋花汤的做法
做法:1.将豆腐放入滚水中氽透取出,切成长方形小块。2.香菇用温开水浸开,切成小块。3.竹笋干切成长方形块,芹菜切丁。4.鸡蛋放碗内打散。5.锅中放香油烧热,...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 美容养颜食谱 失眠食谱 补虚养身食谱 神经衰弱食谱 益智补脑食谱
推荐 8 营养 8 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 3 麻辣 0
辣子炒心花的做法
做法:1.将葱、姜、蒜分别洗净,葱、姜都切成细丝,蒜切片;淀粉加水适量调匀成水淀粉约40克,待用;将猪心片去筋,一剖两半,净水洗净血污;再将每半个切成两条,用...详细介绍
工艺 油爆 口味 咸鲜味 类别 私家菜 自汗盗汗食谱 失眠食谱 心调养食谱 癫痫食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 6
莲子丸子汤的做法
做法:1.将猪肉剁碎,放入碗内,加入葱末、姜末、味精、淀粉、烧酒和适量的清水调匀,再加入盐搅上劲待用.莲蒿菜摘洗干净。2.汤锅置火上,放入鸡汤、烧酒、胡椒面、...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 幼儿食谱 清热解毒食谱 神经衰弱食谱 心悸食谱 失眠食谱
推荐 6 营养 8 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
灯心花鲫鱼粥的做法
做法:1.将鲫鱼去鳞和内脏,洗净用纱布包住备用。2.白米,灯心花(灯心草)洗净备用。3.把白米,灯心花,用纱布包住的鲫鱼放入瓦锅内加水1500克煮约1小时,加...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 幼儿食谱 水肿食谱 肾炎食谱 消化不良食谱 失眠食谱
推荐 6 营养 9 难易 5 时间 0 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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